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# Sonnenschutzmittel
Sonnencreme und andere Sonnenschutzmittel werden auf die Haut aufgetragen, um die negativen Wirkungen der Sonnenstrahlung (wie Sonnenbrand mit Hautrötung, Blasenbildung, Hautalterung) zu mindern oder zu verhindern. Statistiken zeigen ein steigendes Hautkrebsrisiko vor allem bei Menschen mit „hellem Hauttyp“ (Typen I bis IV minimum), die sich häufig ungeschützt intensiver Sonneneinstrahlung aussetzen. Besonders kritisch sind Sonnenbrände in der Kindheit. Die UV-Strahlen des Sonnenlichtes gelten als Hauptursache für lichtbedingte Hautschäden, weshalb Sonnenschutzmittel sowohl vor UV-B- als auch UV-A-Strahlung schützen.
Von Fachgesellschaften wird empfohlen, sich in seinem Verhalten an der Intensität der Sonneneinstrahlung und dem individuellen Hauttyp zu orientieren. Als Schutzmaßnahme steht an erster Stelle das Vermeiden übermäßiger UV-Exposition (durch Sonne und Solarien), gefolgt von „textilem Lichtschutz“ (mit Kleidung und Kopfbedeckung). Sonnenschutzpräparate werden als ergänzende Maßnahme empfohlen, diese müssen jedoch rechtzeitig und großzügig aufgetragen werden. Wasserfeste Produkte verzögern das Abwaschen des Sonnenschutzmittels und erhalten so einen zeitlich begrenzten Schutz während des Badens, beim Wassersport oder bei starkem Schwitzen. Der Schutz der Augen durch Sonnenbrillen gehört zum Gesamtkonzept des Sonnenschutzes.

## Geschichte
Noch Anfang des 20. Jahrhunderts war gebräunte Haut ein Zeichen niederen Standes (Landarbeiter, Seeleute, Straßenarbeiter). Parallel zur industriellen Entwicklung begann in den 1920er-Jahren ein gesellschaftlicher Wandel mit einer Hinwendung zu mehr Licht, Luft und Sonne. 1911 hatte bereits das Berliner Unternehmen Kopp & Joseph die ersten modernen Sonnenschutzprodukte unter dem Namen Zeozon und Ultrazeozon auf den Markt gebracht. Zwischen 1920 und 1930 präsentierte sich eine neue, zumeist als frech oder gar als unmoralisch angesehene Bademode mit rückenfreier Badekleidung. Mit mehr nackter und der Sonne ausgesetzter Haut bekam das Problem Sonnenbrand einen neuen Stellenwert. Weiterhin wurden in den 1920er-Jahren Sportarten wie Ski- und Faltbootfahren populär, die bei teilweise sehr hoher Sonnenintensität und -Reflexion stattfanden. Schon in den 1920er-Jahren entwickelte der Österreicher Josef Maria Eder zusammen mit Leopold Freund das Sonnenschutzmittel Antilux. Seine Forschungsergebnisse wurden bereits 1922 in der Wiener klinische Wochenschrift publiziert. Der Dermatologe Leopold Freund kann somit zusammen mit den Apothekern Emil Joseph und Emil Kopp als Vorreiter in der Entwicklung der Sonnenschutzmittel gesehen werden. 1928 entwickelte in den Vereinigten Staaten Emilt Klarfeld (1900–1963) ein Sonnenschutzmittel mit Salicylsäurebenzylester und Benzylsäurezimtester als Lichtfilter für die Marke Dorothy Gray. In den 1930er Jahren wurde in Deutschland die Delial-Salbe mit Novantisolsäure als Lichtfilter von der IG-Farben entwickelt und 1933 von der IG-Farben Tochter Drugofa mit hohem Werbeaufwand auf den Markt gebracht. 1936 folgte das bald international erfolgreiche Ambre Solaire, vorgestellt vom L'Oreal-Gründer Eugène Schueller. 1938 zog sich der österreichische Chemiestudent Franz Greiter beim Besteigen des Piz Buin einen schlimmen Sonnenbrand zu und entwickelte anschließend in einem kleinen Labor im Haus seiner Eltern eine Rezeptur für eine Creme, die die Haut vor der Sonne schützen sollte. 1946 kam Greiters Piz Buin auf den Markt.
1946 wurde der Bikini vorgestellt. Er setzte in den 1950er- und 1960er-Jahren als Markenzeichen von Brigitte Bardot einen neuen Modetrend und braune Haut wurde zum Statussymbol der aufstrebenden industriellen Gesellschaft. Immer mehr Menschen reisten an südliche Strände, um sich dort in ausgiebigen Sonnenbädern zu bräunen. Mit zunehmendem Wohlstand entwickelte sich der Markt der Sonnenschutzmittel weiter, und er weist heute eine Vielfalt an Produkten in Form von Milch, Spray, Creme, Öl, Stift, Gel, Schaum mit jeweils den unterschiedlichen Lichtschutzfaktoren aus.
Die Bedeutung der Bräune hat sich in den letzten beiden Jahrzehnten deutlich verändert. Das Wissen um die Risiken des exzessiven Sonnenbadens (Hautalterung, Hautkrebs) hat den Sonnenschutz in Richtung Krankheitsprävention weiter entwickelt. Sonnenschutzmittel sind heute neben angemessenem Verhalten und Schutz durch Textilien ein wichtiger Teil des Schutzes der Haut vor den negativen Folgen der Sonnenstrahlung.
Als der Pionier der amerikanischen Lichtforschung Harold Blum (1899–1980) für die US-Armee Nach einem Produkt suchte, das im Zweiten Weltkrieg abgestürzte Piloten vor den sengenden Sonnenstrahlen im Pazifik schützen sollte, suchte er nach einer Methode, um die Wirkung der verschiedenen Produkte quantitativ vergleichen zu können. Seine Suche blieb erfolglos, sodass er gezwungen war, eine Methode zu entwickeln. Dazu benötigte er einen einfach zu bestimmenden Endpunkt für den Test. Dieser Marker war für ihn eine gerade noch sichtbare Rötung der Haut, die durch UV-Strahlung hervorgerufen wird. Als Maß für die Wirkung eines Produkts definierte er den Quotienten aus Energie, die benötigt wird, um ein vergleichbares Erythem bei geschützter (Qp) und ungeschützter Haut (Q) zu erzeugen und gab dieser Größe die Abkürzung P für Protection. Im Jahr 1956 führte der Hamburger Strahlenphysiker Rudolf Schulze den Begriff Lichtschutzfaktor ein. Dieser wurde 1962 von Franz Greiter in Sonnenschutzfaktor umgewandelt.
Anfangs wurde der Begriff Lichtschutzfaktor nur von Dermatologen genutzt und erst Jahre später erschien er in Produktauslobungen. Die Marke Piz Buin war Pionier Anfang der 1960er-Jahre mit der Einführung dieser Maßzahl. Endgültig durchgesetzt hat sich der Begriff Lichtschutzfaktor, als er von der Stiftung Warentest ab 1966 regelmäßig zur Messung und Bewertung der Produktleistung eingesetzt wurde.
Ab Ende der 1980er-Jahre werden die Sonnencremes mit winzigen Partikelfiltern versehen, die eine physikalische Schutzwirkung aufbauen.
Die technische Entwicklung der Sonnenschutzmittel und damit verbunden auch die Stärke der Lichtschutzfaktoren zeigte über Jahre eine Entwicklung. Heute ist die Auslobung der Lichtschutzfaktoren und aller sonstigen Aussagen zur Produktleistung durch Empfehlungen von EU-Kommission, Industrie- und Wissenschaftsverbänden geregelt.

## Produktarten
Die gebräuchlichsten Sonnenschutzmittel sind flüssige Emulsionen. Der Unterschied zwischen den Produkten Sonnencreme, Sonnenlotion (auch Sonnenmilch genannt) und Sonnengel ist die Zusammensetzung, beziehungsweise die Art, wie die unterschiedlichen Inhaltsstoffe gelöst wurden. Dies wird für den Anwender insbesondere in der Konsistenz bemerkbar.
Lotionen bestehen dabei überwiegend aus O/W-Emulsionen (Öl-in-Wasser) und haben dadurch einen geringeren Anteil an Fetten oder Ölen und einen höheren Anteil an Wasser, weswegen Lotionen flüssiger sind als Cremes, die als W/O-Emulsionen (Wasser-in-Öl) entwickelt wurden. Cremes haben jedoch wegen ihres vergleichsweise fetten Charakters besonders hohe Wasserfestigkeit und damit Resistenz gegen Abwaschen des Sonnenschutzes beim Baden.
Lotionen und Gele können auch Alkohol enthalten. Gele sind jedoch komplett frei von Fett.
Es werden gemäß der geltenden EU-Richtlinie nur noch die vier Lichtschutzfaktor-Klassen Basis, mittel, hoch und sehr hoch sowie acht Lichtschutzfaktoren angeboten: 6 und 10 (Basis); 15, 20 und 25 (mittel); 30 und 50 (hoch); 50+ (sehr hoch). Produkte mit Lichtschutzfaktoren unter 6 sind nicht mehr den Sonnenschutzmitteln zugeordnet, da wegen der niedrigen Schutzwirkung die überwiegende Zweckbestimmung der Produkte (Sonnenschutz) nicht erfüllt wird. Die früher verwendete Produktbezeichnung Sunblocker wird ebenfalls nicht mehr verwendet, da der Verbraucher fälschlicherweise einen vollständigen Schutz vermuten könnte.
Nach wie vor spielt das Segment der flüssigen Emulsionen eine wesentliche Rolle im Markt. Daneben finden sich noch Öle, Schäume, Stifte und Aerosole sowie Produkte zur Anwendung nach dem Sonnenbad (After-Sun-Produkte) und Selbstbräunungsmittel.

## Inhaltsstoffe
Sonnenschutzmittel enthalten neben Wasser und Lichtschutzsubstanzen auch Fettsäuren, Di- und Triacylglyceride, Fettalkohole, Silikonöle (als Emulgatoren), Glycerin oder Propylenglycol (Feuchthaltemittel) und spezielle Wirkstoffe (Antioxidantien). Weitere Bestandteile dienen als Lösungsmittel für Lichtschutzmittel (Ölkomponenten), zur Erzielung notwendiger rheologischer (Fließ-)Eigenschaften (Verdicker) oder der Markenprägung (Parfüm). Sonnenschutzpräparate enthalten vergleichsweise hohe Mengen spezifischer Lichtschutzsubstanzen (Lichtschutzmittel) in einer kosmetischen Präparategrundlage. Ein hoher Lichtschutzfaktor erfordert tendenziell einen hohen Anteil an Lichtschutzsubstanzen, was jedoch zu spürbaren Rückständen auf der Haut und daher zu mangelnder Akzeptanz führen kann. Aber auch Mikroplastik ist in vielen Sonnenschutzmitteln enthalten.

### Sonnenschutzfilter
Nach Europäischem Recht sind Lichtschutzmittel über ihre Zweckbestimmung definiert. Sie sind demnach „Stoffe, die ausschließlich oder überwiegend dazu bestimmt sind, die Haut durch Absorption, Reflexion oder Streuung bestimmter UV-Strahlung gegen bestimmte UV-Strahlung zu schützen“. Unabhängig davon, ob es sich um organische oder anorganische, sogenannte chemische oder physikalische, natürliche oder künstliche Lichtschutzmittel handelt, sind alle Lichtschutzmittel dieser Definition zugeordnet. Es dürfen nur die Lichtschutzmittel eingesetzt werden, die in der deutschen Kosmetik-Verordnung aufgelistet sind. Da die einzelnen Substanzen in der Regel keinen Schutz über das gesamte UV-Spektrum hinweg bieten, werden meist mehrere Stoffe kombiniert. Zusätzlich ergeben sich meist synergistische Effekte aus der Kombination von Lichtschutzmitteln.
Lichtschutzmittel diffundieren nach dem Auftragen der Produkte in die Hornschicht und bilden zusammen mit ihr einen Schutzfilm aus. Sie wirken unmittelbar nach dem Auftragen, aber die Entwicklung des vollen Schutzes benötigt einige Minuten. Deshalb ist das rechtzeitige Auftragen der Sonnenschutzprodukte vor dem Sonnenbad besonders wichtig. Einige Präparate enthalten zusätzlich Antioxidantien (wie Vitamin E, Vitamin C), die die Folgereaktionen der UV-Einwirkung (oxidativer Stress durch Sauerstoffradikale) abschwächen sollen.
In Sonnencremes wird immer häufiger auch Nanotechnologie bei den physikalischen und chemischen Lichtschutzmitteln verwendet. Vor allem die beiden mineralischen Lichtschutzmittel Titandioxid (Titanium Dioxide) und Zinkoxid (Zinc Oxide) werden Sonnencremes mit Nanopartikeln zugeführt. Die Nanopartikel haben einen positiven Effekt auf die Beschaffenheit der Sonnencreme, sie streuen das Licht in verschiedene Richtungen und verhindern, dass ein Film auf der Haut sichtbar wird. Durch die winzigen Teilchen lässt sich die Creme leichter auf der Haut verteilen und erscheint transparent.

## Wirkung

### Prophylaxe von Hauterkrankungen
In starker Vereinfachung kann man kosmetische Sonnenschutzprodukte als Mittel zur Reduzierung der in die Haut eindringenden UV-Strahlungsmenge ansehen. Sie werden äußerlich angewendet, um die Haut vor den negativen Wirkungen der Sonnenstrahlung zu schützen. Man unterscheidet zwischen akuten (sofort auftretenden) und chronischen (später auftretenden) Hautveränderungen. Der Sonnenbrand, oft verbunden mit Hautrötung, Blasenbildung und Verbrennungsschmerz, ist die wichtigste akute Folge übermäßiger Sonnenexposition. Hautalterung (Faltenbildung, Pigmentstörungen) und im Extremfall Hautkrebs können als Langzeitfolgen auftreten.
Nach ihrer Anwendung ergänzen und erweitern die Sonnenschutzmittel den natürlichen Eigenschutz der Haut. Dieser Eigenschutz besteht im Wesentlichen aus der Hornschicht der Oberhaut (Stratum corneum) und der Hautbräune (Pigmentierung). Unter UV-Bestrahlung erhöht sich die Zellteilungsrate und die Hornschicht verdickt sich (Lichtschwiele). Gleichzeitig wird die Produktion der braunen Hautpigmente (Melanin) in den entsprechenden Zellen (Melanozyten) angeregt. Der Eigenschutz der Haut erhöht sich mit der Dicke der Hornschicht und mit zunehmender Hautbräune.
Dieser schwankt individuell sehr stark und hängt vom (genetisch bedingten) Hauttyp und der durch Sonnenexposition erworbenen Verstärkung ab. Besonders empfindlich ist generell die helle, oft sommersprossige Haut der rothaarigen Nordeuropäer. Eher unempfindlich sind dunkelhäutige (oft auch dunkelhaarige) Südeuropäer. Die UV-Empfindlichkeit der am Ende des Sommers an die Sonne gewöhnten Haut ist meist deutlich niedriger als die der sonnenentwöhnten Haut im Frühjahr.

### Studien
Ergänzend zu anderen Maßnahmen werden Sonnenschutzmittel als effektive Mittel angesehen, um einen Sonnenbrand zu verhindern. Die Datenlage, wie wirksam sie chronische Schädigungen der Haut verhindern können, ist hingegen weniger eindeutig. Zur Effektivität der Vermeidung der Lichtalterung der Haut gibt es fundierte Daten in vitro und am Tiermodell, jedoch nur wenige Studien, die einen Nutzen beim Menschen zeigen. Heterogen ist die Datenlage auch bei der Vermeidung (Primärprophylaxe) der verschiedenen Hautkrebserkrankungen, die durch die Einwirkung von UV-Strahlung entstehen können. Während eine beschränkte Zahl von Studien zur Reduktion der aktinischen Keratose, des Basalioms sowie des spinozellulären Karzinoms existiert, sind die Daten beim malignen Melanom widersprüchlich oder es kann kein Nutzen gezeigt werden. Das maligne Melanom ist bei Weitem der seltenste der drei Hautkrebstypen, ist jedoch schlechter heilbar und verursacht 75 % der Todesfälle.
Die Deutsche Krebshilfe, die Deutsche Krebsgesellschaft sowie dermatologischen Fachgesellschaften sehen Sonnenschutzmittel als sinnvolle Ergänzung zu anderen Methoden des Sonnenschutzes an (Vermeidung direkter Sonne, Aufsuchen von Schatten, Kleidung, Kopfbedeckung), nicht jedoch als alleinige Maßnahme zur Vermeidung UV-induzierter Hautschädigungen.
Eine neue Studie hat gezeigt, dass ein mittlerer bis hoher Lichtschutzfaktor (> 15) das Risiko, am malignen Melanom zu erkranken, um ca. 33 % reduzierte. Paradoxerweise stieg das Risiko, am malignen Melanom zu erkranken, in einer in Norwegen angelegten epidemiologischen Studie bei Nutzung eines niedrigeren Lichtschutzfaktors (< 15) an. Dieses sogenannte „Sonnencreme-Paradoxon“ ist wahrscheinlich darauf zurückzuführen, dass sich Menschen, die sich mittels Sonnencreme schützten, trotz aller Risiken einer zellschädigenden Dosis von UV-Strahlen aussetzten. Ein hoher Sonnenschutzfaktor scheint dieses Risiko signifikant zu kompensieren. Zudem wird noch immer von Forschern bemängelt, dass die Menge an aufgetragener Sonnencreme oftmals zu gering dosiert wird.
Die Zahl der Hautkrebsfälle in Deutschland hat sich in den letzten zehn Jahren bis 2013 auf 234.000 Hautkrebs-Neuerkrankungen im Jahr verdoppelt. Die Erkrankungen verteilen sich auf Basalzellkarzinom (137.000), Plattenepithelkarzinom (70.000) und schwarzen Hautkrebs mit rund 28.000 Menschen. Die Haut von Kindern und Jugendlichen reagiert besonders empfindlich auf UV-Strahlen. Nach Epidemiologischen Studien weisen Jugendliche, die in ihrer Kindheit häufig der Sonne ausgesetzt waren und Sonnenbrände erlitten, ein deutlich erhöhtes Risiko auf, später an Hautkrebs, insbesondere am malignen Melanom, zu erkranken. Die Deutsche Krebshilfe sowie die Krebsgesellschaft geben kostenlos Informationsmaterial ab, darunter UV-Schutztipps für Babys und Kinder.

### Lichtschutzfaktor
Das weltweit wichtigste Kriterium zur Beurteilung der Wirksamkeit von Sonnenschutzmitteln ist der Lichtschutzfaktor (LSF, Sun Protection Factor oder SPF). Er berechnet sich aus dem Verhältnis der MED von (durch Sonnenschutzmittel) geschützter zu ungeschützter Haut (MED = Minimale Erythem-Dosis; entspricht der Minimaldosis bis zum Erreichen einer Hautrötung). Ein hoher SPF steht für eine hohe Schutzwirkung gegen erythemwirksame Strahlung und ein niedriger SPF für einen entsprechend geringeren Schutz. Der SPF erlaubt dem Konsumenten einen direkten Vergleich der Schutzleistung von Sonnenschutzmitteln.
Der SPF wird nach der COLIPA International Sun Protection Factor Test Method ermittelt, wobei nach standardisiertem Auftragen von Lichtschutzpräparaten die Erhöhung der Hautrötungsschwelle (minimalen Erythem-Dosis, MED) bestimmt wird. Definitionsgemäß gibt der Lichtschutzfaktor lediglich die Schutzwirkung eines Produktes gegen die erythemwirksame Strahlung an. Dies ist überwiegend der UV-B-Anteil des Sonnenlichtes. Zum Schutz vor anderen lichtbedingten Hautschäden müssen Sonnenschutzmittel ebenfalls vor UV-A-Strahlung schützen. Daher werden bei Sonnenschutzmittel in Europa seit 2006 Kriterien zur Mindestwirksamkeit gegenüber UV-B- und UV-A-Strahlung angewendet.
- Lichtschutzfaktor (SPF): Der Lichtschutzfaktor eines Sonnenschutzmittels soll mindestens 6 betragen.
- UV-A-Schutzfaktor (UV-A-PF): Der UV-A-Schutzfaktor soll mindestens ein Drittel des Lichtschutzfaktors betragen.
- Breitband-Spektrum-Schutz: Nur mit dieser Bezeichnung garantiert ein Sonnenschutzmittel den Schutz auch gegen UVB-Strahlen.

Ein Sonnenschutzmittel mit einem SPF von 30 soll demzufolge einen UV-A-Schutzfaktor (UV-A-PF) von mindestens 10 aufweisen. Zur Prüfung des UV-A-Schutzfaktors wurde von COLIPA eine Empfehlung zur in-vitro Prüfung herausgegeben. Die Einhaltung des geforderten UVA-Schutzes wird auf den Packungen durch ein Symbol angezeigt. Es besteht aus einem Kreis, der die Buchstabenkombination „UVA“ enthält. UVB-Strahlen gelten als Hauptursache von Hautkrebs, der weltweit im Vormarsch ist. Breitbandschutz gegen UVA und UVB ist also zwingend.
Nach der heute gültigen Definition sind die früher sehr populären Sonnenschutzprodukte mit Schutzfaktor 2 oder 4 keine Sonnenschutzmittel mehr, da sie die überwiegende Zweckbestimmung (= Sonnenschutz) nicht erfüllen. Zum besseren Verständnis wird auf den Verpackungen neben dem Lichtschutzfaktor noch eine der vier zugeordneten Schutzklassen angegeben (niedrig, mittel, hoch, sehr hoch).
| Produktkategorie/Schutzklasse | Schutzfaktor/erlaubte Angaben (EU, EFTA Stand 2012) |
| ----------------------------- | --------------------------------------------------- |
| Niedrig                       | 6, 10                                               |
| Mittel                        | 15, 20, 25*                                         |
| Hoch                          | 30, 50                                              |
| Sehr hoch                     | 50+                                                 |

* SPF 25 ist in Australien/Neuseeland und Kanada der gesetzliche Mindestfaktor für Sonnenschutzmittel.
Die Angabe der Schutzfaktoren auf den Packungen ist auf die vorgegebenen Werte begrenzt.
Ab 2013 werden Schutzbezeichnungen durch die Angabe P+ bis P+++++ ergänzt. Dabei wird die Wasserfestigkeit nach einem einheitlichen Protokoll durch unabhängige Institute geprüft. Diese Norm wird in den USA ab 2013 eingeführt und durch weltweit vertriebene Produkte auch bald in Europa sichtbar. Geplant ist der langfristige Verzicht auf Schutzfaktorbezeichnungen, da dieser den Konsumenten irreführt.
SPF50+ wird fälschlicherweise als Sonnenblocker verstanden. Ein SPF 50 bietet allerdings nur 98 % und SPF 15 auch 94 % Schutz vor UVA- und UVB-Strahlen. Eine weitverbreitete Wahrnehmung ist jedoch, dass SPF 50 nahezu vollständig schützt, was nicht korrekt ist. Darum empfiehlt die Europäische Kommission für Gesundheit, SPF 15 bis SPF 25 wiederholt und insbesondere in genügender Menge aufzutragen.

## Mögliche Nebenwirkungen
Sonnenschutzmittel können Nebenwirkungen haben: sie können die Haut irritieren, allergische oder photoallergische Reaktionen der Haut auslösen.
Das Bundesinstitut für Risikobewertung empfahl 2005, das Lichtschutzmittel 4-Methylbenzylidencampher vorsichtshalber nicht zu verwenden, weil der Verdacht einer Schädlichkeit nicht widerlegt werden konnte.
Auch bei der Langzeitanwendung von Sonnenschutzmitteln gibt es keine Indizien dafür, dass der Vitamin-D3- und der Kalziumhaushalt negativ beeinflusst werden.
Gewisse Lichtschutzmittel können (Stand 2017) bei hohen Konzentrationen neurotoxische Effekte aufweisen.
Anfang der 1990er Jahre wurde diskutiert, ob die Verwendung von Sonnenschutzmitteln das Hautkrebsrisiko erhöhen könnte.
Übersichtsstudien fanden dafür keine Belege.

## Verschwörungsmythen
In sozialen Medien wird seit Jahren behauptet, Sonnenschutzmittel würden Hautkrebs verursachen – nicht die UV-Strahlung der Sonne. Esoteriker und Verschwörungsideologen propagieren diese haltlose Behauptung.

## Sonstiges
Am 2. November 2018 bestätigte der Präsident von Palau, Thomas Remengesau, ein vom Parlament verabschiedetes Gesetz, das ab 2020 Sonnenschutzmittel mit Oxybenzon und Octinoxat verbietet, weil diese zur Korallenbleiche beitragen.
Der Import dieser Cremes sollte unterbunden und die Benutzung unter Strafe gestellt werden. Palau ist damit das erste Land der Welt, das korallenschädliche Sonnenschutzsubstanzen verbietet. Der US-Bundesstaat Hawaii und die zu den Niederlanden gehörende karibische Insel Bonaire kündigten ein solches Verbot an.

wikiname: dewiki

title: Sonnenschutzmittel

in_language: de

wikitext:
[[Datei:Advert for Wigglesworth "Golden Tan" sun screen cream Wellcome L0040558.jpg|mini|Werbung für eine britische Sonnencreme aus den 1930er Jahren.]]
'''Sonnencreme''' und andere '''Sonnenschutzmittel''' werden auf die Haut aufgetragen, um die negativen Wirkungen der [[Sonnenstrahlung]] (wie [[Sonnenbrand]] mit Hautrötung, Blasenbildung, Hautalterung) zu mindern oder zu verhindern. Statistiken zeigen ein steigendes [[Hautkrebs]]risiko vor allem bei Menschen mit „hellem [[Hauttyp]]“ (Typen I bis IV minimum), die sich häufig ungeschützt intensiver Sonneneinstrahlung aussetzen. Besonders kritisch sind Sonnenbrände in der Kindheit. Die [[Ultraviolettstrahlung|UV-Strahlen]] des Sonnenlichtes gelten als Hauptursache für lichtbedingte Hautschäden, weshalb Sonnenschutzmittel sowohl vor UV-B- als auch [[Ultraviolettstrahlung|UV-A-Strahlung]] schützen.

Von Fachgesellschaften wird empfohlen, sich in seinem Verhalten an der Intensität der Sonneneinstrahlung und dem individuellen [[Hauttyp]] zu orientieren. Als Schutzmaßnahme steht an erster Stelle das Vermeiden übermäßiger UV-Exposition (durch Sonne und Solarien), gefolgt von „textilem Lichtschutz“ (mit Kleidung und Kopfbedeckung). Sonnenschutzpräparate werden als ergänzende Maßnahme empfohlen, diese müssen jedoch rechtzeitig und großzügig aufgetragen werden. Wasserfeste Produkte verzögern das Abwaschen des Sonnenschutzmittels und erhalten so einen zeitlich begrenzten Schutz während des Badens, beim Wassersport oder bei starkem Schwitzen. Der Schutz der Augen durch Sonnenbrillen gehört zum Gesamtkonzept des Sonnenschutzes.<ref name="DDG">{{Webarchiv | url=http://www.uni-duesseldorf.de/awmf/ll-na/013-049.htm | wayback=20080615040137 | text=Täglicher Lichtschutz in der Prävention chronischer UV-Schäden der Haut}} Deutschen Gesellschaft für Dermatologie, AWMF Online, 11/2005</ref>

== Geschichte ==
Noch Anfang des 20. Jahrhunderts war gebräunte Haut ein Zeichen niederen [[Ständegesellschaft|Standes]] (Landarbeiter, Seeleute, Straßenarbeiter). Parallel zur industriellen Entwicklung begann in den 1920er-Jahren ein gesellschaftlicher Wandel mit einer Hinwendung zu mehr Licht, Luft und Sonne. 1911 hatte bereits das Berliner Unternehmen Kopp & Joseph die ersten modernen Sonnenschutzprodukte unter dem Namen Zeozon und Ultrazeozon auf den Markt gebracht.<ref>{{Literatur |Autor=Klaus Stanzl |Titel=The History of Sun Protection: New Findings and Old Myth |Sammelwerk=SOFW-Journal |Band=147 |Datum=2021 |Seiten=36-43}}</ref> Zwischen 1920 und 1930 präsentierte sich eine neue, zumeist als frech oder gar als unmoralisch angesehene Bademode mit rückenfreier Badekleidung. Mit mehr nackter und der Sonne ausgesetzter Haut bekam das Problem ''Sonnenbrand'' einen neuen Stellenwert. Weiterhin wurden in den 1920er-Jahren Sportarten wie Ski- und [[Faltboot]]fahren populär, die bei teilweise sehr hoher Sonnenintensität und -Reflexion stattfanden. Schon in den 1920er-Jahren entwickelte der Österreicher [[Josef Maria Eder]] zusammen mit Leopold Freund das Sonnenschutzmittel Antilux. Seine Forschungsergebnisse wurden bereits 1922 in der [[Wiener klinische Wochenschrift]] publiziert.<ref>{{Literatur |Autor=Josef Maria Eder & Leopold Freund |Titel=Ein neues Schutzmittel gegen Lichtschäden |Sammelwerk=Wiener klinische Wochenschrift |Band=35 |Nummer=32 |Seiten=681-684}}</ref><ref>{{Literatur |Autor=Josef Maria Eder |Titel=Verfahren zur Herstellung von Lichtschutzpräparaten |Sammelwerk=Patent DE 379 699}}</ref> Der Dermatologe Leopold Freund kann somit zusammen mit den Apothekern Emil Joseph und Emil Kopp als Vorreiter in der Entwicklung der Sonnenschutzmittel gesehen werden.<ref>Josef Maria Eder & Leopold Freund: ''Ein neues Schutzmittel gegen Lichtschäden.'' In: ''Wiener klinische Wochenschrift.'' 1922</ref><ref>[https://sammlungenonline.albertina.at/m/?query=search=/record/objectnumbersearch=%5BFotoGLV2000%2f14611%2f37%5D&showtype=record Fotografie mit dem Titel „Bub als Testobjekt für das von Josef Maria Eder zusammen mit Leopold Freund entwickelte Sonnenschutzmittel Antilux“]</ref> 1928 entwickelte in den [[Vereinigte Staaten|Vereinigten Staaten]] Emilt Klarfeld (1900–1963) ein Sonnenschutzmittel mit Salicylsäurebenzylester und Benzylsäurezimtester als Lichtfilter für die Marke Dorothy Gray.<ref>{{Literatur |Autor=Klaus Stanzl |Titel=Die Geschichte des Lichtschutzes: Neue Erkenntnisse und alte Mythen |Hrsg=SOFW-Journal |Band=147 |Datum=2021 |Seiten=36-43}}</ref> In den 1930er Jahren wurde in Deutschland die ''Delial-Salbe mit Novantisolsäure'' als Lichtfilter von der IG-Farben entwickelt und 1933 von der IG-Farben Tochter Drugofa mit hohem Werbeaufwand auf den Markt gebracht.<ref>{{Literatur |Autor=Klaus Stanzl |Titel=Trügerische Sicherheit. Die Geschichte des Lichtschutzfaktors |Hrsg=Dissertation Universität Stuttgart 2022}}</ref><ref>Dieter Wildt: ''Sonnenkult''. Econ Verlag, Düsseldorf 1987, ISBN 3-430-19676-0.</ref> 1936 folgte das bald international erfolgreiche ''Ambre Solaire'', vorgestellt vom [[L'Oreal]]-Gründer Eugène Schueller.<ref>{{Literatur |Autor=Darrell S. Rigel, Robert A. Weiss, Henry W. Lim, Jeffrey S. Dover |Titel=Photoaging |Hrsg=Darrell S. Rigel, Robert A. Weiss, Henry W. Lim, Jeffrey S. Dover |Sammelwerk= |Band= |Nummer= |Auflage= |Verlag=CRC Press |Ort= |Datum=2004 |ISBN=9780824752095 |Seiten=73-74}}</ref><ref>[http://www.loreal.de/gruppe/unternehmensgeschichte/1909-1956-erste-schritte--ein-modell-nimmt-gestalt-an loreal.de]</ref> 1938 zog sich der österreichische Chemiestudent [[Franz Greiter (Chemiker)|Franz Greiter]] beim Besteigen des [[Piz Buin]] einen schlimmen Sonnenbrand zu und entwickelte anschließend in einem kleinen Labor im Haus seiner Eltern eine Rezeptur für eine Creme, die die Haut vor der Sonne schützen sollte. 1946 kam Greiters ''Piz Buin'' auf den Markt.<ref>{{Internetquelle |autor=Kristine von Soden |url=https://www.abendblatt.de/kultur-live/article108592511/Als-Braeune-in-Mode-kam.html |titel=Als Bräune in Mode kam |werk=Hamburger Abendblatt |datum=2012-08-13 |zugriff=2018-08-17}}</ref>

1946 wurde der [[Bikini]] vorgestellt. Er setzte in den 1950er- und 1960er-Jahren als Markenzeichen von [[Brigitte Bardot]] einen neuen Modetrend und braune Haut wurde zum Statussymbol der aufstrebenden industriellen Gesellschaft. Immer mehr Menschen reisten an südliche Strände, um sich dort in ausgiebigen Sonnenbädern zu bräunen. Mit zunehmendem Wohlstand entwickelte sich der Markt der Sonnenschutzmittel weiter, und er weist heute eine Vielfalt an Produkten in Form von Milch, Spray, Creme, Öl, Stift, Gel, Schaum mit jeweils den unterschiedlichen Lichtschutzfaktoren aus.

Die Bedeutung der Bräune hat sich in den letzten beiden Jahrzehnten deutlich verändert. Das Wissen um die Risiken des exzessiven Sonnenbadens (Hautalterung, Hautkrebs) hat den Sonnenschutz in Richtung [[Krankheitsprävention]] weiter entwickelt. Sonnenschutzmittel sind heute neben angemessenem Verhalten und Schutz durch Textilien ein wichtiger Teil des Schutzes der Haut vor den negativen Folgen der Sonnenstrahlung.<ref>Wilfried Umbach: ''Kosmetik und Hygiene.'' 3. Auflage. Wiley-VCH Verlag, Weinheim 2004, ISBN 3-527-30996-9, S. 157 ff.</ref>

Als der Pionier der amerikanischen Lichtforschung Harold Blum (1899–1980) für die US-Armee Nach einem Produkt suchte, das im Zweiten Weltkrieg abgestürzte Piloten vor den sengenden Sonnenstrahlen im Pazifik schützen sollte, suchte er nach einer Methode, um die Wirkung der verschiedenen Produkte quantitativ vergleichen zu können. Seine Suche blieb erfolglos, sodass er gezwungen war, eine Methode zu entwickeln. Dazu benötigte er einen einfach zu bestimmenden Endpunkt für den Test. Dieser Marker war für ihn eine gerade noch sichtbare Rötung der Haut, die durch UV-Strahlung hervorgerufen wird. Als Maß für die Wirkung eines Produkts definierte er den Quotienten aus Energie, die benötigt wird, um ein vergleichbares Erythem bei geschützter (Qp) und ungeschützter Haut (Q) zu erzeugen und gab dieser Größe die Abkürzung P für Protection.<ref>{{Literatur |Autor=Harold F. Blum & W.S. Terus |Titel=Evaluation of Protective Measurements Against Sunburn |Sammelwerk=American Journal of Physiology |Band=146 |Nummer=1 |Datum=1946 |Seiten=118-125}}</ref> Im Jahr 1956 führte der Hamburger Strahlenphysiker [[Rudolf Schulze (Physiker)|Rudolf Schulze]] den Begriff ''Lichtschutzfaktor'' ein. Dieser wurde 1962 von Franz Greiter<ref>{{Literatur |Autor=F. Urbach |Titel=Franz Greiter – The Man and His Work |Sammelwerk=Photobiology |Verlag=Springer US |Datum=1991 |ISBN=978-1-4613-6661-4 |Seiten=761–761 |DOI=10.1007/978-1-4615-3732-8_82}}</ref> in [[#Lichtschutzfaktor|Sonnenschutzfaktor]] umgewandelt.<ref name="Umbach">Wilfried Umbach: ''Kosmetik – Entwicklung, Herstellung und Anwendung kosmetischer Mittel.'' 2. Auflage. Georg Thieme Verlag, Stuttgart 1995, ISBN 3-13-712602-9, S. 147 ff.</ref><ref>J. Lendenmann: [http://www.lendenmann.org/arbeitsproben/sana/vista/03_3/Vista3sonne144%20.pdf ''Sonnenschutz.''] In: ''Vista.'' 3, 2003, S. 7 (PDF; 632 kB).</ref>
Anfangs wurde der Begriff Lichtschutzfaktor nur von Dermatologen genutzt und erst Jahre später erschien er in Produktauslobungen. Die Marke ''Piz Buin'' war Pionier Anfang der 1960er-Jahre mit der Einführung dieser Maßzahl. Endgültig durchgesetzt hat sich der Begriff Lichtschutzfaktor, als er von der [[Stiftung Warentest]] ab 1966 regelmäßig zur Messung und Bewertung der Produktleistung eingesetzt wurde.<ref>Stiftung Warentest: ''Test 1''. Heft 3, Jahrgang 32, 1966.</ref>

Ab Ende der 1980er-Jahre werden die Sonnencremes mit winzigen Partikelfiltern versehen, die eine physikalische Schutzwirkung aufbauen.<ref>{{Internetquelle |url=https://www.focus.de/wissen/mensch/geschichte/erfindungen/tid-19317/sommerhitze-1933-sonnencreme-eine-maedchensache_aid_535432.html |titel=Sommerhitze1933: Sonnencreme, eine Mädchensache |werk=Focus Online |zugriff=2018-04-16}}</ref>

Die technische Entwicklung der Sonnenschutzmittel und damit verbunden auch die Stärke der Lichtschutzfaktoren zeigte über Jahre eine Entwicklung.<ref>Peter Finkel: ''Kosmetische Lichtschutzmittel.'' In: ''SÖFW-Journal.'' 126. Jahrgang 2000, Heft 7, S. 16–20.</ref> Heute ist die Auslobung der Lichtschutzfaktoren und aller sonstigen Aussagen zur Produktleistung durch Empfehlungen von [[EU-Kommission]], Industrie- und Wissenschaftsverbänden geregelt.

== Produktarten ==
[[Datei:Sunscreen spray.jpg|mini|hochkant|Sonnenschutz-Aerosolspray bei der Anwendung]]
Die gebräuchlichsten Sonnenschutzmittel sind flüssige [[Emulsion]]en. Der Unterschied zwischen den Produkten Sonnencreme, Sonnenlotion (auch Sonnenmilch genannt) und Sonnengel ist die Zusammensetzung, beziehungsweise die Art, wie die unterschiedlichen Inhaltsstoffe gelöst wurden. Dies wird für den Anwender insbesondere in der Konsistenz bemerkbar.

Lotionen bestehen dabei überwiegend aus O/W-Emulsionen (Öl-in-Wasser) und haben dadurch einen geringeren Anteil an Fetten oder Ölen und einen höheren Anteil an Wasser, weswegen Lotionen flüssiger sind als Cremes, die als W/O-Emulsionen (Wasser-in-Öl) entwickelt wurden. Cremes haben jedoch wegen ihres vergleichsweise fetten Charakters besonders hohe Wasserfestigkeit und damit Resistenz gegen Abwaschen des Sonnenschutzes beim Baden.

Lotionen und Gele können auch Alkohol enthalten. Gele sind jedoch komplett frei von Fett.

Es werden gemäß der geltenden EU-Richtlinie nur noch die vier [[Lichtschutzfaktor]]-Klassen ''Basis'', ''mittel'', ''hoch'' und ''sehr hoch'' sowie acht Lichtschutzfaktoren angeboten: ''6 und 10'' (Basis); ''15, 20 und 25'' (mittel); ''30 und 50'' (hoch); ''50+'' (sehr hoch). Produkte mit Lichtschutzfaktoren unter 6 sind nicht mehr den Sonnenschutzmitteln zugeordnet, da wegen der niedrigen Schutzwirkung die überwiegende Zweckbestimmung der Produkte (Sonnenschutz) nicht erfüllt wird. Die früher verwendete Produktbezeichnung ''Sunblocker'' wird ebenfalls nicht mehr verwendet, da der Verbraucher fälschlicherweise einen vollständigen Schutz vermuten könnte.<ref>Peter Finkel: ''Sonnenschutz, Kosmetik International''. Heft 4, 2008, S. 140–142.</ref>

Nach wie vor spielt das Segment der flüssigen Emulsionen eine wesentliche Rolle im Markt. Daneben finden sich noch Öle, Schäume, Stifte und Aerosole sowie Produkte zur Anwendung nach dem Sonnenbad ([[After-Sun-Produkte]]) und [[Selbstbräuner|Selbstbräunungsmittel]].<ref>Wilfried Umbach: ''Kosmetik und Hygiene.'' 3. Auflage. WILEY-VCH, Weinheim 3004, S. 165–170.</ref>

== Inhaltsstoffe ==
Sonnenschutzmittel enthalten neben Wasser und Lichtschutzsubstanzen auch Fettsäuren, Di- und [[Triacylglycerol|Triacylglyceride]], [[Fettalkohol]]e, [[Silikonöl]]e (als Emulgatoren), [[Glycerin]] oder [[Propylenglycol]] (Feuchthaltemittel) und spezielle Wirkstoffe ([[Antioxidans|Antioxidantien]]). Weitere Bestandteile dienen als Lösungsmittel für Lichtschutzmittel (Ölkomponenten), zur Erzielung notwendiger rheologischer (Fließ-)Eigenschaften (Verdicker) oder der Markenprägung (Parfüm). Sonnenschutzpräparate enthalten vergleichsweise hohe Mengen spezifischer Lichtschutzsubstanzen (Lichtschutzmittel) in einer kosmetischen Präparategrundlage. Ein hoher Lichtschutzfaktor erfordert tendenziell einen hohen Anteil an Lichtschutzsubstanzen, was jedoch zu spürbaren Rückständen auf der Haut und daher zu mangelnder Akzeptanz führen kann. Aber auch Mikroplastik ist in vielen Sonnenschutzmitteln enthalten.

=== Sonnenschutzfilter ===
{{Hauptartikel|Lichtschutzmittel}}
Nach Europäischem Recht sind Lichtschutzmittel über ihre Zweckbestimmung definiert. Sie sind demnach {{"|Stoffe, die ausschließlich oder überwiegend dazu bestimmt sind, die Haut durch Absorption, Reflexion oder Streuung bestimmter UV-Strahlung gegen bestimmte UV-Strahlung zu schützen}}. Unabhängig davon, ob es sich um organische oder anorganische, sogenannte chemische oder physikalische, natürliche oder künstliche Lichtschutzmittel handelt, sind alle Lichtschutzmittel dieser Definition zugeordnet. Es dürfen nur die Lichtschutzmittel eingesetzt werden, die in der deutschen [[Kosmetik-Verordnung]] aufgelistet sind. Da die einzelnen Substanzen in der Regel keinen Schutz über das gesamte UV-Spektrum hinweg bieten, werden meist mehrere Stoffe kombiniert. Zusätzlich ergeben sich meist synergistische Effekte aus der Kombination von Lichtschutzmitteln.

Lichtschutzmittel diffundieren nach dem Auftragen der Produkte in die Hornschicht und bilden zusammen mit ihr einen Schutzfilm aus. Sie wirken unmittelbar nach dem Auftragen, aber die Entwicklung des vollen Schutzes benötigt einige Minuten. Deshalb ist das rechtzeitige Auftragen der Sonnenschutzprodukte vor dem Sonnenbad besonders wichtig. Einige Präparate enthalten zusätzlich Antioxidantien (wie [[Vitamin E]], [[Vitamin C]]), die die Folgereaktionen der UV-Einwirkung (oxidativer Stress durch Sauerstoffradikale) abschwächen sollen.

In Sonnencremes wird immer häufiger auch [[Nanotechnologie]] bei den physikalischen und chemischen Lichtschutzmitteln verwendet. Vor allem die beiden mineralischen Lichtschutzmittel [[Titandioxid]] (Titanium Dioxide) und [[Zinkoxid]] (Zinc Oxide) werden Sonnencremes mit Nanopartikeln zugeführt. Die Nanopartikel haben einen positiven Effekt auf die Beschaffenheit der Sonnencreme, sie streuen das Licht in verschiedene Richtungen und verhindern, dass ein Film auf der Haut sichtbar wird. Durch die winzigen Teilchen lässt sich die Creme leichter auf der Haut verteilen und erscheint transparent.

== Wirkung ==
=== Prophylaxe von Hauterkrankungen ===
[[Datei:Sunscreen on back under normal and UV light.jpg|mini|Ein Vergleich zwischen einer Aufnahme im UV-Bereich (rechts) und einer im [[Licht|sichtbaren Spektrum]] (links) verdeutlicht die Funktion einer Sonnencreme.]]
In starker Vereinfachung kann man kosmetische Sonnenschutzprodukte als Mittel zur Reduzierung der in die Haut eindringenden UV-Strahlungsmenge ansehen. Sie werden äußerlich angewendet, um die Haut vor den negativen Wirkungen der Sonnenstrahlung zu schützen. Man unterscheidet zwischen akuten (sofort auftretenden) und chronischen (später auftretenden) Hautveränderungen. Der Sonnenbrand, oft verbunden mit Hautrötung, Blasenbildung und Verbrennungsschmerz, ist die wichtigste akute Folge übermäßiger Sonnenexposition. Hautalterung (Faltenbildung, Pigmentstörungen) und im Extremfall Hautkrebs können als Langzeitfolgen auftreten.

Nach ihrer Anwendung ergänzen und erweitern die Sonnenschutzmittel den natürlichen Eigenschutz der Haut. Dieser Eigenschutz besteht im Wesentlichen aus der Hornschicht der [[Oberhaut]] ''(Stratum corneum)'' und der Hautbräune (Pigmentierung). Unter UV-Bestrahlung erhöht sich die Zellteilungsrate und die Hornschicht verdickt sich ([[Lichtschwiele]]). Gleichzeitig wird die Produktion der braunen Hautpigmente ([[Melanin]]) in den entsprechenden Zellen ([[Melanozyt]]en) angeregt.<ref name="Umbach" /> Der Eigenschutz der Haut erhöht sich mit der Dicke der Hornschicht und mit zunehmender Hautbräune.

Dieser schwankt individuell sehr stark und hängt vom (genetisch bedingten) [[Hauttyp]] und der durch Sonnenexposition erworbenen Verstärkung ab. Besonders empfindlich ist generell die helle, oft [[Sommersprossen|sommersprossige]] Haut der rothaarigen Nordeuropäer. Eher unempfindlich sind dunkelhäutige (oft auch dunkelhaarige) Südeuropäer. Die UV-Empfindlichkeit der am Ende des Sommers an die Sonne gewöhnten Haut ist meist deutlich niedriger als die der sonnenentwöhnten Haut im Frühjahr.

=== Studien ===
Ergänzend zu anderen Maßnahmen werden Sonnenschutzmittel als effektive Mittel angesehen, um einen [[Sonnenbrand]] zu verhindern.<ref name="sunburn">K. R. Johnson: ''Sunburn.'' In: ''Review, UpToDate.'' Version 31. Januar 2008.</ref> Die Datenlage, wie wirksam sie chronische Schädigungen der Haut verhindern können, ist hingegen weniger eindeutig. Zur Effektivität der Vermeidung der [[Hautalterung|Lichtalterung der Haut]] gibt es fundierte Daten ''[[in vitro]]'' und am [[Tiermodell]], jedoch nur wenige Studien, die einen Nutzen beim Menschen zeigen.<ref name="DDG" /> Heterogen ist die Datenlage auch bei der Vermeidung ([[Krankheitsprävention#Primärprävention|Primärprophylaxe]]) der verschiedenen [[Hautkrebs]]erkrankungen, die durch die Einwirkung von UV-Strahlung entstehen können. Während eine beschränkte Zahl von Studien zur Reduktion der [[Aktinische Keratose|aktinischen Keratose]], des [[Basaliom]]s sowie des [[Spinozelluläres Karzinom|spinozellulären Karzinoms]] existiert, sind die Daten beim [[Malignes Melanom|malignen Melanom]] widersprüchlich oder es kann kein Nutzen gezeigt werden.<ref name="DDG" /><ref>M. F. Demierre, A. C. Geller: ''Primary prevention of melanoma.'' In: ''Review, UpToDate.'' Version 31. Januar 2008.</ref><ref>O. Gefeller, A. Pfahlberg: ''Sunscreen use and melanoma: a case of evidence-based prevention?'' In: ''[[Photodermatology, Photoimmunology & Photomedicine]].'' 2002 Jun; 18(3), S. 153–156; PMID 12207681.</ref> Das maligne Melanom ist bei Weitem der seltenste der drei Hautkrebstypen, ist jedoch schlechter heilbar und verursacht 75 % der Todesfälle.

Die [[Deutsche Krebshilfe]], die [[Deutsche Krebsgesellschaft]] sowie dermatologischen Fachgesellschaften sehen Sonnenschutzmittel als sinnvolle Ergänzung zu anderen Methoden des Sonnenschutzes an (Vermeidung direkter Sonne, Aufsuchen von Schatten, Kleidung, Kopfbedeckung), nicht jedoch als alleinige Maßnahme zur Vermeidung UV-induzierter Hautschädigungen.<ref name="DDG" /><ref>L. Goldsmith u. a.: ''Proceedings from the national conference to develop a national skin cancer agenda. American Academy of Dermatology and Centers for Disease Control and Prevention. April 8–10, 1995.'' In: ''J Am Acad Dermatol.'' 1996 May; 34 (5 Pt 1), S. 822–823. PMID 8632080 (zitiert aus: Demierre MF, Geller AC: ''Primary prevention of melanoma.'' UpToDate, Version 31. Januar 2008).</ref><ref>Institut für Arbeitsschutz der Deutschen Gesetzlichen Unfallversicherung (IFA): ''[https://www.dguv.de/ifa/publikationen/reports-download/bgia-reports-2005-bis-2006/bgia-report-3-2006/index.jsp Eignung von Sonnenschutzmitteln zur Hautkrebsprävention.]'' BGIA-Report 3/2006.</ref>

Eine neue Studie hat gezeigt, dass ein mittlerer bis hoher Lichtschutzfaktor (> 15) das Risiko, am malignen Melanom zu erkranken, um ca. 33 % reduzierte. Paradoxerweise stieg das Risiko, am malignen Melanom zu erkranken, in einer in Norwegen angelegten epidemiologischen Studie bei Nutzung eines niedrigeren Lichtschutzfaktors (< 15) an. Dieses sogenannte „Sonnencreme-Paradoxon“<ref>[https://infoportal-hautkrebs.de/aktuelles/das-sonnencreme-paradoxon-mehr-hautkrebs-durch-ein-falsches-sicherheitsgefuehl ''Das Sonnencreme-Paradoxon: Mehr Hautkrebs durch ein falsches Sicherheitsgefühl''], infoportal-hautkrebs.de vom 9. Juli 2024.</ref> ist wahrscheinlich darauf zurückzuführen, dass sich Menschen, die sich mittels Sonnencreme schützten, trotz aller Risiken einer zellschädigenden Dosis von UV-Strahlen aussetzten. Ein hoher Sonnenschutzfaktor scheint dieses Risiko signifikant zu kompensieren. Zudem wird noch immer von Forschern bemängelt, dass die Menge an aufgetragener Sonnencreme oftmals zu gering dosiert wird.<ref>{{Literatur |Autor=Reza Ghiasvand, Elisabete Weiderpass, Adele C. Green, Eiliv Lund, Marit B. Veierød |Titel=Sunscreen Use and Subsequent Melanoma Risk: A Population-Based Cohort Study |Sammelwerk=[[Journal of Clinical Oncology]] |Datum=2016-09-12 |Seiten=JCO675934 |DOI=10.1200/JCO.2016.67.5934 |PMID=27621396}}</ref>

Die Zahl der Hautkrebsfälle in Deutschland hat sich in den letzten zehn Jahren bis 2013 auf 234.000 Hautkrebs-Neuerkrankungen im Jahr verdoppelt. Die Erkrankungen verteilen sich auf Basalzellkarzinom (137.000), Plattenepithelkarzinom (70.000) und schwarzen Hautkrebs mit rund 28.000 Menschen.<ref>Aktuelle Hautkrebs-Statistik 2013, [[Deutsche Krebshilfe]], Bonn, Mai 2013.</ref> Die Haut von Kindern und Jugendlichen reagiert besonders empfindlich auf UV-Strahlen. Nach Epidemiologischen Studien weisen Jugendliche, die in ihrer Kindheit häufig der Sonne ausgesetzt waren und Sonnenbrände erlitten, ein deutlich erhöhtes Risiko auf, später an Hautkrebs, insbesondere am malignen Melanom, zu erkranken.<ref>Eckhard Breitbart, Arbeitsgemeinschaft Dermatologische Prävention (ADP), 14. Mai 2013.</ref> Die Deutsche Krebshilfe sowie die Krebsgesellschaft geben kostenlos Informationsmaterial ab, darunter UV-Schutztipps für Babys und Kinder.

=== Lichtschutzfaktor ===
Das weltweit wichtigste Kriterium zur Beurteilung der Wirksamkeit von Sonnenschutzmitteln ist der [[Lichtschutzfaktor]] (LSF, Sun Protection Factor oder SPF). Er berechnet sich aus dem Verhältnis der MED von (durch Sonnenschutzmittel) geschützter zu ungeschützter Haut (MED = Minimale Erythem-Dosis; entspricht der Minimaldosis bis zum Erreichen einer Hautrötung). Ein hoher SPF steht für eine hohe Schutzwirkung gegen erythemwirksame Strahlung und ein niedriger SPF für einen entsprechend geringeren Schutz. Der SPF erlaubt dem Konsumenten einen direkten Vergleich der Schutzleistung von Sonnenschutzmitteln.<ref name="haut.de">[https://www.haut.de/ haut.de]</ref>
[[Datei:UVA logo.svg|mini|hochkant|Das in der [[EU]] benutzte UVA-Signet]]
Der SPF wird nach der ''COLIPA International Sun Protection Factor Test Method'' ermittelt,<ref>{{Toter Link |url=http://www.colipa.com/site/download.cfm?SAVE=28499 |date=2018-01-13 |text=''International Sun Protection Factor (SPF) Test Method.'' 2006. }} (PDF; 1,3 MB) COLIPA</ref> wobei nach standardisiertem Auftragen von Lichtschutzpräparaten die Erhöhung der Hautrötungsschwelle (''minimalen [[Erythem]]-Dosis'', MED) bestimmt wird. Definitionsgemäß gibt der Lichtschutzfaktor lediglich die Schutzwirkung eines Produktes gegen die erythemwirksame Strahlung an. Dies ist überwiegend der UV-B-Anteil des Sonnenlichtes. Zum Schutz vor anderen lichtbedingten Hautschäden müssen Sonnenschutzmittel ebenfalls vor UV-A-Strahlung schützen. Daher werden bei Sonnenschutzmittel in Europa seit 2006 Kriterien zur Mindestwirksamkeit gegenüber UV-B- und UV-A-Strahlung angewendet.
* Lichtschutzfaktor (SPF): Der Lichtschutzfaktor eines Sonnenschutzmittels soll mindestens 6 betragen.
* UV-A-Schutzfaktor (UV-A-PF): Der UV-A-Schutzfaktor soll mindestens ein Drittel des Lichtschutzfaktors betragen.
* Breitband-Spektrum-Schutz: Nur mit dieser Bezeichnung garantiert ein Sonnenschutzmittel den Schutz auch gegen UVB-Strahlen.

Ein Sonnenschutzmittel mit einem SPF von 30 soll demzufolge einen UV-A-Schutzfaktor (UV-A-PF) von mindestens 10 aufweisen. Zur Prüfung des UV-A-Schutzfaktors wurde von COLIPA eine Empfehlung zur in-vitro Prüfung herausgegeben.<ref>[https://www.colipa.eu/ colipa.eu]</ref> Die Einhaltung des geforderten UVA-Schutzes wird auf den Packungen durch ein Symbol angezeigt. Es besteht aus einem Kreis, der die Buchstabenkombination „UVA“ enthält. UVB-Strahlen gelten als Hauptursache von Hautkrebs,<ref>[http://www.ipa.ruhr-uni-bochum.de/pdf/IPA-Journal_1103_UV_Strahlung.pdf ipa.ruhr-uni-bochum.de] (PDF; 2,8 MB)</ref> der weltweit im Vormarsch ist. Breitbandschutz gegen UVA und UVB ist also zwingend.

Nach der heute gültigen Definition sind die früher sehr populären Sonnenschutzprodukte mit Schutzfaktor 2 oder 4 keine Sonnenschutzmittel mehr, da sie die überwiegende Zweckbestimmung (= Sonnenschutz) nicht erfüllen. Zum besseren Verständnis wird auf den Verpackungen neben dem Lichtschutzfaktor noch eine der vier zugeordneten Schutzklassen angegeben (niedrig, mittel, hoch, sehr hoch).

{| class="wikitable"
|-
! Produktkategorie/Schutzklasse !! Schutzfaktor/erlaubte Angaben (EU, EFTA Stand 2012)
|-
| Niedrig || 6, 10
|-
| Mittel || 15, 20, 25*
|-
| Hoch || 30, 50
|-
| Sehr hoch || 50+
|-
|}

<nowiki>*</nowiki> SPF 25 ist in Australien/Neuseeland und Kanada der gesetzliche Mindestfaktor für Sonnenschutzmittel.
Die Angabe der Schutzfaktoren auf den Packungen ist auf die vorgegebenen Werte begrenzt.<ref name="haut.de" />

Ab 2013 werden Schutzbezeichnungen durch die Angabe P+ bis P+++++ ergänzt. Dabei wird die Wasserfestigkeit nach einem einheitlichen Protokoll durch unabhängige Institute geprüft. Diese Norm wird in den USA ab 2013 eingeführt und durch weltweit vertriebene Produkte auch bald in Europa sichtbar. Geplant ist der langfristige Verzicht auf Schutzfaktorbezeichnungen, da dieser den Konsumenten irreführt.

SPF50+ wird fälschlicherweise als ''Sonnenblocker'' verstanden. Ein SPF 50 bietet allerdings nur 98 % und SPF 15 auch 94 % Schutz vor UVA- und UVB-Strahlen. Eine weitverbreitete Wahrnehmung ist jedoch, dass SPF 50 nahezu vollständig schützt, was nicht korrekt ist. Darum empfiehlt die Europäische Kommission für Gesundheit, SPF 15 bis SPF 25 wiederholt und insbesondere in genügender Menge aufzutragen.

== Mögliche Nebenwirkungen ==
Sonnenschutzmittel können [[Nebenwirkung]]en haben: sie können die Haut [[Irritation#Begriffsverwendung in der Medizin|irritieren]], [[Allergie|allergische]] oder [[Photoallergische Dermatitis|photoallergische]] Reaktionen der Haut auslösen.<ref name="DDG" />

Das [[Bundesinstitut für Risikobewertung]] empfahl 2005, das Lichtschutzmittel [[4-Methylbenzylidencampher]] vorsichtshalber nicht zu verwenden, weil der Verdacht einer Schädlichkeit nicht widerlegt werden konnte.<ref>''[https://www.bfr.bund.de/cd/6891 Informationen, Tipps und Empfehlungen zu Sonnenschutzmitteln.]'' Stellungnahme Nr. 035/2005 des [[Bundesinstitut für Risikobewertung|Bundesinstitutes für Risikobewertung]] vom 22. August 2005.</ref>

Auch bei der Langzeitanwendung von Sonnenschutzmitteln gibt es keine Indizien dafür, dass der [[Vitamin D3|Vitamin-D<sub>3</sub>]]- und der [[Kalzium]]haushalt negativ beeinflusst werden.<ref name="DDG" />
Gewisse Lichtschutzmittel können (Stand 2017) bei hohen Konzentrationen neurotoxische Effekte aufweisen.<ref>Joanna A. Ruszkiewicz, Adi Pinkas, Beatriz Ferrer, Tanara V. Peres, Aristides Tsatsakis, Michael Aschner: ''Neurotoxic effect of active ingredients in sunscreen products, a contemporary review.'' In: ''[[Toxicology Reports]].'' 4, 2017, S. 245–259, [[doi:10.1016/j.toxrep.2017.05.006]].</ref>

Anfang der 1990er Jahre wurde diskutiert, ob die Verwendung von Sonnenschutzmitteln das Hautkrebsrisiko erhöhen könnte.<ref>C. Garland, F. Garland, E. Gorham: ''Could sunscreens increase melanoma risk?'' In: ''[[Am J Public Health]].'' 1992 82(4), S. 614–615; PMID 1546792.</ref><ref>P. Autier u. a.: ''Melanoma and use of sunscreens: an Eortc case-control study in Germany, Belgium and France. The EORTC Melanoma Cooperative Group.'' In: ''[[Int J Cancer]].'' 1995 Jun 9; 61(6), S. 749–755; PMID 7790106.</ref>
Übersichtsstudien fanden dafür keine Belege.<ref>M. Huncharek, B. Kupelnick: ''Use of topical sunscreens and the risk of malignant melanoma: a meta-analysis of 9067 patients from 11 case-control studies.'' In: ''Am J Public Health.'' 2002 Jul; 92(7), S. 1173–1177. PMID 12084704.</ref><ref name="dennis">L. K. Dennis, Beane Freeman LE, VanBeek MJ: [https://www.annals.org/cgi/reprint/139/12/966.pdf ''Sunscreen use and the risk for melanoma: a quantitative review.''] In: ''[[Ann Intern Med]].'' 2003 Dec 16; 139(12), S. 966–978; PMID 14678916.</ref>
<!---
Ein 2003 erschienener Artikel wies auf Störeffekte ([[Confounder]]-Effekte) hin.<ref name="dennis" /> Möglicherweise spielt auch ein längerer Aufenthalt in der Sonne nach Anwendung von Sonnenschutzmitteln eine Rolle bei der Entstehung dieser Daten.<ref name="DDG" /---->

== Verschwörungsmythen ==
In sozialen Medien wird seit Jahren behauptet, Sonnenschutzmittel würden Hautkrebs [[Kausalität|verursachen]] – nicht die UV-Strahlung der Sonne. Esoteriker und [[Verschwörungstheorie|Verschwörungsideologen]] propagieren diese haltlose Behauptung.<ref>tagesschau.de (9. Juli 2024): [https://www.tagesschau.de/faktenfinder/sonnencreme-hautkrebs-100.html ''Wie gut schützt Sonnencreme vor Hautkrebs?'']</ref><ref>krebsgesellschaft.de: [https://www.krebsgesellschaft.de/onko-internetportal/basis-informationen-krebs/bewusst-leben/sonne-und-freizeit/sonnenschutz.html ''Sonnenschutz – Was hilft wirklich?'']</ref>

== Sonstiges ==
{{Veraltet|dieser Absatz|Inzwischen haben weit mehr Staaten den Einsatz der Sonnenschutzcremes untersagt|seit=2018}}
Am 2. November 2018 bestätigte der Präsident von [[Palau]], [[Thomas Remengesau junior|Thomas Remengesau]], ein vom Parlament verabschiedetes Gesetz, das ab 2020 Sonnenschutzmittel mit [[Oxybenzon]] und [[Octinoxat]] verbietet, weil diese zur [[Korallenbleiche]] beitragen.
Der Import dieser Cremes sollte unterbunden und die Benutzung unter Strafe gestellt werden. Palau ist damit das erste Land der Welt, das korallenschädliche Sonnenschutzsubstanzen verbietet. Der US-Bundesstaat [[Hawaii]] und die zu den Niederlanden gehörende karibische Insel [[Bonaire]] kündigten ein solches Verbot an.<ref>{{Internetquelle |url=https://www.n-tv.de/wissen/Palau-verbietet-Grossteil-der-Sonnencremes-article20701373.html |titel=Urlaubsparadies schützt Korallen – Palau verbietet Großteil der Sonnencremes|zugriff=2018-11-02 |datum=2018-11-02 |werk=[[n-tv]]}}</ref>

== Literatur ==
* Peter Finkel: ''Lichtschutzmittel''. In: Wilfried Umbach (Hrsg.): ''Kosmetik und Hygiene von Kopf bis Fuß''. 3., vollständig überarbeitete und erweiterte Auflage. Wiley-VCH, Weinheim 2004, ISBN 978-3-527-30996-2, S. 157–173.

== Weblinks ==
{{Commonscat|Sunscreening agents|Sonnenschutzmittel|audio=1|video=1}}
* Anna Clemens: [https://www.spektrum.de/frage/wie-funktioniert-sonnencreme/1549103 ''Alltagsphysik: Wie funktioniert Sonnencreme?''] In: ''[[Spektrum.de]]'', 27. April 2018.
* [https://www.blv.admin.ch/blv/de/home/gebrauchsgegenstaende/kosmetika-schmuck/kosmetika/sonnenschutzmittel.html ''Sonnenschutzmittel''] – Informationen des [[Bundesamt für Lebensmittelsicherheit und Veterinärwesen|Bundesamts für Lebensmittelsicherheit und Veterinärwesen]]

== Einzelnachweise ==
<references />

{{Gesundheitshinweis}}

[[Kategorie:Medizinische Vorsorge]]
[[Kategorie:Medizinische Hautpflege]]
[[Kategorie:Wetterschutz]]


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# Verwaltungsgemeinschaft Bad Schmiedeberg
In der Verwaltungsgemeinschaft Bad Schmiedeberg waren die Stadt Bad Schmiedeberg (Verwaltungssitz) sowie die Gemeinden Korgau und Söllichau im sachsen-anhaltischen Landkreis Wittenberg zusammengeschlossen.

## Geschichte
Die Verwaltungsgemeinschaft wurde irgendwann gegründet und mit der Verwaltungsgemeinschaft Pretzsch irgendwann zur neuen Verwaltungsgemeinschaft Elbe-Heiderand-Gemeinden zusammengeschlossen. Ein Gerichtsurteil erklärte diese Fusion allerdings für nicht stattgefunden. Dadurch wurde am 27. Februar 2000 aus der VG Elbe-Heiderand-Gemeinden herausgelöst, die ihrerseits am 9. April 2000 aufgelöst wurde und in der neuen Verwaltungsgemeinschaft Elbe-Heideland-Gemeinden aufgegangen ist. Knappe fünf Jahre (1. Januar 2005) später fusionierte die beiden Verwaltungsgemeinschaften zur neuen Verwaltungsgemeinschaft Kurregion Elbe-Heideland, deren Mitgliedsgemeinden ihrerseits am 1. Juli 2009 zur neuen Einheitsgemeinde Stadt Bad Schmiedeberg zusammengeschlossen wurden.

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In der '''Verwaltungsgemeinschaft Bad Schmiedeberg''' waren die Stadt [[Bad Schmiedeberg]] (Verwaltungssitz) sowie die Gemeinden [[Korgau]] und [[Söllichau]] im [[Sachsen-Anhalt|sachsen-anhaltischen]] [[Landkreis Wittenberg]] zusammengeschlossen.

== Geschichte ==
Die Verwaltungsgemeinschaft wurde irgendwann gegründet und mit der [[Verwaltungsgemeinschaft Pretzsch]] irgendwann zur neuen [[Verwaltungsgemeinschaft Elbe-Heiderand-Gemeinden]] zusammengeschlossen. Ein Gerichtsurteil erklärte diese Fusion allerdings für nicht stattgefunden. Dadurch wurde am 27. Februar 2000 aus der VG Elbe-Heiderand-Gemeinden herausgelöst, die ihrerseits am 9. April 2000 aufgelöst wurde und in der neuen [[Verwaltungsgemeinschaft Elbe-Heideland-Gemeinden]] aufgegangen ist. Knappe fünf Jahre (1. Januar 2005) später fusionierte die beiden Verwaltungsgemeinschaften zur neuen [[Verwaltungsgemeinschaft Kurregion Elbe-Heideland]], deren Mitgliedsgemeinden ihrerseits am 1. Juli 2009 zur neuen [[Einheitsgemeinde]] Stadt Bad Schmiedeberg zusammengeschlossen wurden.
[[Kategorie:Ehemalige Verwaltungsgemeinschaft im Landkreis Wittenberg|Bad Schmiedeberg]]
[[Kategorie:Bad Schmiedeberg]]


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# Gaudiya Vaishnava
Gaudiya Vaishnava (IAST: Gauḍīya Vaiṣṇava) bedeutet auf Sanskrit „bengalischer Vishnuismus“ und bezeichnet eine der Linien der vier vishnuitischen Schulen innerhalb des Hinduismus. Es handelt sich um eine aus Bengalen stammende, missionarisch auftretende Erscheinungsform der Vishnu-Frömmigkeit (Vishnu-Bhakti), welche sich auf Krishna als höchste Verkörperung Vishnus bzw. Gottes konzentriert und großen Wert auf das gemeinschaftliche Singen von Mantras wie dem Hare Krishna-Mantra legt. Begründer der Gaudiya-Vaishnava-Lehre ist der hinduistische Mystiker Chaitanya.
Der bengalische Vishnuismus wurde im 16. Jahrhundert durch den Mystiker Chaitanya Mahaprabhu begründet, der die ekstatische Liebe zu Krishna (Krishna-Bhakti) mittels Kirtan verbreitete, und der im Glauben der Gaudiya-Vaishnava-Tradition als androgyne Doppelinkarnation von Krishna und Radha betrachtet wird.
Chaitanyas Lehre wurde durch eine Gruppe gelehrter Anhänger, den Sechs Goswamis von Vrindavan, zu einer Theologie ausgearbeitet. Gegenstand des frühen bengalischen Vishnuismus waren zunächst Krishna und die Kuhhirtinnen (Gopis); in der späteren Ausprägung der Tradition wurde Chaitanya selbst verehrt. Im Laufe der Zeit wurde der bengalische Vishnuismus brahmanischen Traditionen immer ähnlicher; er brachte eine umfangreiche, zumeist in Sanskrit verfasste Literatur hervor, legte Wert auf die Kenntnis religiöser Schriften (Bhagavad Gita, Bhagavatapurana, Chaitanya Charitamrita) und der auf ihnen beruhenden Kommentierungen und vertrat eine Erblinie von Gurus.

## Merkmale
Das größte Alleinstellungsmerkmal der Gaudiya-Vaishnavas im Vergleich zu anderen vishnuitischen Schulen ist die Rasa-Theologie. Diese wurde von Rupa Goswami, einem der Sechs Goswamis von Vrindavan, im 16. Jahrhundert unserer Zeit ausgearbeitet und in seinem Schriftwerk Bhakti-rasamrita-sindhu festgehalten. Die Theologie des Rasa (emotionaler Geschmack) stellt den allmächtigen Aspekt Gottes zugunsten seiner menschlichen Seite in den Hintergrund und betrachtet eine unmittelbare Beziehung zu Gott als Freund, Eltern oder Geliebte als erstrebenswert, während sie eine ehrfürchtige aber distanzierte Beziehung zu Gott als untergeordnet einstuft. Gemäß Rupa Goswami gibt es fünf Haupt-Rasas, die sich in fünf korrespondierenden Beziehungen zu Gott widerspiegeln
Diese sind:
- Liebe in Stille (ohne Ausdruck in Tätigkeit) (śānti-rasa)
- liebevoller Dienst (prīti-rasa)
- Freundschaft (sakhya-rasa)
- elterliche Liebe (vatsalya-rasa)
- eheliche Liebe (madhura-rasa)

Obwohl weltlich anmutend, sind diese Beziehungen keinesfalls mit herkömmlichen Beziehungen gleichzustellen, da sie im Gegensatz zu diesen nicht auf der falschen Identifizierung des Selbst mit dem Körper beruhen, sondern nur erreicht werden können, wenn man seine ursprüngliche spirituelle Form (svarupa) als ewiges Teilchen Gottes erkannt hat. Aus der Rasa-Theologie ergibt sich auch die Alleinstellung Krishnas gegenüber Narayana (Vishnu).
- Nach dem Glauben der Gaudiya Vaishnavas ist Krishna der Aussender aller Avataras (Avatari). Vishnu sei trotzdem nicht als verschieden von Krishna zu sehen und es sei daher auch nicht falsch, ihn als den achten Avatara Vishnus zu bezeichnen.[6]

- Krishna gilt als „die höchste Form Gottes“ (Sanskrit: puruṣottama). Er wird als akhila-rasamrita-murti[7] bezeichnet, da er die Gestalt aller transzendenten Liebesbeziehungen darstellt. Andere „Formen seiner Selbst“ wie etwa Narayana-Vishnu, manifestieren nur einen Teil von Krishnas Fülle an Beziehungsmöglichkeiten. Narayana-Vishnu gilt trotzdem nicht als verschieden von Krishna[6], ist ihm aber in den Beziehungsmöglichkeiten untergeordnet.[8]

- Andere Formen des Göttlichen wie Shiva, Brahma oder Indra werden als Devas, „Gott dienende Götter“ oder Halbgötter und als Krishna untergeordnet betrachtet.

- Krishnas ewige Geliebte, Radha, gilt als dessen göttliche Gefährtin und als Verkörperung der höchsten göttlichen Liebe.

- Als die höchste Verbindung zwischen Gott und Seele gilt die Beziehung, welche der von Liebhaber und Geliebten ähnelt. Der Gaudiya Vaishnava strebt im Allgemeinen danach, sich in die Gemütsstimmung der Kuhhirtinnen (Gopis) von Vrindavan zu versetzen, welche in vollkommener Liebe dem göttlichen Paar Radha-Krishna hingegeben sind.

Die Lehren der Gaudiya Vaishnava stehen im Spannungsverhältnis zum Advaita Vedanta. Begründer der Gaudiya Vaishnava-Tradition ist Chaitanya, der in der Linie der Brahma-Madhva-Schule steht. Bedeutende Vertreter sind Bhaktivinoda Thakura und Bhaktisiddhanta Saraswati Prabhupada, auf deren Lehren sich z. B. nebst vielen anderen Zweigen auch die ISKCON beruft.

title: Gaudiya Vaishnava

wikitext:
{{Belege fehlen}}
[[Datei:Radha-Vinoda-Bihari.JPG|mini|Chaitanya (links) mit Krishna und Radha]]
'''Gaudiya Vaishnava''' ([[International Alphabet of Sanskrit Transliteration|IAST]]: Gauḍīya Vaiṣṇava) bedeutet auf [[Sanskrit]] „bengalischer [[Vishnuismus]]“ und bezeichnet eine der Linien der [[Vishnuismus#Traditionelle Schulen|vier vishnuitischen Schulen]] innerhalb des [[Hinduismus]]. Es handelt sich um eine aus [[Bengalen]] stammende, [[Missionierung|missionarisch]] auftretende Erscheinungsform der [[Vishnu]]-Frömmigkeit ''(Vishnu-[[Bhakti Yoga|Bhakti]])'', welche sich auf [[Krishna]] als höchste Verkörperung Vishnus bzw. Gottes konzentriert und großen Wert auf das [[Sankirtan|gemeinschaftliche Singen]] von [[Mantra]]s wie dem ''[[Hare Krishna-Mantra]]''<ref>Dieses Mantra wird schon in der ''Ananta-samhita'', einem Abschnitt des ''Narada-Pancaratra'' erwähnt.</ref> legt. Begründer der Gaudiya-Vaishnava-Lehre ist der hinduistische Mystiker [[Chaitanya]].

Der bengalische Vishnuismus wurde im 16. Jahrhundert durch den Mystiker Chaitanya Mahaprabhu begründet, der die [[Ekstase|ekstatische]] Liebe zu Krishna (''Krishna-[[Bhakti]]'') mittels [[Kirtan]] verbreitete, und der im Glauben der Gaudiya-Vaishnava-Tradition als androgyne Doppelinkarnation von [[Krishna]] und [[Radha]]<ref>Caitanya caritamrta of Krsnadasa Kaviraja: a translation and commentary / by Edward C. Dimock, Jr.; with an introduction by Edward C. Dimock, Jr. and Tony K. Stewart; edited by Tony K. Stewart, Harvard Oriental Series, v. 65, 2000, ISBN 0-674-00285-7, S. 99.</ref> betrachtet wird.

Chaitanyas Lehre wurde durch eine Gruppe gelehrter Anhänger, den ''Sechs [[Goswami]]s von [[Vrindavan]]'', zu einer Theologie ausgearbeitet. Gegenstand des frühen bengalischen Vishnuismus waren zunächst Krishna und die Kuhhirtinnen ([[Gopi (Mythologie)|Gopi]]s); in der späteren Ausprägung der Tradition wurde Chaitanya selbst verehrt.<ref>June McDaniel: ''Offering Flowers, Feeding Skulls: Popular Goddess Worship in West Bengal'', Oxford University Press, New York 2004, ISBN 0-19-516790-2, S. 21.</ref> Im Laufe der Zeit wurde der bengalische Vishnuismus [[Brahmanen|brahmanischen]] Traditionen immer ähnlicher; er brachte eine umfangreiche, zumeist in [[Sanskrit]] verfasste Literatur hervor, legte Wert auf die Kenntnis religiöser Schriften ([[Bhagavad Gita]], [[Bhagavatapurana]], [[Chaitanya Charitamrita]]) und der auf ihnen beruhenden Kommentierungen und vertrat eine Erblinie von Gurus.<ref>June McDaniel: ''Offering Flowers, Feeding Skulls: Popular Goddess Worship in West Bengal'', Oxford University Press, New York 2004, ISBN 0-19-516790-2, S. 21.</ref>

== Merkmale ==
[[Datei:Rupa Goswami.jpg|mini|Rupa Goswami]]
Das größte Alleinstellungsmerkmal der Gaudiya-Vaishnavas im Vergleich zu anderen vishnuitischen Schulen ist die [[Rasa (Kunst)|Rasa]]-Theologie. Diese wurde von [[Rupa Goswami]], einem der ''Sechs Goswamis von Vrindavan'', im 16. Jahrhundert unserer Zeit ausgearbeitet und in seinem Schriftwerk ''Bhakti-rasamrita-sindhu'' festgehalten. Die Theologie des Rasa (emotionaler Geschmack) stellt den allmächtigen Aspekt Gottes zugunsten seiner menschlichen Seite in den Hintergrund und betrachtet eine unmittelbare Beziehung zu Gott als Freund, Eltern oder Geliebte als erstrebenswert, während sie eine ehrfürchtige aber distanzierte Beziehung zu Gott als untergeordnet einstuft. Gemäß Rupa Goswami gibt es fünf Haupt-Rasas, die sich in fünf korrespondierenden Beziehungen zu Gott widerspiegeln<ref name="Lutjeharms2014a">Lutjeharms, R. (2014b). AESTHETICS: An Ocean of Emotion: Rasa and Religious Experience in Early Caitanya Vaishnava Thought. In R. M. Gupta (Ed.), Caitanya Vaisnava Philosophy (175-226). Surrey, England: Achgate Publishing Limited.</ref>

Diese sind:

* Liebe in Stille (ohne Ausdruck in Tätigkeit) ''(śānti-rasa)''
* liebevoller Dienst ''(prīti-rasa)''
* Freundschaft ''(sakhya-rasa)''
* elterliche Liebe ''(vatsalya-rasa)''
* eheliche Liebe ''(madhura-rasa)''

Obwohl weltlich anmutend, sind diese Beziehungen keinesfalls mit herkömmlichen Beziehungen gleichzustellen, da sie im Gegensatz zu diesen nicht auf der falschen Identifizierung des Selbst mit dem Körper beruhen, sondern nur erreicht werden können, wenn man seine ursprüngliche spirituelle Form (svarupa) als ewiges Teilchen Gottes erkannt hat.<ref name="Lutjeharms2014a" /> Aus der Rasa-Theologie ergibt sich auch die Alleinstellung Krishnas gegenüber [[Narayana]] ([[Vishnu]]).

* Nach dem Glauben der Gaudiya Vaishnavas ist [[Krishna]] der Aussender aller [[Avatara]]s (Avatari). [[Vishnu]] sei trotzdem nicht als verschieden von Krishna zu sehen und es sei daher auch nicht falsch, ihn als den achten Avatara Vishnus zu bezeichnen.<ref name="CC">In einer der bedeutendsten Schriften der Gaudiya Vaishnavas, dem ''[[Chaitanya Charitamrita]]'', steht: „Manche sagen, Krishna sei Nara-Narayana und andere meinen, er sei unmittelbar [[Vamana]]. Einige sagen, Krishna sei der Avatar Kshirodakashayi-Vishnus. Keine dieser Meinungen ist unmöglich, jede ist so richtig wie die andere. Manche nennen ihn [[Hari]] oder [[Narayana]] der transzendenten Welt. Jede dieser Möglichkeiten ist in [[Krishna]], denn er ist der Avatari, der Ursprung aller Avataras.“ (I.2.113-115)</ref>

* Krishna gilt als „die höchste Form Gottes“ ''([[Sanskrit]]: puruṣottama).'' Er wird als ''akhila-rasamrita-murti''<ref>{{Literatur |Autor=Śrīla Rūpa Gosvāmī |Titel=Bhakti-rasamrta-sindhu |Seiten=Vers 1.1.1}}</ref> bezeichnet, da er die Gestalt aller [[Bhakti Yoga#Liebesbeziehungen zu Gott|transzendenten Liebesbeziehungen]] darstellt. Andere „Formen seiner Selbst“ wie etwa Narayana-[[Vishnu]], manifestieren nur einen Teil von Krishnas Fülle an Beziehungsmöglichkeiten. Narayana-Vishnu gilt trotzdem nicht als verschieden von Krishna<ref name="CC" />, ist ihm aber in den Beziehungsmöglichkeiten untergeordnet.<ref name="Bhakti-rasamrta-sindhu 1.2.59">Siddhantatas tv abhede 'pi srisa-krsnasvarupayoh, rasenotkrsyate krsnarupam esa rasa-sthitih (Bhakti-rasamrta-sindhu 1. Februar 1959).</ref>

* Andere Formen des Göttlichen wie [[Shiva]], [[Brahma]] oder [[Indra]] werden als [[Deva (Gott)|Devas]], „Gott dienende Götter“ oder Halbgötter und als [[Krishna]] untergeordnet betrachtet.

* [[Krishna]]s ewige Geliebte, [[Radha]], gilt als dessen göttliche Gefährtin und als Verkörperung der höchsten göttlichen Liebe.

* Als die höchste Verbindung zwischen [[Gott]] und [[Atman|Seele]] gilt die Beziehung, welche der von Liebhaber und Geliebten ähnelt. Der Gaudiya Vaishnava strebt im Allgemeinen danach, sich in die [[Emotion|Gemütsstimmung]] der Kuhhirtinnen (Gopis) von [[Vrindavan]] zu versetzen, welche in vollkommener Liebe dem göttlichen Paar Radha-Krishna hingegeben sind.

Die Lehren der Gaudiya Vaishnava stehen im Spannungsverhältnis zum [[Advaita Vedanta]]. Begründer der Gaudiya Vaishnava-Tradition ist [[Chaitanya]], der in der Linie der [[Brahma]]-[[Madhva]]-[[Hinduistische Orden|Schule]] steht. Bedeutende Vertreter sind [[Bhaktivinoda Thakura]] und [[Bhaktisiddhanta Saraswati Prabhupada]], auf deren Lehren sich z. B. nebst vielen anderen Zweigen auch die [[ISKCON]] beruft.

== Einzelnachweise ==
<references/>

== Siehe auch ==
* [[A. C. Bhaktivedanta Svami Prabhupada]]
* [[Internationale Gesellschaft für Krishna-Bewusstsein]]
* [[Satsvarupa das Goswami]]

== Weblinks ==
* [http://www.wva-vvrs.org wva-vvrs.org] – Offizielle Website der World Vaishnava Association (WVA)

[[Kategorie:Vishnuismus]]
[[Kategorie:Internationale Gesellschaft für Krishna-Bewusstsein]]


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# M5 (Metro Istanbul)
Die Linie M5 ist eine Linie der Metro Istanbul.
Der erste Abschnitt der Linie wurde am 15. Dezember 2017 eröffnet. Nach der M4 ist die M5 die zweite U-Bahn-Linie auf der asiatischen Seite der Megastadt, kreuzt sich mit dieser aber nicht. Außerdem ist die M5 die erste ferngesteuerte U-Bahn der Türkei.

## Verlauf
Die M5 verläuft vom S-Bahnhof Üsküdar auf der asiatischen Seite Istanbuls in östlicher Richtung bis Çekmeköy-Sancaktepe. In Üsküdar kann dann in die Züge des Marmaray-S-Bahn-Systems umgestiegen werden, die in einem Tunnel unter dem Bosporus hindurch auf die europäische Seite der Stadt fährt. In Altunizade können die Passagiere außerdem in den ebenfalls Europa mit Asien verbindenden Metrobüs umsteigen.

## Bedeutung
Auf der asiatischen Seite Istanbuls erstreckt sich die Besiedlung vom Bosporus aus einerseits ostwärts und andererseits entlang der Küstenlinie südostwärts. Der südöstliche Teil ist durch die M4 bereits an das Metronetz und die Linien des S-Bahn-Netzes angeschlossen. In Richtung Osten fehlen dagegen noch Schnellbahnverbindungen, so dass der öffentliche Personenverkehr hier von Stadtbussen getragen wird, die die im Landesinneren liegenden Viertel mit Üsküdar an der Küste verbinden und den Anschluss zum Metrobüs herstellen.
Da viele Bürger auf der asiatischen Seite der Stadt leben, aber auf der europäischen Seite arbeiten, existiert ein großer Berufspendlerstrom in Ost-West-Richtung und zurück. Zurzeit wird dieser noch von Fähren und vom Individual- bzw. Busverkehr über die beiden Bosporusbrücken getragen.
Entlang der geplanten Route der M5 sind einige Großwohnsiedlungen entstanden, so dass hier mehrere hunderttausend Menschen wohnen. Die Verkehrsbedingungen für diese Bürger sollen mit der neuen Metrolinie verbessert werden.

## Baukosten
Für den Bau des von der Doğuş Construction Gruppe durchgeführten Großbauprojekts wurden 564 Millionen Euro veranschlagt, die von der öffentlichen Hand übernommen werden.

## Weblink
- Linie M4 auf metro.istanbul

title: M5 (Metro Istanbul)

wikitext:
[[Datei:METRO-MAP-ISTANBUL.png|mini|400px|rechts|Metro Netz Istanbul: Die ''M5'' erhält 2015 einen Anschluss an die [[Marmaray|S-Bahn-Verbindung unter dem Bosporus]] an der Station Üsküdar]]
[[Datei:Istanbul M5 Line Symbol.svg|rahmenlos|75px]]

[[Datei:Istanbul Metro Logo.svg|rahmenlos|75px|rechts|Logo der İstanbul Ulaşım]]

Die '''Linie M5''' ist eine Linie der [[Metro Istanbul]].
Der erste Abschnitt der Linie wurde am 15. Dezember 2017 eröffnet. Nach der [[M4 (Metro Istanbul)|M4]] ist die M5 die zweite U-Bahn-Linie auf der asiatischen Seite der [[Megastadt]], kreuzt sich mit dieser aber nicht. Außerdem ist die M5 die erste ferngesteuerte U-Bahn der Türkei.

== Verlauf ==
[[Datei:Map of the Istanbul Metro line M5.svg|mini|600px|Stationsplan der in Metrolinie M5 Üsküdar – Çekmeköy]]
Die ''M5'' verläuft vom S-Bahnhof [[Üsküdar]] auf der asiatischen Seite Istanbuls in östlicher Richtung bis Çekmeköy-Sancaktepe. In Üsküdar kann dann in die Züge des [[Marmaray]]-[[S-Bahn Istanbul|S-Bahn-Systems]] umgestiegen werden, die in einem Tunnel unter dem [[Bosporus]] hindurch auf die europäische Seite der Stadt fährt. In Altunizade können die Passagiere außerdem in den ebenfalls Europa mit Asien verbindenden [[Metrobus Istanbul|Metrobüs]] umsteigen.

== Bedeutung ==
Auf der asiatischen Seite Istanbuls erstreckt sich die Besiedlung vom [[Bosporus]] aus einerseits ostwärts und andererseits entlang der Küstenlinie südostwärts. Der südöstliche Teil ist durch die ''M4'' bereits an das Metronetz und die Linien des S-Bahn-Netzes angeschlossen. In Richtung Osten fehlen dagegen noch Schnellbahnverbindungen, so dass der öffentliche Personenverkehr hier von Stadtbussen getragen wird, die die im Landesinneren liegenden Viertel mit Üsküdar an der Küste verbinden und den Anschluss zum Metrobüs herstellen.<ref>{{Webarchiv|url=http://www.yapi.com.tr/V_Images/2011/haberler/87903_ukdr_metro.jpg |wayback=20160304093410 |text=Karte}}</ref>
Da viele Bürger auf der asiatischen Seite der Stadt leben, aber auf der europäischen Seite arbeiten, existiert ein großer Berufspendlerstrom in Ost-West-Richtung und zurück. Zurzeit wird dieser noch von Fähren und vom Individual- bzw. Busverkehr über die beiden Bosporusbrücken getragen.
Entlang der geplanten Route der ''M5'' sind einige [[Großwohnsiedlung]]en entstanden, so dass hier mehrere hunderttausend Menschen wohnen. Die Verkehrsbedingungen für diese Bürger sollen mit der neuen Metrolinie verbessert werden.<ref>http://www.breakingtravelnews.com/news/article/istanbuls-new-20km-ueskuedar-uemraniye-cekmekoey-subway-line-breaks-ground/</ref>

== Baukosten ==
Für den Bau des von der [[Doğuş Holding|Doğuş Construction Gruppe]] durchgeführten Großbauprojekts wurden 564 Millionen Euro veranschlagt, die von der öffentlichen Hand übernommen werden.

== Weblink ==
* [https://www.metro.istanbul/Hatlarimiz/HatDetay?hat=M4 Linie M4 auf metro.istanbul]

== Quellen ==
<references />

{{Navigationsleiste Linien der Metro Istanbul}}

[[Kategorie:Metro Istanbul|M5]]
[[Kategorie:U-Bahn-Strecke]]


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# Heinz Werner (Fußballspieler, 1910)
Heinz Werner (* 17. August 1910 in Jena; † 6. Mai 1989) war ein deutscher Fußballspieler und -trainer, der im Jahr 1935 als Aktiver des 1. SV Jena ein Länderspiel für die deutsche Fußballnationalmannschaft absolviert und 1949, nach der Beendigung seiner Spielerlaufbahn beim Hamburger SV, über zwei Jahrzehnte das Traineramt beim ASV Bergedorf 85 ausgeübt hat.

## Spielerkarriere

### Vereine

#### 1. SV Jena
Heinz Werner gehörte von 1920 bis 1945 seinem Heimatverein 1. SV Jena an und gewann mit den Blau-Gelben in der Gauliga Mitte in den Jahren 1935, 1936, 1940 und 1941 die Meisterschaft. Bereits im Jahr 1931 war er erstmals für Mitteldeutschland im Wettbewerb des Bundespokals aktiv. Bei der 3:4-Niederlage in Berlin gegen die Auswahl von Brandenburg wurde er als Mittelstürmer aufgeboten und erzielte ein Tor. Er wurde durch die zwei Halbstürmer Erwin Helmchen und Richard Hofmann unterstützt. Durch seine herausragenden Vereinsleistungen brachte er es von 1933 bis 1942 in der Gauauswahl Mitte auf 21 Berufungen im Wettbewerb um den Reichsbundpokal. Nach Erfolgen über Südwest, Niedersachsen und im Halbfinale in Hamburg gegen Nordmark – mit Hans Rohde, Erwin Stührk, Otto Rohwedder, Herbert Panse, Rudolf Noack –, gehörte der Mann aus Jena auch am 24. März 1935 dem mit 2:0 Toren siegreichen Finalteam des Gau Mitte gegen die Auswahl von Brandenburg – mit Hans Appel, Emil Krause, Kurt Hallex – in Berlin an. Der Defensivverbund des Reichsbundpokalsiegers setzte sich aus Torhüter Ernst Tzschach, den Verteidigern Gerhard Riechert und Rudolf Müller sowie der Läuferreihe mit Heinz Werner, Kurt Böttger und Kurt Tetzner zusammen. In der Endrunde um die deutsche Meisterschaft 1935 absolvierte er als Mittelläufer alle sechs Gruppenspiele gegen den VfB Stuttgart, SpVgg Fürth und den 1. Hanauer FC 93. Sportlich wurde das Jahr für ihn gekrönt durch seine Berufung in die deutsche Fußballnationalmannschaft am 25. August 1935 in Erfurt für das Länderspiel gegen Rumänien. Beim 4:2-Sieg bildete er zusammen mit Fritz Deike und Albin Kitzinger eine Läuferreihe der „Debütanten“. Für das Länderspiel am 20. Oktober 1935 in Leipzig gegen Bulgarien stand er nochmals im Kader der DFB-Elf von Reichstrainer Otto Nerz, er wurde aber beim 4:2-Erfolg nicht zum Einsatz gebracht und auch ihn seiner noch lange andauernden Spielerlaufbahn nicht mehr in die Nationalmannschaft berufen. Von 1935 bis 1941 brachte er es für Jena in den Endrunden um die deutsche Meisterschaft auf 22 Einsätze und erzielte dabei ein Tor. Er war ein herausragender Protagonist des thüringischen Fußballs.

#### Hamburger SV
Nach den Umbrüchen des Zweiten Weltkriegs führte ihn 1946 sein Weg von der SG Ernst-Abbe Jena nach Hamburg und er bestritt in der Saison 1946/47 für den Hamburger SV in der dortigen Stadtliga 15 Ligaspiele. Mit der Vizemeistermannschaft von Trainer Hans Tauchert gewann er am 13. Juli 1947 in Düsseldorf die Zonenmeisterschaft (Nord- und Westdeutschland) mit 1:0 gegen Borussia Dortmund. Die HSV-Defensive formierte sich dabei mit Walter Warning im Tor, Richard Dörfel und Herbert Holdt in der Verteidigung und in der Läuferreihe mit Heinz Werner, Erwin Reinhardt und Erwin Seeler. In der Runde 1947/48 wurde erstmals die Meisterschaft in der Fußball-Oberliga Nord ausgetragen. Punktgleich mit 37:7 Zählern rangierten die „Rothosen“ mit dem Lokalrivalen St. Pauli auf dem ersten Rang. Der Altinternationale aus Jena hatte in 25 Ligaspielen drei Tore für den HSV erzielt. Die Elf vom Millerntor wurde in der unmittelbaren Nachkriegsära um die Aktiven Hans Appel, Walter Dzur, Heinz Hempel, Karl Miller und Harald Stender als „Wundermannschaft“ bezeichnet und agierte zu dieser Zeit sportlich auf Augenhöhe mit dem Hamburger SV. Das Entscheidungsspiel um die Nordmeisterschaft gewann der HSV mit dem rechten Außenläufer Heinz Werner am 2. Mai 1948 mit 2:1 Toren. Nach Erfolgen gegen Hamborn 07 (1:0) und im Halbfinale über TSV Braunschweig (3:2) standen sich wiederum der HSV und St. Pauli am 13. Juni 1948 im Victoria Stadion Hoheluft im Finale um die Britische Zonenmeisterschaft gegenüber. Der fast 38-jährige Werner agierte wie gewohnt auf der rechten Außenläuferposition und jetzt fiel der Sieg mit 6:1 Toren deutlich aus. In der erstmals nach dem Zweiten Weltkrieg ausgetragenen deutschen Fußballmeisterschaft scheiterten Werner und seine HSV-Mannschaftskollegen aber am 18. Juli 1948 nach einer überraschenden 1:2-Niederlage gegen die Gauchel-Elf von TuS Neuendorf. Am 4. April 1948 hatte der Senior in einem Repräsentativspiel der Regionalverbände Westdeutschland gegen Norddeutschland in Köln für den NFV mitgewirkt.
In seiner letzten Saison als Aktiver in der Oberliga Nord, 1948/49, endete das Meisterschaftsrennen mit St. Pauli erneut mit einem Punktegleichstand: mit jeweils 32:12 Punkten schlossen die beiden Rivalen die Runde ab und standen sich deshalb am 22. Mai 1949 wiederum in einem Entscheidungsspiel um die norddeutsche Meisterschaft gegenüber. Werner war beim 5:3-Erfolg des HSV auf Halbrechts aktiv und hatte in der Oberligasaison nochmals in 23 Ligaspielen mitgewirkt. Auch der zweite Auftritt in der Endrunde um die deutsche Meisterschaft endete für Werner und seine HSV-Kollegen mit einer Enttäuschung. Am 12. Juni 1949 in Frankfurt setzte sich der VfR Mannheim in der Vorrunde mit einem unerwartet klaren 5:0-Sieg gegen den HSV durch und feierte im Endspiel gegen Borussia Dortmund den Gewinn der deutschen Meisterschaft 1949. Nach 43 Oberligaeinsätzen mit drei Toren beendete der knapp 39-jährige Werner im Sommer seine Spielerkarriere in der Fußball-Oberliga und übernahm zur Runde 1949/50 als Spielertrainer Bergedorf 85 in der Verbandsliga Hamburg/Alster.

## Trainerkarriere
Zuerst ragt die Dauer seiner Trainertätigkeit bei den „Elstern“ – von 1949 bis 1967; nur unterbrochen durch 1955 bei Viktoria Wilhelmsburg und die Runde 1955/56 beim Eimsbütteler TV – heraus. Im Januar 1970 übernahm er ein weiteres Mal den Trainerposten im Verein und blieb bis 1972. Daneben sind besonders bedeutungsvoll der Gewinn der Meisterschaft 1958 in der Amateurliga Hamburg und nach dem Durchsetzen in der Aufstiegsrunde, der Aufstieg in die Fußball-Oberliga Nord, wo er mit dem ASV das letzte und entscheidende Gruppenspiel am 25. Mai 1958 gegen den punktgleichen Itzehoer SV mit 5:2 vor 18.000 Zuschauern im Billtalstadion gewonnen hatte. Fünf Tage nach dem Spiel gegen Itzehoe gewann er mit Bergedorf auch noch das Qualifikationsspiel zur Teilnahme um die deutsche Amateurmeisterschaft am 1. Juni 1958 am Millerntor mit 3:0 gegen den VfV Hildesheim. Das Halten der Klasse bis zum Ende der Oberligaära 1962/63 und die vier Runden Zweitligafußball von 1963/64 bis 1966/67 in der damaligen Fußball-Regionalliga Nord unterstreichen auch die Qualität der Trainerarbeit von Heinz Werner. Die Vizemeisterschaften in den Jahren 1953 und 1954 in der Amateurliga Hamburg mit dem Einzug in die Aufstiegsrunden zur Oberliga, die erste Teilnahme 1952 an den Spielen um die deutsche Amateurmeisterschaft und der Einzug 1958 in das Finale in diesem Wettbewerb runden das Wirken des Trainers Werner bei Bergedorf 85 ab.

title: Heinz Werner (Fußballspieler, 1910)

wikitext:
'''Heinz Werner''' (* [[17. August]] [[1910]] in [[Jena]]; † [[6. Mai]] [[1989]]) war ein deutscher [[Fußball]]spieler und [[Fußballtrainer|-trainer]], der im Jahr 1935 als Aktiver des [[FC Carl Zeiss Jena|1. SV Jena]] ein Länderspiel für die [[deutsche Fußballnationalmannschaft]] absolviert und 1949, nach der Beendigung seiner Spielerlaufbahn beim [[Hamburger SV]], über zwei Jahrzehnte das Traineramt beim [[ASV Bergedorf 85]] ausgeübt hat.

== Spielerkarriere ==
=== Vereine ===
==== 1. SV Jena ====
Heinz Werner gehörte von 1920 bis 1945 seinem Heimatverein 1. SV Jena an und gewann mit den Blau-Gelben in der [[Gauliga Mitte]] in den Jahren 1935, 1936, 1940 und 1941 die Meisterschaft. Bereits im Jahr 1931 war er erstmals für Mitteldeutschland im Wettbewerb des [[Bundespokal]]s aktiv. Bei der 3:4-Niederlage in Berlin gegen die Auswahl von Brandenburg wurde er als Mittelstürmer aufgeboten und erzielte ein Tor. Er wurde durch die zwei Halbstürmer [[Erwin Helmchen]] und [[Richard Hofmann (Fußballspieler)|Richard Hofmann]] unterstützt. Durch seine herausragenden Vereinsleistungen brachte er es von 1933 bis 1942 in der Gauauswahl Mitte auf 21 Berufungen im Wettbewerb um den [[Reichsbundpokal]]. Nach Erfolgen über Südwest, Niedersachsen und im Halbfinale in Hamburg gegen Nordmark – mit [[Hans Rohde (Fußballspieler)|Hans Rohde]], [[Erwin Stührk]], [[Otto Rohwedder]], [[Herbert Panse]], [[Rudolf Noack]] –, gehörte der Mann aus Jena auch am 24. März 1935 dem mit 2:0 Toren siegreichen Finalteam des Gau Mitte gegen die Auswahl von Brandenburg – mit [[Hans Appel]], [[Emil Krause]], [[Kurt Hallex]] – in Berlin an. Der Defensivverbund des Reichsbundpokalsiegers setzte sich aus Torhüter [[Ernst Tzschach]], den Verteidigern [[Gerhard Riechert]] und [[Rudolf Müller (Fußballspieler, 1910)|Rudolf Müller]] sowie der Läuferreihe mit Heinz Werner, [[Kurt Böttger (Fußballspieler)|Kurt Böttger]] und [[Kurt Tetzner]] zusammen. In der Endrunde um die deutsche Meisterschaft 1935 absolvierte er als Mittelläufer alle sechs Gruppenspiele gegen den VfB Stuttgart, SpVgg Fürth und den 1. Hanauer FC 93. Sportlich wurde das Jahr für ihn gekrönt durch seine Berufung in die deutsche Fußballnationalmannschaft am 25. August 1935 in Erfurt für das Länderspiel gegen Rumänien. Beim 4:2-Sieg bildete er zusammen mit [[Fritz Deike]] und [[Albin Kitzinger]] eine Läuferreihe der „Debütanten“. Für das Länderspiel am 20. Oktober 1935 in Leipzig gegen Bulgarien stand er nochmals im Kader der DFB-Elf von Reichstrainer [[Otto Nerz]], er wurde aber beim 4:2-Erfolg nicht zum Einsatz gebracht und auch ihn seiner noch lange andauernden Spielerlaufbahn nicht mehr in die Nationalmannschaft berufen. Von 1935 bis 1941 brachte er es für Jena in den Endrunden um die deutsche Meisterschaft auf 22 Einsätze und erzielte dabei ein Tor. Er war ein herausragender Protagonist des thüringischen Fußballs.

==== Hamburger SV ====
Nach den Umbrüchen des [[Zweiter Weltkrieg|Zweiten Weltkriegs]] führte ihn 1946 sein Weg von der SG Ernst-Abbe Jena nach Hamburg und er bestritt in der Saison 1946/47 für den Hamburger SV in der dortigen Stadtliga 15 Ligaspiele. Mit der Vizemeistermannschaft von Trainer [[Hans Tauchert]] gewann er am 13. Juli 1947 in Düsseldorf die [[Zonenmeisterschaft]] (Nord- und Westdeutschland) mit 1:0 gegen [[Borussia Dortmund]]. Die HSV-Defensive formierte sich dabei mit [[Walter Warning]] im Tor, [[Richard Dörfel]] und [[Herbert Holdt]] in der Verteidigung und in der Läuferreihe mit Heinz Werner, [[Erwin Reinhardt]] und [[Erwin Seeler]]. In der Runde 1947/48 wurde erstmals die Meisterschaft in der [[Fußball-Oberliga Nord]] ausgetragen. Punktgleich mit 37:7 Zählern rangierten die „Rothosen“ mit dem Lokalrivalen [[FC St. Pauli|St. Pauli]] auf dem ersten Rang. Der Altinternationale aus Jena hatte in 25 Ligaspielen drei Tore für den HSV erzielt. Die Elf vom Millerntor wurde in der unmittelbaren Nachkriegsära um die Aktiven [[Hans Appel]], [[Walter Dzur]], [[Heinz Hempel]], [[Karl Miller (Fußballspieler)|Karl Miller]] und [[Harald Stender]] als „Wundermannschaft“ bezeichnet und agierte zu dieser Zeit sportlich auf Augenhöhe mit dem Hamburger SV. Das Entscheidungsspiel um die Nordmeisterschaft gewann der HSV mit dem rechten Außenläufer Heinz Werner am 2. Mai 1948 mit 2:1 Toren. Nach Erfolgen gegen Hamborn 07 (1:0) und im Halbfinale über TSV Braunschweig (3:2) standen sich wiederum der HSV und St. Pauli am 13. Juni 1948 im Victoria Stadion Hoheluft im Finale um die Britische Zonenmeisterschaft gegenüber. Der fast 38-jährige Werner agierte wie gewohnt auf der rechten Außenläuferposition und jetzt fiel der Sieg mit 6:1 Toren deutlich aus. In der erstmals nach dem Zweiten Weltkrieg ausgetragenen deutschen Fußballmeisterschaft scheiterten Werner und seine HSV-Mannschaftskollegen aber am 18. Juli 1948 nach einer überraschenden 1:2-Niederlage gegen die [[Josef Gauchel|Gauchel]]-Elf von [[TuS Koblenz|TuS Neuendorf]]. Am 4. April 1948 hatte der Senior in einem Repräsentativspiel der Regionalverbände Westdeutschland gegen Norddeutschland in Köln für den NFV mitgewirkt.

In seiner letzten Saison als Aktiver in der Oberliga Nord, 1948/49, endete das Meisterschaftsrennen mit St. Pauli erneut mit einem Punktegleichstand: mit jeweils 32:12 Punkten schlossen die beiden Rivalen die Runde ab und standen sich deshalb am 22. Mai 1949 wiederum in einem Entscheidungsspiel um die norddeutsche Meisterschaft gegenüber. Werner war beim 5:3-Erfolg des HSV auf Halbrechts aktiv und hatte in der Oberligasaison nochmals in 23 Ligaspielen mitgewirkt. Auch der zweite Auftritt in der Endrunde um die deutsche Meisterschaft endete für Werner und seine HSV-Kollegen mit einer Enttäuschung. Am 12. Juni 1949 in Frankfurt setzte sich der [[VfR Mannheim]] in der Vorrunde mit einem unerwartet klaren 5:0-Sieg gegen den HSV durch und feierte im Endspiel gegen Borussia Dortmund den Gewinn der deutschen Meisterschaft 1949. Nach 43 Oberligaeinsätzen mit drei Toren beendete der knapp 39-jährige Werner im Sommer seine Spielerkarriere in der Fußball-Oberliga und übernahm zur Runde 1949/50 als Spielertrainer Bergedorf 85 in der Verbandsliga Hamburg/Alster.

== Trainerkarriere ==
Zuerst ragt die Dauer seiner Trainertätigkeit bei den „Elstern“ – von 1949 bis 1967; nur unterbrochen durch 1955 bei Viktoria Wilhelmsburg und die Runde 1955/56 beim [[Eimsbütteler TV]] – heraus. Im Januar 1970 übernahm er ein weiteres Mal den Trainerposten im Verein<ref>''Hamburger Abendblatt'' vom 3. Januar 1970</ref> und blieb bis 1972. Daneben sind besonders bedeutungsvoll der Gewinn der Meisterschaft 1958 in der Amateurliga Hamburg und nach dem Durchsetzen in der Aufstiegsrunde, der Aufstieg in die Fußball-Oberliga Nord, wo er mit dem ASV das letzte und entscheidende Gruppenspiel am 25. Mai 1958 gegen den punktgleichen Itzehoer SV mit 5:2 vor 18.000 Zuschauern im [[Billtalstadion]] gewonnen hatte.<ref>Harald Igel (Deutscher Sportclub für Fußballstatistiken, Hrsg.): Oberliga Nord 1947 bis 1963, Band 2: 1956 bis zur Bundesliga. Sulingen 2023. S. 88</ref> Fünf Tage nach dem Spiel gegen Itzehoe gewann er mit Bergedorf auch noch das Qualifikationsspiel zur Teilnahme um die deutsche Amateurmeisterschaft am 1. Juni 1958 am Millerntor mit 3:0 gegen den VfV Hildesheim. Das Halten der Klasse bis zum Ende der Oberligaära 1962/63 und die vier Runden Zweitligafußball von 1963/64 bis 1966/67 in der damaligen [[Fußball-Regionalliga Nord]] unterstreichen auch die Qualität der Trainerarbeit von Heinz Werner. Die Vizemeisterschaften in den Jahren 1953 und 1954 in der Amateurliga Hamburg mit dem Einzug in die Aufstiegsrunden zur Oberliga, die erste Teilnahme 1952 an den Spielen um die [[deutsche Amateurmeisterschaft]] und der Einzug 1958 in das Finale in diesem Wettbewerb runden das Wirken des Trainers Werner bei Bergedorf 85 ab.

== Weblinks ==
* {{Weltfussball|heinz-werner_3}}
* [https://pruess-oberliga.de/fussballerr/werner-heinz/ Spieler A–Z (Spundflasche)], aufgesucht am 17. März 2020

== Literatur ==
* Werner Skrentny, [[Jens Reimer Prüß]]: ''Hamburger Sportverein. Immer erste Klasse.'' Verlag Die Werkstatt, Göttingen 1998, ISBN 3-89533-220-8.
* {{BibISBN|3897841487}}
* Hans Vinke: ''Fußballlegenden. Die goldene Ära des Hamburger SV. 1947 bis 1963.'' AGON Sportverlag, Kassel 2008, ISBN 978-3-89784-338-7.
* {{BibISBN|3884744631}}
* Uwe Nuttelmann (Hrsg.): ''Der Deutsche Ligafußball 1903–2010, Spieler-Ergebnisse-Tabellen'', Jade 2010.
* Kicker Nr. 24 vom 13.06.1955 , Seite 12 - Trainer bei Viktoria Wilhelmsburg

== Einzelnachweise ==
<references />

{{SORTIERUNG:Werner, Heinz}}
[[Kategorie:Fußballnationalspieler (Deutschland)]]
[[Kategorie:Fußballspieler (FC Carl Zeiss Jena)]]
[[Kategorie:Fußballspieler (Hamburger SV)]]
[[Kategorie:Deutscher]]
[[Kategorie:Geboren 1910]]
[[Kategorie:Gestorben 1989]]
[[Kategorie:Mann]]
[[Kategorie:Person (Jena)]]

{{Personendaten
|NAME=Werner, Heinz
|ALTERNATIVNAMEN=
|KURZBESCHREIBUNG=deutscher Fußballspieler
|GEBURTSDATUM=17. August 1910
|GEBURTSORT=[[Jena]]
|STERBEDATUM=6. Mai 1989
|STERBEORT=
}}


text:
# Corinna Paukner
Corinna Paukner (* 19. Februar 1986 in Zwiesel) ist eine ehemalige deutsche Fußballspielerin.

## Karriere
Paukner begann fünfjährig beim SC Zwiesel (gemeinsam mit „Jungs“) mit dem Fußballspielen und zählte bis zum D-Junioren-Bereich zu den Leistungsträgern der jeweiligen Mannschaften. Über die C-Junioren, bei denen sie mit Sondergenehmigung auflief, gelang der Sprung in die Auswahl der U-15-Juniorinnen für Niederbayern und Bayern. Mit Gründung des Frauenteams SC Zwiesel gewann man die mittlerweile dem Pferdesport zugewandte Paukner als Libero; mit ihr gelang den SC-Frauen der Aufstieg in die Bezirksoberliga.
Während ihrer Ausbildung bei der Bundespolizei in Deggendorf blieb ihr Talent als Fußballerin nicht verborgen. Ihr Gruppenführer, ehemaliger Fußballspieler und -trainer Fred Ober, ebnete ihr den Weg zum FC Bayern München, bei dem sie in Probetrainings einen guten Eindruck bei Trainerin Sissy Raith hinterließ.
2005 wurde sie vom FC Bayern München verpflichtet, für den sie am 21. August 2005 (2. Spieltag) bei der 1:8-Heimniederlage gegen den 1. FFC Frankfurt debütierte und am 19. März 2006 (14. Spieltag) bei der 1:4-Heimniederlage gegen den SC 07 Bad Neuenahr ihr erstes Bundesligator erzielte.
Kurz vor Spielbeginn am 28. Mai 2012 (22. Spieltag), beim 4:1-Heimsieg gegen den Hamburger SV bei dem Paukner ab der 61. Minute mitwirkte, wurde sie vom Verein verabschiedet.

## Erfolge
- DFB-Pokal-Sieger 2012
- Zweiter der Deutschen Meisterschaft 2009
- Bundesliga-Cup-Sieger 2011

## Sonstiges
Seit ihrer Ausbildung arbeitet sie als Angestellte im Polizeipräsidium München.

title: Corinna Paukner

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'''Corinna Paukner''' (* [[19. Februar]] [[1986]] in [[Zwiesel]]) ist eine ehemalige [[Deutschland|deutsche]] [[Frauenfußball|Fußball]]spielerin.

== Karriere ==
Paukner begann fünfjährig beim ''SC Zwiesel'' (gemeinsam mit „Jungs“) mit dem Fußballspielen und zählte bis zum [[D-Junioren]]-Bereich zu den Leistungsträgern der jeweiligen Mannschaften. Über die [[C-Junioren]], bei denen sie mit Sondergenehmigung auflief, gelang der Sprung in die Auswahl der U-15-Juniorinnen für Niederbayern und Bayern. Mit Gründung des ''Frauenteams SC Zwiesel'' gewann man die mittlerweile dem Pferdesport zugewandte Paukner als Libero; mit ihr gelang den ''SC-Frauen'' der Aufstieg in die Bezirksoberliga.

Während ihrer Ausbildung bei der Bundespolizei in Deggendorf blieb ihr Talent als Fußballerin nicht verborgen. Ihr Gruppenführer, ehemaliger Fußballspieler und -trainer Fred Ober, ebnete ihr den Weg zum FC Bayern München, bei dem sie in Probetrainings einen guten Eindruck bei Trainerin [[Sissy Raith]] hinterließ.

2005 wurde sie vom FC Bayern München verpflichtet, für den sie am 21. August 2005 (2. Spieltag) bei der 1:8-Heimniederlage gegen den [[1. FFC Frankfurt]] debütierte und am 19. März 2006 (14. Spieltag) bei der 1:4-Heimniederlage gegen den [[SC 07 Bad Neuenahr]] ihr erstes Bundesligator erzielte.

Kurz vor Spielbeginn am 28. Mai 2012 (22. Spieltag), beim 4:1-Heimsieg gegen den [[Hamburger SV (Frauenfußball)|Hamburger SV]] bei dem Paukner ab der 61. Minute mitwirkte, wurde sie vom Verein verabschiedet.<ref>[http://www.fcbayern-frauenfussball.de/news/4%3A1%2C+drei+Verabschiedungen%2C+Servus+HSV,20681.htm Paukners Abschied] auf der Homepage des FC Bayern München</ref>

== Erfolge ==
* [[DFB-Pokal (Frauen)|DFB-Pokal]]-[[DFB-Pokal 2011/12 (Frauen)#Finale|Sieger 2012]]
* [[Fußball-Bundesliga 2008/09 (Frauen)#Abschlusstabelle|Zweiter der Deutschen Meisterschaft 2009]]
* [[WM-Überbrückungsturnier|Bundesliga-Cup]]-[[WM-Überbrückungsturnier#Finale|Sieger 2011]]

== Sonstiges ==
Seit ihrer Ausbildung arbeitet sie als Angestellte im Polizeipräsidium München.

== Weblinks ==
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* {{Soccerdonna|1448}}

== Einzelnachweise ==
<references />

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title: Personalia

Geburtstag: 19. Februar 1986

Geburtsort: Zwiesel, Deutschland

Position: Abwehr

title: Juniorinnen

Jahre: Station

SC Zwiesel

title: Frauen

Jahre: Station · Spiele (Tore)1

Bayern München · 88 (4)

Frauen: 1 Angegeben sind nur Ligaspiele.


text:
# FN Model 30-11
Das FN Modell 30-11 ist ein Scharfschützengewehr, das von 1976 bis 1986 von der belgischen Fabrique Nationale Herstal (FN) hergestellt wurde.
Die Waffe ist ein Repetiergewehr mit einem Mauserverschlusssystem und Fünf-Schuss-Magazin. Der Verschluss mit drei Verriegelungswarzen ist eine weiterentwickelte Variante des Mausersystems aus dem Jahr 1898. An der Mündung befindet sich ein Mündungsfeuerdämpfer. Die Schulterstütze ist in der Länge durch Beilegen bzw. Herausnehmen von Kunststoff-Formteilen und in der Höhe durch die entsprechende Vorgehensweise mit unterschiedlich starken Holzteilen verstellbar. Der Schaft besteht aus Nussbaumholz. Das FN-MAG-Zweibein ist mittels eines in Längsrichtung verstellbaren Adapterstückes in der UIT-Schiene unter dem Vorderschaft montiert und kann nach hinten zusammengeklappt und dort in der Schiene in Transportstellung eingehakt werden. Standardmäßig ist ein Zielfernrohr Anschütz (4×28) montiert. Alternativ kann ein Nachtsichtgerät aufgesetzt werden. Weiterhin wurde zur Waffe eine Dioptervisierung für den sportlichen Einsatz geliefert, welche dank gleichem Montagesystem schnell gegen das standardmäßige Zielfernrohr gewechselt werden konnte.
Das Modell 30-11 wird seit 1986 nicht mehr produziert. Die Waffe wird jedoch immer noch von Sicherheitskräften und Militär Belgiens sowie anderer Staaten verwendet.

title: FN Model 30-11

wikitext:
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|Entwickler / Hersteller = [[Fabrique Nationale Herstal]]
|Herstellerland = Belgien
|Produktionsstart = 1976
|Produktionsende = 1986
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|Gesamtlänge = 1117
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Das '''FN Modell 30-11''' ist ein [[Scharfschützengewehr]], das von 1976 bis 1986 von der belgischen [[Fabrique Nationale Herstal]] (FN) hergestellt wurde.

Die Waffe ist ein [[Repetiergewehr]] mit einem [[Mauser System 98|Mauserverschlusssystem]] und Fünf-Schuss-Magazin. Der Verschluss mit drei Verriegelungswarzen ist eine weiterentwickelte Variante des Mausersystems aus dem Jahr 1898. An der Mündung befindet sich ein [[Mündungsfeuerdämpfer]]. Die Schulterstütze ist in der Länge durch Beilegen bzw. Herausnehmen von Kunststoff-Formteilen und in der Höhe durch die entsprechende Vorgehensweise mit unterschiedlich starken Holzteilen verstellbar. Der Schaft besteht aus Nussbaumholz. Das FN-MAG-[[Zweibein]] ist mittels eines in Längsrichtung verstellbaren Adapterstückes in der UIT-Schiene unter dem Vorderschaft montiert und kann nach hinten zusammengeklappt und dort in der Schiene in Transportstellung eingehakt werden. Standardmäßig ist ein [[Zielfernrohr]] ''Anschütz (4×28)'' montiert. Alternativ kann ein Nachtsichtgerät aufgesetzt werden. Weiterhin wurde zur Waffe eine [[Diopter]]visierung für den sportlichen Einsatz geliefert, welche dank gleichem Montagesystem schnell gegen das standardmäßige Zielfernrohr gewechselt werden konnte.

Das Modell 30-11 wird seit 1986 nicht mehr produziert. Die Waffe wird jedoch immer noch von Sicherheitskräften und Militär Belgiens sowie anderer Staaten verwendet.

== Weblinks ==
* [http://www.fnherstal.com/html/Index.htm Herstellerseite]

{{SORTIERUNG:Fn Model 30}}
[[Kategorie:Mehrladerbüchse]]
[[Kategorie:Scharfschützengewehr]]
[[Kategorie:FN-Waffe|Model3011]]

title: Allgemeine Information

Entwickler/Hersteller: Fabrique Nationale Herstal

Waffenkategorie: Gewehr

title: Ausstattung

Gewicht (ungeladen): 5 kg

title: Technische Daten

Kaliber: 7,62 × 51 mm NATO

Mögliche Magazinfüllungen: 5 Patronen

Feuerarten: Einzelschuss-Repetiergewehr

Drall: rechts

Verschluss: Zylinderverschluss Typ Mauser