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# Muhō Nölke
Muhō (jap. (ネルケ)無方, Neruke Muhō, eigentlich Olaf Nölke; * 1968 in Berlin) ist ein deutscher Zen-Meister, Autor und Übersetzer. Er stand zwischen 2002 und 2020 dem japanischen Kloster Antaiji in der Präfektur Hyōgo als neunter Abt vor. Er war damit der erste und bisher einzige deutsche Abt in Japan. Bekannt ist er auch durch seine Übersetzungen der Werke Sawaki Kōdōs, dessen Traditionslinie er in Japan vertritt. Er ist in den traditionellen Medien und im Internet präsent.

## Leben

### Jugend
Muhō wurde als Olaf Nölke in Berlin geboren, wuchs aber in Braunschweig und Tübingen auf. Im Alter von sieben Jahren verlor er seine Mutter und stellte sich früh die Frage nach dem Sinn des Lebens. Weder sein Vater noch seine Lehrer konnten ihm diese existentielle Frage beantworten, so dass ihn während seiner Pubertät Depressionen bis hin zur Frage nach dem Freitod begleiteten. Ab seinem 16. Lebensjahr kam er als Gymnasiast in einem Braunschweiger Internat mit Zen in Kontakt. Zum ersten Mal wurde Muhō beim Zazen im Gymnasium bewusst, dass er einen Körper hatte und dass Körper und Geist eine Einheit sind, dass auch diese Haltung Einheit und die Wahrnehmung der Welt bestimmen: „... da wusste ich, dass es das ist, was ich mein Leben lang machen möchte“. Für die nächsten drei Jahre praktizierte er täglich Zazen und ihm wurde bald bewusst, dass er diesen Weg sein Leben lang fortsetzen wollte. Am Ende seiner Gymnasialzeit leitete er zum ersten Mal seine ursprüngliche Meditationsgruppe.

### Ausbildung (1987–1999)
Während des Studiums (19871993) der Japanologie, Philosophie und Physik an der Freien Universität Berlin praktizierte er von 1987 bis 1990 Zen bei Ludger Tenryu Tenbreul, einem langjährigen Schüler von Taisen Deshimaru, und verbrachte anschließend das Jahr 1990 in Japan. Sechs Monate davon wohnte er im Sōtō-Zen Tempel Antai-ji, wo er später auch zum Zenmeister ausgebildet wurde. Nach dem Abschluss des Magisterstudiums ordinierte er ebendort und erhielt den buddhistischen Namen „Muhō“. Der Name bedeutet „offen für alle Richtungen sein“ bzw. „nach allen Seiten offen“. Dies spiegelt die Haltung im Zen wider: Nicht an festen Ansichten festhalten, sondern sich der Vielschichtigkeit und Offenheit des Lebens zuwenden. Unter der Leitung von Keidō Fukushima (1933-2011), einem japanischen Rinzai-Zenmeister, der dem Tōfuku-ji in Kyōto als Abt vorstand, praktizierte er dort von Oktober 1995 bis August 1996.
Am Anfang seiner Ausbildung im Antai-ji sagte sein Meister: „Du erschaffst Antai-ji. Was du hier sehen und erfahren kannst, liegt an dir. Du musst Buddha werden. Wenn du in Antai-ji nicht zum Buddha wirst, gibt es Buddha nirgendwo. In gewisser Weise geht es nur um dich.“ Nachdem er einige Fehler als Tenzo (Koch) machte, sagte sein Meister das Gegenteil: „Es geht hier nicht um dich!“ Durch diesen Widerspruch wurde ihm bewusst, dass Zen-Praxis auch bedeutet, von sich selbst abzusehen, um sich in jeder kleinen Erfahrung wiederzufinden. Nach Abschluss seiner Ausbildung im Antai-ji erhielt Muhō 1999 die Übertragung des Dharma (Shihō) von seinem Meister Shinyū Miyaura, dem 8. Abt des Antai-ji. Er wurde damit als eigenständiger Meister der Sōtō-Schule anerkannt.

### Abt (2002–2020)
Nach Miyauras Tod 2002 wurde er selbst zum Abt ernannt. Im Antai-ji lebte er mit einer wechselnden Gruppe von Praktizierenden, aber auch mit seiner Frau und drei Kindern. Seither ist er in Japan, Deutschland und der Schweiz als Zenlehrer aktiv. Seit 2016 unterrichtet er auch im Priesterseminar des Chigen-ji in der Präfektur Kyoto.
2020 gab er sein Amt als Abt an seine japanische Schülerin Eko Nakamura weiter und zog mit seiner Familie wieder nach Osaka. Dort leitet er eine Zen- und Studiengruppe und ist weiterhin als Autor und spiritueller Lehrer aktiv. Zudem ist er weiterhin in den sozialen Medien und auf YouTube präsent.

### Einfluss
Muho steht in der Traditionslinie von Kodo Sawaki, einem bedeutenden Zen-Meister des 20. Jahrhunderts. Muho Nölke ist für seine Übersetzungen der Werke von Kodo Sawaki bekannt und vertritt dessen Tradition in Japan. Er hat mehrere Bücher mit den relevanten Stellen aus Kodos Reden und Schriften aus dem Japanischen ins Deutsche übersetzt und gibt damit auch den Geist und die Haltung Sawakis weiter. Muho betrachtet Sawaki Kodo als bedeutenden Lehrer, der die Praxis des Zazen (Sitzmeditation) sowohl für Laien als auch für Nonnen und Mönche neu belebt hat. Sawakis Betonung auf das „nur Sitzen“ (Shikantaza), sein undogmatischer, robuster Zugang zum Zen und seine Ehrlichkeit bezüglich der Fallstricke von Spiritualität waren zentral für Muhos eigenes Verständnis und seine Lehre des Zen. Es waren nicht zuletzt die markigen Sprüche von Kodo Sawaki, die ihn als Student in seinem Entschluss bestärkte, nach Japan zu gehen und sein Leben dem Zen zu widmen.

## Medien
Muhō ist Autor von rund zwanzig Büchern in Deutsch und Japanisch, übersetzte Bücher des japanischen Zen-Meisters Kodo Sawaki und des Philosophen Hitoshi Nagai ins Deutsche und ist im Radio und Fernsehen sowie im Internet präsent (in Blogs, auf YouTube und auf X). Er war Thema des ARD-Dokumentarfilms Der Abt von Antaiji (2005) und spielte sich selbst in Zen for Nothing (2016) von Werner Penzel.
Im Jahr 2020 sah Muho aufgrund der damals herrschenden Covid 19-Pandemie sich dazu veranlasst, eine dreiwöchige Vortragsreise nach Deutschland abzusagen. Um denjenigen, die nicht persönlich anwesend sein konnten, die Möglichkeit zu geben, dennoch am Programm teilzunehmen, hat er über einen Zeitraum von drei Wochen täglich ein Video aufgezeichnet. Dazu nahm er in seiner japanischen Wohnküche Platz und fertigte mit einer kleinen Kamera ein zwölfminütige Videos an. Muhō hat sich anschließend auch digital als sogenannter „Zenfluencer“ etabliert und nutzt das Internet, vor allem YouTube, um seine Botschaften zu verbreiten. Er betreibt einen YouTube-Kanal mit mehr als 17.000 Abonnenten, in dem er Zen-Buddhismus und lebensnahe Themen anspricht. Er geht offen auf Kritik und kontroverse Fragen ein und scheut auch provozierende Gespräche nicht. Er betrachtet das Internet, insbesondere Plattformen wie YouTube, als ein ideales Medium für seine Tätigkeit, da es ihm trotz seiner introvertierten Natur die Möglichkeit bietet, sich einem breiteren Publikum zu präsentieren.
In seinen Medienbeiträgen widmet er sich den alltäglichen Fragen von Glück und Gelassenheit sowie von Tod und Leben. Er vermittelt dabei einen verständlichen Einblick in den Zen-Buddhismus und zeigt auf, wo sich dieser in weltlichen und christlichen Werten wiederfinden lässt. Das Leben im Augenblick und die Kunst des Loslassens (Ariyasaavaka), zentrale Aspekte des Zen-Buddhismus, werden dabei erklärt, und es wird aufgezeigt, wie sie gelebt werden können.

## Veröffentlichungen

### Auf Deutsch

#### Bücher
- Zazen oder der Weg zum Glück. Rowohlt Verlag, 2007, ISBN 978-3-499-62203-8.
- Ein Regentropfen kehrt ins Meer zurück. Berlin Verlag, 2016, ISBN 978-3-8270-1338-5.[15]
- Futter für Pferd und Esel: Das Dôgen-Lesebuch. Angkor-Verlag, 2018, ISBN 978-3-943839-63-0.
- Das Meer weist keinen Fluss zurück. Berlin-Verlag, 2018, ISBN 978-3-8270-1380-4.
- Der Mond leuchtet in jeder Pfütze. Berlin-Verlag, 2020, ISBN 978-3-8270-1392-7.
- Alles, was du denkst, sind nur Gedanken. O. W. Barth Verlag, 2025, ISBN 978-3-426-56175-1.

#### Andere Beiträge
- Zazen oder die stetige Bereitschaft zum Neubeginn – jetzt! In: OM C. Parkin, Abt Muho, Andrew Cohen, Josef Reichholf, Doris Zölls u. a.: Stirb und Werde: Die Kraft des Neubeginns Advaita Media 2010, ISBN 978-3-936718-20-1.
- Mein Weg zum Zen. In: Friedhelm Köhler, Friederike Migneco, Benedikt Maria Trappen: Freiheit. Bewusstheit. Verantwortlichkeit. Festschrift für Volker Zotz zum 60. Geburtstag. Edition Habermann, München 2016, ISBN 978-3-96025-009-8, S. 225 ff.
- Wie kommt es, dass uns ein nicht-freier Wille zwingt, so zu leben, als hätten wir einen freien Willen? In: Matthias Eckoldt: Kann sich das Bewusstsein bewusst sein? Gespräche mit Dirk Baecker, Markus Gabriel, John-Dylan Haynes, Philipp Hübl, Natalie Knapp, Christof Koch, Georg Kreutzberg, Klaus Mainzer, Abt Muhô, Michael Pauen, Johannes Wagemann und Harald Walach, Carl Auer, Heidelberg 2017, ISBN 978-3-8497-0202-1, S. 119 ff.
- Philosophierender Buddhismus (Zusammen mit Hitoshi Nagai), Sangha 2019, ISBN 978-4-86564-161-5.

### Auf Japanisch
- Mayoeru mono no Zen shugyou. Shincho-shinsho, 2011, ISBN 4-10-610404-0.
- Hadaka no Bousama. Sanga, 2012, ISBN 4-905425-12-3.
- Tada suwaru. Kobunsha-shinsho, 2012, ISBN 978-4-334-03692-8.
- Ikiru hint 33. Asahi-shinsho, 2012, ISBN 978-4-02-273099-2.
- Otona ni naru tame no yatsu no shugyou. Shodensha, 2013, ISBN 4-396-11315-3
- Mayoinagara ikiru. Daiwa-shobo, 2013, ISBN 978-4-479-01210-8
- Dogen wo gyakuyunyu. Sanga, 2013, ISBN 978-4-905425-47-2
- Nihonjin ni shukyo ha iranai. Best-shinsho, 2014, ISBN 978-4-584-12432-1
- Yomu dake Zen shugyou. Asahi-shinbun-shuppan, 2014, ISBN 978-4-02-331321-7
- Mayoi ha satori no dai-ippo. Shincho-shinsho, 2015, ISBN 978-4-10-610603-3
- Ari no mama demo ii, ari no mama de nakute mo ii. Best-shinsho, 2015, ISBN 978-4-584-13631-7
- Kokoro ni hibiku bukkyou no kingen 100. Takarajima-sha, 2015, ISBN 978-4-8002-4024-8
- Naze nihonjin ha gosenzo-sama ni inoru no ka. Gentousha-shinsho, 2015, ISBN 978-4-344-98381-6
- Bukkyou no tsumetasa, Kirisutokyou no ayausa. Best-shinsho, 2016, ISBN 978-4-584-12509-0
- Magenai Doitsujin, kimenai Nihonjin. Sanga, 2016, ISBN 978-4-86564-055-7
- Kyou wo shinu koto de, ashita wo ikiru. Best-shinsho, 2017, ISBN 978-4-584-12548-9
- Jinsei to iu kusogame wo kaeru tame no bukkyou. Shinju-sha, 2025, ISBN 978-4-393-13472-6
- Jinsei to iu kusogame wo kaeru tame no tetsugaku to zazen. Shinju-sha, 2025, ISBN 978-4393-13471-9

#### Übersetzungen
- Kōdō Sawaki: Tag für Tag ein guter Tag. Angkor 2008, ISBN 978-3-936018-57-8
- Kōdō Sawaki: An dich. Zen-Sprüche. Angkor 2005, ISBN 978-3-936018-40-0
- Kōdō Sawaki: Zen ist die größte Lüge aller Zeiten. Angkor 2005, ISBN 978-3-936018-30-1
- Kōshō Uchiyama: Die Zen-Lehre des Landstreichers Kodo. Angkor 2007, übersetzt gemeinsam mit Guido Keller. ISBN 978-3-936018-51-6
- Hitoshi Nagai: Penetre & ich: Philosophie für ein glückliches Leben. 2021, ISBN 978-3-8270-1435-1

title: Muhō Nölke

wikitext:
[[Datei:Muho.jpg|mini|Muhō Nölke als Abt im japanischen Kloster [[Antai-ji]] (2009)]]
'''Muhō''' ([[Japanische Schrift|jap.]] {{lang|ja|(ネルケ)無方}}, ''Neruke Muhō'', eigentlich '''Olaf Nölke'''; * [[1968]] in [[Berlin]]) ist ein [[Deutschland|deutscher]] [[Zen-Meister]], [[Autor]] und [[Übersetzer]]. Er stand zwischen 2002 und 2020 dem japanischen Kloster [[Antai-ji|Antaiji]] in der [[Präfektur Hyōgo]] als neunter [[Abt]] vor.<ref>Ulla Steuernagel: {{Webarchiv |url=http://www.tagblatt.de/Home/nachrichten/tuebingen_artikel,-Ex-Tuebinger-steht-einem-Zen-Kloster-vor-_arid,108024.html |text=''Ein Meister des Sitzens. Ex-Tübinger steht einem Zen-Kloster vor.'' |wayback=20140725014642}} Schwäbisches Tagblatt, 3. August 2010</ref><ref>{{Internetquelle |url=https://antaiji.org/de/muho/ |titel=Antaiji – Abt Muho |abruf=2020-04-13}}</ref> Er war damit der erste und bisher einzige deutsche Abt in [[Japan]]. Bekannt ist er auch durch seine Übersetzungen der Werke [[Sawaki Kōdō]]s, dessen Traditionslinie er in Japan vertritt. Er ist in den traditionellen Medien und im [[Internet]] präsent.

[[Datei:Muho ko getsu an DSC04422.jpg|mini|Muhō im Seminarhaus Kô Getsu An, [[Hennef (Sieg)|Hennef]] (2023)]]

== Leben ==

=== Jugend ===
Muhō wurde als Olaf Nölke in Berlin geboren, wuchs aber in [[Braunschweig]] und [[Tübingen]] auf. Im Alter von sieben Jahren verlor er seine Mutter und stellte sich früh die Frage nach dem Sinn des Lebens.<ref name=":1">{{Internetquelle |url=https://www.deutschlandfunkkultur.de/zen-meister-muho-noelke-echtes-glueck-bedeutet-auch.970.de.html?dram:article_id=401830 |titel=„Echtes Glück bedeutet, auch unglücklich sein zu können“ |werk=Zen-Meister Muho Nölke |abruf=2021-04-02}}</ref> Weder sein Vater noch seine Lehrer konnten ihm diese existentielle Frage beantworten, so dass ihn während seiner Pubertät Depressionen bis hin zur Frage nach dem Freitod begleiteten.<ref name=":3">{{Literatur |Autor=Abt Muho |Titel=Zazen oder der Weg zum Glück. |Verlag=Rowohlt |Datum=2007 |Sprache=de |ISBN=978-3-499-62203-8}}</ref> Ab seinem 16. Lebensjahr kam er als Gymnasiast in einem Braunschweiger Internat mit [[Zen]] in Kontakt.<ref name="maymagazine">{{Webarchiv |url=http://maymagazine.eu/happiness/life/zazen-muhos-weg-zum-glueck/ |text=''Glück los''. |wayback=20140725203241}} MAY Magazine, 14. September 2011</ref> Zum ersten Mal wurde Muhō beim [[Zazen]] im Gymnasium bewusst, dass er einen Körper hatte und dass Körper und Geist eine Einheit sind, dass auch diese Haltung Einheit und die Wahrnehmung der Welt bestimmen: „... da wusste ich, dass es das ist, was ich mein Leben lang machen möchte“.<ref name=":1" /> Für die nächsten drei Jahre praktizierte er täglich Zazen und ihm wurde bald bewusst, dass er diesen Weg sein Leben lang fortsetzen wollte. Am Ende seiner Gymnasialzeit leitete er zum ersten Mal seine ursprüngliche Meditationsgruppe.<ref name=":3" />

=== Ausbildung (1987–1999) ===
Während des Studiums (19871993) der [[Japanologie]], [[Philosophie]] und [[Physik]] an der [[Freie Universität Berlin|Freien Universität Berlin]] praktizierte er von 1987 bis 1990 Zen bei [[L. Tenryu Tenbreul|Ludger Tenryu Tenbreul]], einem langjährigen Schüler von [[Taisen Deshimaru]], und verbrachte anschließend das Jahr 1990 in Japan. Sechs Monate davon wohnte er im [[Sōtō-shū|Sōtō]]-Zen Tempel [[Antai-ji]], wo er später auch zum Zenmeister ausgebildet wurde. Nach dem Abschluss des Magisterstudiums ordinierte er ebendort und erhielt den buddhistischen Namen „Muhō“. Der Name bedeutet „offen für alle Richtungen sein“ bzw. „nach allen Seiten offen“. Dies spiegelt die Haltung im Zen wider: Nicht an festen Ansichten festhalten, sondern sich der Vielschichtigkeit und Offenheit des Lebens zuwenden. Unter der Leitung von [[Keidō Fukushima]] (1933[[1. März|-]]2011), einem japanischen [[Rinzai-shū|Rinzai]]-[[Rōshi|Zenmeister]], der dem [[Tōfuku-ji]] in [[Kyōto]] als Abt vorstand, praktizierte er dort von Oktober 1995 bis August 1996.

Am Anfang seiner Ausbildung im Antai-ji sagte sein Meister: „Du erschaffst Antai-ji. Was du hier sehen und erfahren kannst, liegt an dir. Du musst [[Buddha]] werden. Wenn du in Antai-ji nicht zum Buddha wirst, gibt es Buddha nirgendwo. In gewisser Weise geht es nur um dich.“ Nachdem er einige Fehler als Tenzo (Koch) machte, sagte sein Meister das Gegenteil: „Es geht hier nicht um dich!“ Durch diesen Widerspruch wurde ihm bewusst, dass Zen-Praxis auch bedeutet, von sich selbst abzusehen, um sich in jeder kleinen Erfahrung wiederzufinden.<ref name=":0">{{Internetquelle |url=http://annevoigt.com/de/muho-noelke.html |titel=Muhō Nölke »Bis heute ist noch jedem das Sterben gelungen.« |werk=Muhō Nölke |abruf=2021-04-02 |sprache=de}}</ref> Nach Abschluss seiner Ausbildung im Antai-ji erhielt Muhō 1999 die Übertragung des [[Dharma]] (Shihō) von seinem Meister Shinyū Miyaura, dem 8. Abt des Antai-ji. Er wurde damit als eigenständiger Meister der [[Sōtō-shū|Sōtō]]-Schule anerkannt.<ref name=":4">{{Internetquelle |url=https://www.zen-guide.de/zen/meister/id/154&titel=Muh%F4+N%F6lke |titel=Zen-Meister {{!}} Muhô Nölke |werk=Zen-Guide Deutschland, Zen-Meister {{!}} Muhô Nölke |hrsg=Zen-Guide Deutschland |sprache=de |abruf=04.02.2021}}</ref>

=== Abt (2002–2020) ===
Nach Miyauras Tod 2002 wurde er selbst zum Abt ernannt. Im Antai-ji lebte er mit einer wechselnden Gruppe von Praktizierenden, aber auch mit seiner Frau und drei Kindern.<ref name=":1" /> Seither ist er in Japan, Deutschland und der Schweiz als Zenlehrer aktiv.<ref name="maymagazine" /> Seit 2016 unterrichtet er auch im Priesterseminar des [[Chigen-ji]] in der Präfektur [[Kyoto]].<ref>[http://chigenji.com/oshirase.html Homepage Chigen-ji] bei ''chigenji.com''</ref>

2020 gab er sein Amt als Abt an seine japanische Schülerin Eko Nakamura weiter und zog mit seiner Familie wieder nach [[Osaka]].<ref name=":0" /> Dort leitet er eine Zen- und Studiengruppe und ist weiterhin als Autor und spiritueller Lehrer aktiv. Zudem ist er weiterhin in den sozialen Medien und auf YouTube präsent.

=== Einfluss ===
Muho steht in der Traditionslinie von Kodo Sawaki, einem bedeutenden Zen-Meister des 20. Jahrhunderts. Muho Nölke ist für seine Übersetzungen der Werke von [[Sawaki Kōdō|Kodo Sawaki]] bekannt und vertritt dessen Tradition in Japan. Er hat mehrere Bücher mit den relevanten Stellen aus Kodos Reden und Schriften aus dem Japanischen ins Deutsche übersetzt und gibt damit auch den Geist und die Haltung Sawakis weiter. Muho betrachtet Sawaki Kodo als bedeutenden Lehrer, der die Praxis des [[Zazen]] (Sitzmeditation) sowohl für Laien als auch für Nonnen und Mönche neu belebt hat. Sawakis Betonung auf das „nur Sitzen“ ([[Shikantaza]]), sein undogmatischer, robuster Zugang zum Zen und seine Ehrlichkeit bezüglich der Fallstricke von Spiritualität waren zentral für Muhos eigenes Verständnis und seine Lehre des Zen. Es waren nicht zuletzt die markigen Sprüche von Kodo Sawaki, die ihn als Student in seinem Entschluss bestärkte, nach Japan zu gehen und sein Leben dem Zen zu widmen.<ref>{{Internetquelle |url=https://antaiji.org/archives/deu/sawaki-uchiyama.shtml? |titel=Antaiji: Sawaki Kodo und Uchiyama Kosho |werk=antaiji.org |sprache=de |abruf=2025-08-19}}</ref><ref>{{Internetquelle |url=https://antaiji.org/archives/deu/buchtipps.shtml? |titel=Antaiji: Buchtipps |werk=antaiji.org |sprache=de |abruf=2025-08-19}}</ref><ref>{{Literatur |Autor=Muho Nölke |Titel=Alles, was du denkst, sind nur Gedanken: Ballast loswerden und im Jetzt ankommen |Auflage=Originalausgabe |Verlag=O.W. Barth |Ort=München |Datum=2025 |Sprache=de |ISBN=978-3-426-56175-1 |Seiten=20 |Abruf=2025-08-19}}</ref>

== Medien ==
Muhō ist Autor von rund zwanzig Büchern in Deutsch und Japanisch, übersetzte Bücher des japanischen Zen-Meisters [[Kodo Sawaki]] und des Philosophen [[Hitoshi Nagai]] ins Deutsche und ist im [[Radio]] und [[Fernsehen]] sowie im [[Internet]] präsent (in [[Blog]]s, auf [[YouTube]] und auf [[X (soziales Netzwerk)|X]]).<ref name=":2">{{Internetquelle |autor=Muho Nölke |url=https://www.youtube.com/channel/UCffBVsdYVFfvxPLaX6EHZKQ |titel=Muho Nölke |werk=YouTube de |abruf=2021-05-01 |sprache=de}}</ref> Er war Thema des [[ARD]]-Dokumentarfilms ''Der Abt von Antaiji'' (2005) und spielte sich selbst in ''[[Zen for Nothing]]'' (2016) von [[Werner Penzel]].

Im Jahr 2020 sah Muho aufgrund der damals herrschenden [[COVID-19-Pandemie|Covid 19-Pandemie]] sich dazu veranlasst, eine dreiwöchige Vortragsreise nach Deutschland abzusagen. Um denjenigen, die nicht persönlich anwesend sein konnten, die Möglichkeit zu geben, dennoch am Programm teilzunehmen, hat er über einen Zeitraum von drei Wochen täglich ein Video aufgezeichnet. Dazu nahm er in seiner japanischen Wohnküche Platz und fertigte mit einer kleinen Kamera ein zwölfminütige Videos an. Muhō hat sich anschließend auch digital als sogenannter „Zenfluencer“ etabliert und nutzt das Internet, vor allem [[YouTube]], um seine Botschaften zu verbreiten. Er betreibt einen YouTube-Kanal mit mehr als 17.000 Abonnenten, in dem er Zen-Buddhismus und lebensnahe Themen anspricht. Er geht offen auf Kritik und kontroverse Fragen ein und scheut auch provozierende Gespräche nicht. Er betrachtet das Internet, insbesondere Plattformen wie YouTube, als ein ideales Medium für seine Tätigkeit, da es ihm trotz seiner introvertierten Natur die Möglichkeit bietet, sich einem breiteren Publikum zu präsentieren.<ref>{{Internetquelle |url=https://buddhismus-aktuell.de/artikel/zenfluencer-muho/ |titel=Zenfluencer Muho |werk=Buddhismus Aktuell |sprache=de |abruf=2025-08-18}}</ref>

In seinen Medienbeiträgen widmet er sich den alltäglichen Fragen von Glück und [[Gelassenheit]] sowie von Tod und Leben. Er vermittelt dabei einen verständlichen Einblick in den [[Zen-Buddhismus]] und zeigt auf, wo sich dieser in weltlichen und [[Christentum|christlichen]] Werten wiederfinden lässt. Das Leben im Augenblick und die Kunst des Loslassens (Ariyasaavaka), zentrale Aspekte des Zen-Buddhismus, werden dabei erklärt, und es wird aufgezeigt, wie sie gelebt werden können.<ref>{{Internetquelle |url=https://brockmann-buecher.de/events/lesung-und-gespraech-mit-abt-muho/ |titel=„Der Mond leuchtet in jeder Pfütze“ – Lesung und Gespräch mit Abt Muho |abruf=2021-04-04 |sprache=de}}</ref><ref name=":2" />

== Veröffentlichungen ==
[[Datei:Michael Hofmann, "Sawaki Kodo Roshi," from The Zen Teaching of Homeless Kodo, Wisdom Publications (2014).jpg|mini|Viele Werke des Zen-Meisters [[Kodo Sawaki]] wurden von Muhō Nölke aus dem Japanischen ins Deutsche übersetzt]]
=== Auf Deutsch ===
==== Bücher ====
* ''Zazen oder der Weg zum Glück''. [[Rowohlt Verlag]], 2007, ISBN 978-3-499-62203-8.
* ''Ein Regentropfen kehrt ins Meer zurück''. [[Berlin Verlag]], 2016, ISBN 978-3-8270-1338-5.<ref>Hans Durrer: {{Webarchiv |url=http://www.huffingtonpost.de/hans-durrer/warum-wir-uns-vor-dem-tod_b_12427194.html |text=''Warum wir uns vor dem Tod nicht fürchten müssen'' |wayback=20161018135553}} Huffington Post, 12. Oktober 2016</ref>
* ''Futter für Pferd und Esel: Das Dôgen-Lesebuch''. Angkor-Verlag, 2018, ISBN 978-3-943839-63-0.
* ''Das Meer weist keinen Fluss zurück''. Berlin-Verlag, 2018, ISBN 978-3-8270-1380-4.
* ''Der Mond leuchtet in jeder Pfütze''. Berlin-Verlag, 2020, ISBN 978-3-8270-1392-7.
* ''Alles, was du denkst, sind nur Gedanken''. [[Otto Wilhelm Barth Verlag|O. W. Barth Verlag]], 2025, ISBN 978-3-426-56175-1.

==== Andere Beiträge ====
* ''Zazen oder die stetige Bereitschaft zum Neubeginn – jetzt!'' In: [[Cedric Parkin|OM C. Parkin]], Abt Muho, [[Andrew Cohen (Guru)|Andrew Cohen]], [[Josef H. Reichholf|Josef Reichholf]], [[Doris Zölls]] u. a.: ''Stirb und Werde: Die Kraft des Neubeginns'' Advaita Media 2010, ISBN 978-3-936718-20-1.
* ''Mein Weg zum Zen.'' In: [[Friedhelm Köhler]], [[Friederike Migneco]], [[Benedikt Maria Trappen]]: ''Freiheit. Bewusstheit. Verantwortlichkeit. Festschrift für [[Volker Zotz]] zum 60. Geburtstag.'' Edition Habermann, München 2016, ISBN 978-3-96025-009-8, S. 225 ff.
* ''Wie kommt es, dass uns ein nicht-freier Wille zwingt, so zu leben, als hätten wir einen freien Willen?'' In: [[Matthias Eckoldt]]: ''Kann sich das Bewusstsein bewusst sein?'' Gespräche mit [[Dirk Baecker]], [[Markus Gabriel]], [[John-Dylan Haynes]], [[Philipp Hübl]], [[Natalie Knapp]], [[Christof Koch]], [[Georg Kreutzberg]], [[Klaus Mainzer]], Abt Muhô, [[Michael Pauen]], Johannes Wagemann und [[Harald Walach]], Carl Auer, Heidelberg 2017, ISBN 978-3-8497-0202-1, S. 119 ff.
* ''Philosophierender Buddhismus'' (Zusammen mit [[Hitoshi Nagai]]), Sangha 2019, ISBN 978-4-86564-161-5.

=== Auf Japanisch ===
* ''Mayoeru mono no Zen shugyou''. Shincho-shinsho, 2011, ISBN 4-10-610404-0.
* ''Hadaka no Bousama''. Sanga, 2012, ISBN 4-905425-12-3.
* ''Tada suwaru''. Kobunsha-shinsho, 2012, ISBN 978-4-334-03692-8.
* ''Ikiru hint 33''. Asahi-shinsho, 2012, ISBN 978-4-02-273099-2.
* ''Otona ni naru tame no yatsu no shugyou''. Shodensha, 2013, ISBN 4-396-11315-3
* ''Mayoinagara ikiru''. Daiwa-shobo, 2013, ISBN 978-4-479-01210-8
* ''Dogen wo gyakuyunyu''. Sanga, 2013, ISBN 978-4-905425-47-2
* ''Nihonjin ni shukyo ha iranai''. Best-shinsho, 2014, ISBN 978-4-584-12432-1
* ''Yomu dake Zen shugyou''. Asahi-shinbun-shuppan, 2014, ISBN 978-4-02-331321-7
* ''Mayoi ha satori no dai-ippo''. Shincho-shinsho, 2015, ISBN 978-4-10-610603-3
* ''Ari no mama demo ii, ari no mama de nakute mo ii''. Best-shinsho, 2015, ISBN 978-4-584-13631-7
* ''Kokoro ni hibiku bukkyou no kingen 100''. Takarajima-sha, 2015, ISBN 978-4-8002-4024-8
* ''Naze nihonjin ha gosenzo-sama ni inoru no ka''. Gentousha-shinsho, 2015, ISBN 978-4-344-98381-6
* ''Bukkyou no tsumetasa, Kirisutokyou no ayausa''. Best-shinsho, 2016, ISBN 978-4-584-12509-0
* ''Magenai Doitsujin, kimenai Nihonjin''. Sanga, 2016, ISBN 978-4-86564-055-7
* ''Kyou wo shinu koto de, ashita wo ikiru''. Best-shinsho, 2017, ISBN 978-4-584-12548-9
* ''Jinsei to iu kusogame wo kaeru tame no bukkyou''. Shinju-sha, 2025, ISBN 978-4-393-13472-6
* ''Jinsei to iu kusogame wo kaeru tame no tetsugaku to zazen''. Shinju-sha, 2025, ISBN 978-4393-13471-9

==== Übersetzungen ====
* Kōdō Sawaki: ''Tag für Tag ein guter Tag''. Angkor 2008, ISBN 978-3-936018-57-8
* Kōdō Sawaki: ''An dich. Zen-Sprüche''. Angkor 2005, ISBN 978-3-936018-40-0
* Kōdō Sawaki: ''Zen ist die größte Lüge aller Zeiten''. Angkor 2005, ISBN 978-3-936018-30-1
* [[Kōshō Uchiyama]]: ''Die Zen-Lehre des Landstreichers Kodo''. Angkor 2007, übersetzt gemeinsam mit Guido Keller. ISBN 978-3-936018-51-6
* [[Hitoshi Nagai]]: ''Penetre & ich: Philosophie für ein glückliches Leben''. 2021, ISBN 978-3-8270-1435-1

== Siehe auch ==

* [[Liste von Zen-Meistern]]
* [[Personen des Buddhismus]]

== Weblinks ==
* [https://antaiji.org/de/muho/ Informationen über Muhō Nölke auf der Website des Klosters Antaiji]
* Priesterseminar des [https://www.chigenji.com/ ''Chigen-ji''] in der Präfektur [[Kyoto]] (japanisch)
* {{DNB-Portal|132462087}}
* {{IMDb|nm4829859}}
* [https://muhode.hatenablog.com/ ''Wer bin ich?''] – Muhos Blog
* [https://www.youtube.com/channel/UCffBVsdYVFfvxPLaX6EHZKQ ''Kanal von Muhō auf YouTube'']
* [http://www.deutschlandfunkkultur.de/suchergebnisse.2544.de.html?search%5Bword%5D=muho&search%5Bsubmit%5D=1 ''Muhō Nölke im Archiv des Deutschlandfunk Kultur''] (deutsch)
* [https://www.youtube.com/watch?v=uXKd74jpvBU ''Muhō Nölke – Besser sterben mit Zen?'' | ''Sternstunde Religion'' | ''SRF Kultur'']
* Abt Muho, [https://www.youtube.com/watch?v=1GY3ugkdYpA Zen Meister, zu Gast bei DAS (NDR)]
* [https://www.youtube.com/watch?v=51eEqXTMW6w Muho bei Scobel, 30. Oktober 2008]
* [https://www.youtube.com/watch?v=iKbL2NKDsBU Ein sogenannter Zenmeister auf dem roten Sofa bei DAS!]
* [https://www.3sat.de/wissen/scobel/200415-scobel-nano-104.html Zenmeister Muhō im Gespräch mit Gert Scobel: Krise als Chance], [[Scobel (Fernsehsendung)|Scobel]] vom 15. April 2020
* [https://www.youtube.com/watch?v=hVXvmudaxsA Muhō Nölke spricht über Zazen, Meditation und Praxis und liest aus „Futter für Pferd und Esel“]
* {{Filmportal|8ebac1a5c3f44b2c894c8ce3252838b5|Zen for Nothing}} sowie die offizielle Webseite zum Film [https://www.zenfornothing.net/ ''„Zen for Nothing“'']
* [https://antaiji.org/de/classics/fukanzazengi/ Fukanzazengi] – Übersetzung aus dem japanischen von Muho Nölke
* „[https://www.deutschlandfunkkultur.de/zen-meister-muho-noelke-echtes-glueck-bedeutet-auch-102.html Echtes Glück bedeutet, auch unglücklich sein zu können]“, DLF 29. November 2017
* [https://www.ursachewirkung.com/achtsamkeit/3039-bis-heute-ist-noch-jedem-das-sterben-gelungen Zen-Meister Muho Nölke im Interview], Ursache\Wirkung
* [https://www.youtube.com/watch?v=Z9Gg30JQdxs SO meditierst du RICHTIG | Zen-Meditation leicht erklärt von Muhō Nölke]
* [http://global.sotozen-net.or.jp/ger/ Offizielle Website der Sōtōshū Shūmuchō, japanische Organisation der Sōtō Zen-Schule]
* [http://annevoigt.com/de/muho-noelke.html? Bis heute ist noch jedem das Sterben gelungen.]
* [https://buddhismus-aktuell.de/artikel/zenfluencer-muho/? Zenfluencer Muho]

== Einzelnachweise ==
<references />

{{Normdaten|TYP=p|GND=132462087|LCCN=no/2011/85301|NDL=01220325|VIAF=171579124}}

[[Kategorie:Abt]]
[[Kategorie:Person des Zen-Buddhismus]]
[[Kategorie:Person des Buddhismus (Deutschland)]]
[[Kategorie:Person des Buddhismus in Japan]]
[[Kategorie:Person (interreligiöser Dialog)]]
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[[Kategorie:Deutscher]]
[[Kategorie:Geboren 1968]]
[[Kategorie:Mann]]

{{Personendaten
|NAME=Muhō Nölke
|ALTERNATIVNAMEN=Nölke, Olaf (wirklicher Name)
|KURZBESCHREIBUNG=deutscher Zenmeister
|GEBURTSDATUM=1968
|GEBURTSORT=[[Berlin]]
|STERBEDATUM=
|STERBEORT=
}}


text:
# Sollienabben
Der Sollienabben (norwegisch) ist ein kleiner Nunatak in der Heimefrontfjella des ostantarktischen Königin-Maud-Lands. Am nordwestlichen Ende der Sivorgfjella ragt er zwischen dem Ustvedthorten und dem Furubotnnabben auf.
Wissenschaftler des Norwegischen Polarinstituts benannten ihn 1987. Namensgeber ist der Stahlarbeiter Ragnar Armand Sollie (1912–1987), ein Kommunist und ein Anführer der Widerstandsbewegung gegen die deutsche Besatzung Norwegens im Zweiten Weltkrieg.

wikiname: dewiki

title: Sollienabben

in_language: de

wikitext:
{{Infobox Berg
| NAME             =
| BILD             =
| BILDBESCHREIBUNG =
| HÖHE             =
| HÖHE-ANMERKUNG   =
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Der '''Sollienabben''' ({{noS}}) ist ein kleiner [[Nunatak]] in der [[Heimefrontfjella]] des ostantarktischen [[Königin-Maud-Land]]s. Am nordwestlichen Ende der [[Sivorgfjella]] ragt er zwischen dem [[Ustvedthorten]] und dem [[Furubotnnabben]] auf.

Wissenschaftler des [[Norwegisches Polarinstitut|Norwegischen Polarinstituts]] benannten ihn 1987. Namensgeber ist der Stahlarbeiter [[Ragnar Armand Sollie]] (1912–1987), ein [[Kommunist]] und ein Anführer der Widerstandsbewegung gegen die [[Norwegen unter deutscher Besatzung|deutsche Besatzung Norwegens]] im [[Zweiter Weltkrieg|Zweiten Weltkrieg]].

== Weblinks ==
* [https://data.aad.gov.au/aadc/gaz/scar/display_name.cfm?gaz_id=116045 Sollienabben] im [[Composite Gazetteer of Antarctica]] (englisch)
* [https://data.npolar.no/placename/b19317fc-123c-5d16-82b8-0970d4b70b78 Sollienabben] im Verzeichnis des Norwegischen Polarinstituts (englisch)

[[Kategorie:Heimefrontfjella]]
[[Kategorie:Nunatak]]

title: Sollienabben

Lage: Königin-Maud-Land, Ostantarktika

Gebirge: Sivorgfjella in der Heimefrontfjella


text:
# Transcontinental Race
Das Transcontinental Race, Eigenschreibweise The Transcontinental Race, kurz TCR oder Transcontinental, ist ein seit 2013 jährlich ausgetragenes Ultradistanz-Radrennen in Europa und teilweise im westlichen Asien. Bei Gründung war es das längste Rennen dieser Art in Europa. Bei dem Rennen gilt das Selbstversorgerprinzip: Die Teilnehmer sind unbegleitet und müssen sich auf der Strecke selbst versorgen. Bis auf mehrere Kontrollpunkte, die von allen passiert werden müssen, muss auch die Streckenplanung selbst organisiert werden. Spitzenfahrer sind bei jährlich schwankenden Fahrdistanzen von 3200 bis 4200 Kilometer etwa sieben bis zehn Tage unterwegs. Eine große Anzahl an Startern muss das Rennen jedes Jahr vorzeitig beenden, 2024 kamen nur 55 % der Teilnehmer ins Ziel.
2019 gewann die Langdistanzfahrerin Fiona Kolbinger das Rennen als Erste sowohl in der Frauenwertung als auch in der Gesamtwertung vor 264 Männern.

## Route
Nach einem Massenstart führen die Routen einmal quer durch Europa. Dabei müssen auf dem Weg zum Ziel zwischen zwei und vier Kontrollpunkte respektive „Parcours“ (vorgegebene Teilstrecken vor oder nach einem Kontrollpunkt) passiert werden. Start, Ziel und Kontrollpunkte variieren regelmäßig.
Meistens verlaufen die Routen von der Nordsee (Belgien) in Richtung Ägäis oder Bosporus. 2019 ging es erstmals nordwärts und die Europa-Querung verlief von Ost nach West: von der bulgarischen Schwarzmeerküste an den Atlantik in der französischen Bretagne. Auch bei der elften Austragung 2025 war das Ziel nördlicher als der Start mit einer West-Ost-Querung des Kontinents von Galicien im Nordwesten Spaniens ans Schwarze Meer in Rumänien inklusive Fährenpassage über die Adria.

## Regeln
Die aktuellen Regeln sind auf der offiziellen Website gelistet. Die Idee eines Selbstversorgerrennens ist dabei eine elementare Komponente. Untersagt ist jegliche Hilfeleistung anderer Rennfahrer, Begleiter oder Familienmitglieder. Erlaubt ist die Nutzung öffentlicher Angebote wie von Fahrradgeschäften, Restaurants, nicht im Voraus gebuchter Hotels.
Neben Einzelfahrern können Teilnehmer auch in der Kategorie „Paar“ als Zweierteam antreten.
Die Regeln lassen sich in zehn Kernpunkten zusammenfassen:
1. Fahre vom Start bis zum Ziel über die angegebenen Kontrollpunkte
2. Keine Unterstützung, Versorgung oder Unterkunft von Dritten
3. Kein Windschatten (Außer Paare mit ihrem Rennpartner)
4. Jegliche Vorwärtsfahrt muss aus eigener Kraft entstehen
5. Fähren nur auf genehmigten Streckenabschnitten
6. Alle Fahrer müssen einen Nachweis über ihre Fahrt aufbewahren
7. Bei Inaktivität von über zwei Tagen ohne Rückmeldung ist man ausgeschieden
8. Bei Fahrt ohne Helm, Versicherung oder Fahrradlichtern ist man ausgeschieden
9. Fahrer müssen die örtlichen Regeln beachten
10. Fahre mit Selbstvertrauen und Chancengleichheit

## Die Rennen
| Nr.                                                           | Jahr | Teilnehmer | Start                  | Checkpoints                                                                           | Ziel         | Sieger                 | Schnellste Frau      |
| ------------------------------------------------------------- | ---- | ---------- | ---------------------- | ------------------------------------------------------------------------------------- | ------------ | ---------------------- | -------------------- |
| 1                                                             | 2013 | 30         | London                 | Geraardsbergen, Stilfser Joch                                                         | Istanbul     | Kristof Allegaert      | Juliana Buhring      |
| 2                                                             | 2014 | 87         | London                 | Paris, Stilfser Joch, Lovćen                                                          | Istanbul     | Kristof Allegaert -2-  | Pippa Handley        |
| 3                                                             | 2015 | 172        | Geraardsbergen         | Mont Ventoux, Colle dell’Assietta, Vukovar, Lovćen                                    | Istanbul     | Josh Ibbet             | Jayne Wadsworth      |
| 4                                                             | 2016 | 216        | Geraardsbergen         | Col de Ceyssat, Furkapass, Passo di Giau, Durmitor                                    | Çanakkale    | Kristof Allegaert -3-  | Emily Chappell       |
| 5                                                             | 2017 | 282        | Geraardsbergen         | Lichtenstein, Monte Grappa, Hohe Tatra, Transfăgărașan                                | Meteora      | James Hayden           | Melissa Pritchard    |
| 6                                                             | 2018 | 251        | Geraardsbergen         | Bielerhöhe, Mangartstraße, Spindlerpass, Bjelašnica                                   | Meteora      | James Hayden -2-       | Ede Harrison         |
| 7                                                             | 2019 | 258        | Burgas                 | Busludscha-Denkmal, Vranje, Pettneu am Arlberg, Alpe d’Huez                           | Brest        | Fiona Kolbinger        | Fiona Kolbinger      |
| 2020 und 2021 keine Austragung aufgrund der COVID-19-Pandemie |      |            |                        |                                                                                |              |                        |                      |
| 8                                                             | 2022 | 350        | Geraardsbergen         | Krupka, Passo di Gavia, Durmitor, Transalpina                                         | Burgas       | Christoph Strasser     | Fiona Kolbinger -2-  |
| 9                                                             | 2023 | 339        | Geraardsbergen         | Splügenpass, Jezersko, Peshkopia, Meteora                                             | Thessaloniki | Christoph Strasser -2- | Jaimi Wilson         |
| 10                                                            | 2024 | 302        | Roubaix                | Vršičpass, Bjelašnica, Prevalla, Çanakkale                                            | Istanbul     | Robin Gemperle         | Jana Kesenheimer     |
| 11                                                            | 2025 | 394        | Santiago de Compostela | Picos de Europa, Col du Tourmalet, Strada dell’Assietta, Siena, Burrel (Qafë Shtama), | Constanța    | Victor Bosoni          | Jana Kesenheimer -2- |

## Organisation
Das Rennen wurde 2013 von Mike Hall ins Leben gerufen, der neben zahlreichen Events auch den Weltumfahrungsrekord 2012 aufstellte, 2014 das TransAm Bicycle Race sowie 2013 und 2016 die Tour Divide gewann.
Das Rennen wurde durch Mike Hall von 2013 bis 2016 bis zu seinem frühen Tod 2017 organisiert. Danach gründeten Teilnehmer des Rennens im Gedenken an ihn die Organisation „Lost Dot“, die seither das Rennen organisiert.

## Mike Hall Stipendium
Lost Dot führte das Mike Hall-Stipendium ein, um Fahrer aus Haushalten mit niedrigem Einkommen bei der Teilnahme am Transcontinental Race zu unterstützen. Nachdem drei Fahrer während TCRNo8 und vier Fahrer während TCRNo9 unterstützt wurden, wird das Stipendium erneut für TCRNo10 durchgeführt. Der Stipendienfonds spiegelt Mike Halls Engagement für Gleichberechtigung und den Ehrgeiz von Lost Dot wider, bei der Verbesserung von Vielfalt, Gleichberechtigung und Inklusion im Radsport eine Vorreiterrolle zu übernehmen. Eines der Hauptziele des Transcontinental ist die Zugänglichkeit. Der Veranstalter glaubt daran, dass der Unterschied im Abenteuerrennsport die Begabung, Athletik und Einstellung des Einzelnen sein sollte, nicht sein Budget. Rennsport soll für alle zugänglich und erschwinglich sein, genau wie das Fahrrad selbst.

title: Transcontinental Race

wikitext:
{{Infobox Radrennen
| bezeichnung       = The Transcontinental Race (TCR)
| bild              =
| serie             =
| kategorie         = Ultracycling
| land              = [[Europa]]
| zeitraum          = Juli/August
| etappen           =
| laenge            = ca. 4000 km
| starter           = mehr als 400 (2025)
}}
[[Datei:TCR-2014 Start-London.JPG|mini|Start des Transcontinental Race 2014 in London]]
Das '''Transcontinental Race''', Eigenschreibweise ''The Transcontinental Race'', kurz ''TCR'' oder ''Transcontinental'', ist ein seit 2013 jährlich ausgetragenes Ultradistanz-Radrennen in Europa und teilweise im westlichen Asien. Bei Gründung war es das längste Rennen dieser Art in Europa. Bei dem Rennen gilt das Selbstversorgerprinzip: Die Teilnehmer sind unbegleitet und müssen sich auf der Strecke selbst versorgen. Bis auf mehrere Kontrollpunkte, die von allen passiert werden müssen, muss auch die Streckenplanung selbst organisiert werden. Spitzenfahrer sind bei jährlich schwankenden Fahrdistanzen von 3200 bis 4200 Kilometer etwa sieben bis zehn Tage unterwegs. Eine große Anzahl an Startern muss das Rennen jedes Jahr vorzeitig beenden, 2024 kamen nur 55 % der Teilnehmer ins Ziel.<ref>{{Internetquelle |url=https://www.zdf.de/sport/sportstudio-reportage/radsport-extremsport-tcr-transcontinental-race-das-haerteste-radrennen-der-welt-doku-100.html |titel=Transcontinental Race 2024 – Das verrückteste Radrennen der Welt |werk=ZDF Sportstudio Reportage (zdf.de) |hrsg=Zweites Deutsches Fernsehen, AöR, Mainz |datum=2024-10-25 |abruf=2024-10-25}}</ref>

2019 gewann die Langdistanzfahrerin [[Fiona Kolbinger]] das Rennen als Erste sowohl in der Frauenwertung als auch in der Gesamtwertung vor 264 Männern.<ref>[https://www.rtl.de/cms/ultra-ausdauer-rennen-fiona-kolbinger-laesst-die-maenner-hinter-sich-4383871.html# ''4.000 Kilometer in zehn Tagen: Deutsche „Rockstar“-Radlerin hängt alle Männer ab.''] In: ''Sport.'' 9. August 2019. Auf RTL.de. Abgerufen am 31. August 2019.</ref>

== Route ==
Nach einem Massenstart führen die Routen einmal quer durch Europa. Dabei müssen auf dem Weg zum Ziel zwischen zwei und vier Kontrollpunkte respektive „Parcours“ (vorgegebene Teilstrecken vor oder nach einem Kontrollpunkt) passiert werden. Start, Ziel und Kontrollpunkte variieren regelmäßig.

Meistens verlaufen die Routen von der Nordsee ([[Belgien]]) in Richtung [[Ägäisches Meer|Ägäis]] oder [[Bosporus]]. 2019 ging es erstmals nordwärts und die Europa-Querung verlief von Ost nach West: von der [[Bulgarien|bulgarischen]] [[Schwarzes Meer|Schwarzmeerküste]] an den [[Atlantischer Ozean|Atlantik]] in der [[Frankreich|französischen]] [[Bretagne]]. Auch bei der elften Austragung 2025 war das Ziel nördlicher als der Start mit einer West-Ost-Querung des Kontinents von [[Galicien]] im Nordwesten [[Spanien|Spaniens]] ans Schwarze Meer in [[Rumänien]] inklusive Fährenpassage über die [[Adriatisches Meer|Adria]].

== Regeln ==
Die aktuellen Regeln sind auf der offiziellen Website gelistet.<ref>{{Internetquelle |hrsg=Lost Dot |url=https://www.lostdot.cc/spirit |titel=Spirit of the Race |sprache=en |datum=2025-01-03 |abruf=2025-01-04}}</ref> Die Idee eines Selbstversorgerrennens ist dabei eine elementare Komponente. Untersagt ist jegliche Hilfeleistung anderer Rennfahrer, Begleiter oder Familienmitglieder. Erlaubt ist die Nutzung öffentlicher Angebote wie von Fahrradgeschäften, Restaurants, nicht im Voraus gebuchter Hotels.

Neben Einzelfahrern können Teilnehmer auch in der Kategorie „Paar“ als Zweierteam antreten.

Die Regeln lassen sich in zehn Kernpunkten zusammenfassen:

# Fahre vom Start bis zum Ziel über die angegebenen Kontrollpunkte
# Keine Unterstützung, Versorgung oder Unterkunft von Dritten
# Kein Windschatten (Außer Paare mit ihrem Rennpartner)
# Jegliche Vorwärtsfahrt muss aus eigener Kraft entstehen
# Fähren nur auf genehmigten Streckenabschnitten
# Alle Fahrer müssen einen Nachweis über ihre Fahrt aufbewahren
# Bei Inaktivität von über zwei Tagen ohne Rückmeldung ist man ausgeschieden
# Bei Fahrt ohne Helm, Versicherung oder Fahrradlichtern ist man ausgeschieden
# Fahrer müssen die örtlichen Regeln beachten
# Fahre mit Selbstvertrauen und Chancengleichheit

== Die Rennen ==
{| class="wikitable"
|-
! Nr. !! Jahr !! Teilnehmer !! Start !! Checkpoints !! Ziel !! Sieger
!Schnellste Frau
|-
| 1 || 2013 || 30 || {{GBR|#}} London || {{BEL|#}} Geraardsbergen, {{ITA|#}} Stilfser Joch || {{TUR|#}} Istanbul || {{BEL|Ziel=Kristof Allegaert}}
|{{GBR|Ziel=Juliana Buhring}}
|-
| 2 || 2014 || 87 || {{GBR|Ziel=London}} || {{FRA|Ziel=Paris}}, {{ITA|Ziel=Stilfser Joch}}, {{MNE|Ziel=Lovćen}}  || {{TUR|#}} Istanbul || {{BEL|#}} Kristof Allegaert {{AthAbbr|-2-}}
|{{GBR|Ziel=Pippa Handley}}
|-
| 3 || 2015 || 172 || {{BEL|#}} Geraardsbergen || {{FRA|Ziel=Mont Ventoux}}, {{ITA|Ziel=Colle dell’Assietta}}, {{HRV|Ziel=Vukovar}}, {{MNE|Ziel=Lovćen}} || {{TUR|#}} Istanbul || {{GBR|Ziel=Josh Ibbet}}
|{{GBR|Ziel=Jayne Wadsworth}}
|-
| 4 || 2016 || 216 || {{BEL|#}} Geraardsbergen || {{FRA|Ziel=Col de Ceyssat}}, {{CHE|Ziel=Furkapass}}, {{ITA|Ziel=Passo di Giau}}, {{MNE|Ziel=Durmitor}} || {{TUR|Çanakkale (Stadt)|Çanakkale}} || {{BEL|#}} Kristof Allegaert {{AthAbbr|-3-}}
|{{GBR|Ziel=Emily Chappell}}
|-
| 5 || 2017 || 282 || {{BEL|#}} Geraardsbergen || {{DEU|Lichtenstein (Württemberg)|Lichtenstein}}, {{ITA|Ziel=Monte Grappa}}, {{SVK|Ziel=Hohe Tatra}}, {{ROU|Ziel=Transfăgărașan}} || {{GRC|#}} Meteora || {{GBR|James Hayden (Radsportler)|James Hayden}}
|{{USA|Ziel=Melissa Pritchard}}
|-
| 6 || 2018 || 251 || {{BEL|#}} Geraardsbergen || {{AUT|Ziel=Bielerhöhe}}, {{SVN|Ziel=Mangartstraße}}, {{POL|Ziel=Spindlerpass}}, {{BIH|Bjelašnica (Sarajevo)|Bjelašnica}} || {{GRC|Ziel=Meteora}} || {{GBR|#}} James Hayden {{AthAbbr|-2-}}
|{{GBR|Ziel=Ede Harrison}}
|-
| 7 || 2019 || 258 || {{BGR|Ziel=Burgas}} || {{BGR|Ziel=Busludscha-Denkmal}}, {{SRB|Ziel=Vranje}}, {{AUT|Ziel=Pettneu am Arlberg}}, {{FRA|Ziel=Alpe d’Huez}} || {{FRA|Brest (Finistère)|Brest}} || {{DEU|Ziel=Fiona Kolbinger}}
|{{DEU|#}} Fiona Kolbinger
|-
| colspan="7" | 2020 und 2021 keine Austragung aufgrund der [[COVID-19-Pandemie]]
|
|-
| 8 || 2022 || 350 || {{BEL|#}} Geraardsbergen || {{CZE|Ziel=Krupka}}, {{ITA|Ziel=Passo di Gavia}}, {{MNE|Ziel=Durmitor}}, {{ROU|Transalpina (Rumänien)|Transalpina}} || {{BGR|Ziel=Burgas}} || {{AUT|Christoph Strasser (Extremsportler)|Christoph Strasser}}<ref>{{Internetquelle |url=https://www.transcontinental.cc/report-archive/2022/8/7/tcrno8-winner-announcement |autor= |titel=TCRNo8 – Winner Announcement |werk=transcontinental.cc |hrsg=»Lost Dot«-Team (https://www.transcontinental.cc/lost-dot) |datum=2022-08-07 |abruf=2023-09-14 |sprache=EN}}</ref>
|{{DEU|#}} Fiona Kolbinger {{AthAbbr|-2-}}
|-
|9
|2023
|339
|{{BEL|Ziel=Geraardsbergen}}
|{{CHE|Ziel=Splügenpass}}, {{SVN|Jezersko (Slowenien)|Jezersko}}, {{ALB|Ziel=Peshkopia}}, {{GRC|Meteora (Gemeinde)|Meteora}}
|{{GRC|Ziel=Thessaloniki}}
|{{AUT|#}} Christoph Strasser<ref>{{Internetquelle |url=https://www.transcontinental.cc/report/2023/8/1/winner-announcement |autor= |titel=TCRNo9 – Winner Announcement |werk=transcontinental.cc |hrsg=»Lost Dot«-Team (https://www.transcontinental.cc/lost-dot) |datum=2023-08-01 |abruf=2023-09-14 |sprache=EN}}</ref> {{AthAbbr|-2-}}
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|10
|2024
|302
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|-
|11
|2025
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|{{FRA|Ziel=Victor Bosoni}}<ref>{{Internetquelle |url=https://www.lostdot.cc/race/tcrno11 |titel=#TCRNo11 {{!}} Lost Dot |werk=Lost-Dot-Website |abruf=2025-08-07}}</ref>
|{{DEU|#}} Jana Kesenheimer {{AthAbbr|-2-}}
|}

== Organisation ==
[[Datei:TCR-2014 Bosnia.JPG|mini|TCR-Teilnehmer in der [[Herzegowina]]]]
Das Rennen wurde 2013 von [[Mike Hall]] ins Leben gerufen,<ref>[https://www.transcontinental.cc/about ''About.''] In: ''History.'' Auf Transcontinental.cc (englisch). Abgerufen am 31. August 2019.</ref> der neben zahlreichen Events auch den Weltumfahrungsrekord 2012<ref>{{cite web |last1=Whitney |first1=John |title=Interview: Mike Hall, round-the-world record breaker |url=https://www.bikeradar.com/features/interview-mike-hall-round-the-world-record-breaker/ |website=BikeRadar |publisher=Immediate Media Company Limited |date=2012-06-14 |accessdate=2019-08-31 |language=englisch}}</ref> aufstellte, 2014 das TransAm Bicycle Race sowie 2013 und 2016 die [[Tour Divide]] gewann.<ref>{{cite web |last1=Arne |first1=Lindsay |title=Tour Divide: Past winners and records |date=2014-06-16 |url=https://bikepacker.com/tour-divide-past-winners-records/ |website=Bikepackers Magazine |accessdate=2019-08-31 |language=englisch}}</ref><ref name="2016divide">{{cite web |last1=Bowden |first1=Alex |title=Mike Hall completes Tour Divide in record time – and this time keeps the record |url=https://road.cc/content/news/194840-mike-hall-completes-tour-divide-record-time-%E2%80%93-and-time-keeps-record |website=road.cc |publisher=Farrelly Atkinson Limited |date=2014-06-24 |accessdate=2019-08-31 |language=englisch}}</ref>

Das Rennen wurde durch Mike Hall von 2013 bis 2016 bis zu seinem frühen Tod 2017 organisiert. Danach gründeten Teilnehmer des Rennens im Gedenken an ihn die Organisation „Lost Dot“, die seither das Rennen organisiert.<ref>{{cite web |title=Frequently Asked Questions for riders |url=https://www.transcontinental.cc/faq/ |website=Transcontinental.cc |publisher=Transcontinental |accessdate=2019-08-31 |language=englisch}}</ref>

== Mike Hall Stipendium ==
Lost Dot führte das Mike Hall-Stipendium ein, um Fahrer aus Haushalten mit niedrigem Einkommen bei der Teilnahme am Transcontinental Race zu unterstützen. Nachdem drei Fahrer während TCRNo8 und vier Fahrer während TCRNo9 unterstützt wurden, wird das Stipendium erneut für TCRNo10 durchgeführt. Der Stipendienfonds spiegelt Mike Halls Engagement für Gleichberechtigung und den Ehrgeiz von Lost Dot wider, bei der Verbesserung von Vielfalt, Gleichberechtigung und Inklusion im Radsport eine Vorreiterrolle zu übernehmen. Eines der Hauptziele des Transcontinental ist die Zugänglichkeit. Der Veranstalter glaubt daran, dass der Unterschied im Abenteuerrennsport die Begabung, Athletik und Einstellung des Einzelnen sein sollte, nicht sein Budget. Rennsport soll für alle zugänglich und erschwinglich sein, genau wie das Fahrrad selbst.<ref>{{Internetquelle |url=https://www.lostdot.cc/race/tcrno10-mike-hall-bursary |titel=Mike Hall Bursary (TCRNo10) {{!}} Lost Dot |abruf=2024-01-27}}</ref>

== Weblinks ==
{{Commonscat|Transcontinental Race (cycling event)|Transcontinental Race}}
* [https://www.lostdot.cc/tcr Transcontinental Race – offizielle Website]
* Ride Far: [https://ridefar.info/races/tcr/ Transcontinental Race: Ultra-Distance Cycling Advice]
* [https://www.hambrosia.co.uk/furtherreading.html Auflistung von Rennberichten von Teilnehmern der Rennen 2014 und 2015 als Blog oder auf Social Media]
* {{Internetquelle |autor=Stephan Wieser |url=https://www.zdf.de/sport/sportstudio-reportage/radsport-extremsport-tcr-transcontinental-race-das-haerteste-radrennen-der-welt-doku-100.html |titel=Transcontinental Race 2024 - Das verrückteste Radrennen der Welt |werk=ZDF Sportstudio Reportage (zdf.de) |hrsg=Zweites Deutsches Fernsehen, AöR, Mainz |datum=2024-10-25 |abruf=2024-10-30 |abruf-verborgen=1}} (Zu sehen u. a. Jana Kesenheimer – Siegerin bei den Frauen 2024.)

== Einzelnachweise ==
<references />

[[Kategorie:Straßenradrennen]]
[[Kategorie:Erstveranstaltung 2013]]
[[Kategorie:Ultradistanz-Radrennen]]

Austragungsland: Europa

Austragungszeitraum: Juli/August


text:
# Agents of Man
Agents of Man ist eine US-amerikanische Metalcore-Band aus Irvington, New Jersey, die im Jahr 2000 gegründet wurde.

## Geschichte
Die Band wurde Anfang 2000 von Sänger George „Puda“ und Gitarrist Zack Thorne gegründet. Kurze Zeit später kamen Gitarrist Rey Fonseca, Bassist John Doherty und Schlagzeuger Chris Golas zur Besetzung. Die Band nahm die EP EP 01 mit Co-Produzent Mike Barilie in den Purple Light Studios in Brooklyn auf. Die EP verkaufte sich über 7.500 mal. Im Dezember 2004 erreichte die Band einen Vertrag bei Century Media. Die Gruppe begab sich wieder in die Purple Light Studios mit Mike Barilie, um im Januar 2005 ihr Debütalbum Count Your Blessings aufzunehmen. Im Februar folgten Auftritte in den USA, zusammen mit Merauder, Hoods und Blacklisted. Im Sommer kam Mike Cools als neuer Bassist zur Band. Darauf schlossen sich weitere Auftritte in den USA zusammen mit Full Blown Chaos, Scars of Tomorrow, Winter Solstice und Sworn Enemy an.

## Stil
Die Band spielt melodischen Metalcore, wobei der Gesang zwischen gutturalen und Klargesang wechselt.

## Diskografie
- 2003: EP 01 (EP, Eigenveröffentlichung)
- 2005: Count Your Blessings (Album, Century Media)

title: Agents of Man

wikitext:
{{Infobox Band
| Name             = Agents of Man
| Bild             =
| Bildbeschreibung =
| Logo             =
| Logobeschreibung =
| Herkunft         = [[Irvington (New Jersey)|Irvington]], [[New Jersey]], [[Vereinigte Staaten]]
| Gründung         = 2000
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| Neugründung      =
| Genre            = [[Metalcore]]
| Website          = [https://myspace.com/agentsofman www.myspace.com/agentsofman]
| Besetzung1a      = Mike Cools
| Besetzung1b      = [[E-Bass]]
| Besetzung2a      = Zack Thorne
| Besetzung2b      = [[E-Gitarre]]
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| Besetzung3b      = [[Schlagzeug]]
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| Besetzung4b      = [[Gesang]]
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| Besetzung5b      = E-Gitarre
| Ehemalige1a      = John Doherty
| Ehemalige1b      = E-Bass
}}

'''Agents of Man''' ist eine [[Vereinigte Staaten|US-amerikanische]] [[Metalcore]]-Band aus [[Irvington (New Jersey)|Irvington]], [[New Jersey]], die im Jahr 2000 gegründet wurde.

== Geschichte ==
Die Band wurde Anfang 2000 von Sänger George „Puda“<ref>[https://www.musik-sammler.de/artist/4832/ ''Agents Of Man''], abgerufen am 4. Dezember 2012.</ref> und Gitarrist Zack Thorne gegründet. Kurze Zeit später kamen Gitarrist Rey Fonseca, Bassist John Doherty und Schlagzeuger Chris Golas zur Besetzung. Die Band nahm die EP ''EP 01'' mit Co-Produzent [[Mike Barilie]] in den [[Purple Light Studios]] in [[Brooklyn]] auf. Die EP verkaufte sich über 7.500 mal. Im Dezember 2004 erreichte die Band einen Vertrag bei [[Century Media]]. Die Gruppe begab sich wieder in die Purple Light Studios mit Mike Barilie, um im Januar 2005 ihr Debütalbum ''Count Your Blessings'' aufzunehmen. Im Februar folgten Auftritte in den USA, zusammen mit [[Merauder]], [[Hoods]] und [[Blacklisted]]. Im Sommer kam Mike Cools als neuer Bassist zur Band. Darauf schlossen sich weitere Auftritte in den USA zusammen mit [[Full Blown Chaos]], [[Scars of Tomorrow]], [[Winter Solstice]] und [[Sworn Enemy]] an.<ref>{{Literatur|Autor=[[Garry Sharpe-Young]]|Titel=New Wave of American Heavy Metal|Verlag=Zonda Books|Ort=New Plymouth|Jahr=2005|ISBN=0-9582684-0-1|Seiten=19}}</ref>

== Stil ==
Die Band spielt melodischen Metalcore, wobei der Gesang zwischen [[Gutturaler Gesang|gutturalen]] und Klargesang wechselt.<ref>Braveheart: {{Webarchiv|url=http://www.whiskey-soda.de/review.php?id=10957 |wayback=20120513212735 |text=''Artist: Agents Of Man'' |archiv-bot=}}, abgerufen am 4. Dezember 2012.</ref>

== Diskografie ==
* 2003: ''EP 01'' (EP, Eigenveröffentlichung)
* 2005: ''Count Your Blessings'' (Album, [[Century Media]])

== Weblinks ==
* [https://myspace.com/agentsofman ''Myspace''-Seite der Band]

== Einzelnachweise ==
<references />

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[[Kategorie:Metalcore-Band]]
[[Kategorie:US-amerikanische Band]]

title: Allgemeine Informationen

Herkunft: Irvington, New Jersey, Vereinigte Staaten

Genre(s): Metalcore

title: Aktuelle Besetzung

E-Bass: Mike Cools

E-Gitarre:
Zack Thorne
Rey Fonseca

Schlagzeug: Chris Golas

Gesang: George „Puda“

title: Ehemalige Mitglieder

E-Bass: John Doherty


text:
# Reconstructionist Rabbinical College
Das Reconstructionist Rabbinical College  („Rabbiner-College der Rekonstruktionisten“; Abk. RRC) ist das einzige rekonstruktivistisch-jüdische Seminar.
Das Seminar befindet sich in den Vereinigten Staaten in Pennsylvania, in Wyncote, in der Nähe von Philadelphia, und ist von der Middle States Association of Colleges and Schools akkreditiert.
Das College wurde 1968 von Rabbi Mordechai Kaplan, dem Begründer des Rekonstruktionismus in den USA, gegründet.
RRC-Präsidenten waren Ira Eisenstein (1968–1981), Ira Silverman, Arthur Green (1986–1993), David A. Teutsch (1993–2002) und Dan Ehrenkrantz.
Sandy Eisenberg Sasso wurde 1974 am RRC ordiniert.

title: Reconstructionist Rabbinical College

wikitext:
Das '''Reconstructionist Rabbinical College ''' („Rabbiner-College der Rekonstruktionisten“; Abk. '''RRC''') ist das einzige [[Rekonstruktionismus|rekonstruktivistisch]]-jüdische Seminar.
[[Datei:Reconstructionist Rabbinical College in Wyncote, PA.jpg|mini|120px|Hauptgebäude des Reconstructionist Rabbinical College (RRC) in Wyncote, PA]]
Das Seminar befindet sich in den [[Vereinigte Staaten|Vereinigten Staaten]] in [[Pennsylvania]], in Wyncote, in der Nähe von [[Philadelphia]], und ist von der ''Middle States Association of Colleges and Schools'' akkreditiert.

Das College wurde 1968 von Rabbi [[Mordechai M. Kaplan|Mordechai Kaplan]], dem Begründer des [[Rekonstruktionismus]] in den [[USA]], gegründet.

RRC-Präsidenten waren Ira Eisenstein (1968–1981), Ira Silverman, Arthur Green (1986–1993), David A. Teutsch (1993–2002) und Dan Ehrenkrantz.
[[Datei:RRC sign.JPG|mini|100px|Tafel]]
[[Sandy Eisenberg Sasso]] wurde 1974 am RRC ordiniert.<ref>[https://www.tagesspiegel.de/wissen/die-geschichte-der-rabbinerinnen-schon-die-idee-einer-frau-im-amt/10260586.html „Schon die Idee einer Frau im Amt!“] - tagesspiegel.de</ref>

== Siehe auch ==
* [[Central Conference of American Rabbis]] (CCAR)

== Weblinks ==
* [https://www.rrc.edu/ Offizielle Website]
* [https://www.jewishvirtuallibrary.org/jsource/judaica/ejud_0002_0017_0_16542.html Reconstructionist Rabbinical College]
* [https://jwa.org/encyclopedia/article/reconstructionist-judaism-in-united-states Reconstructionist Judaism in the United States] (Rebecca T. Alpert)
{{Commonscat|Reconstructionist Rabbinical College}}

== Einzelnachweise und Fußnoten ==
<references />

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{{Normdaten|TYP=k|GND=1053344-8|VIAF=127845180}}

{{SORTIERUNG:Reconstructionist Rabbinical College}}
[[Kategorie:Jüdische Hochschule]]
[[Kategorie:Jüdische Organisation (Vereinigte Staaten)]]
[[Kategorie:Konservatives Judentum]]
[[Kategorie:Hochschule in Pennsylvania]]
[[Kategorie:Jüdische Theologie]]
[[Kategorie:Bildungseinrichtungsgründung 1968]]


text:
# Raissette
Die Raissette – oder auch Raisette – ist ein sehr kurzer, aber wasserreicher Bach in der Ortschaft Cormoret im Berner Jura. Sie entspringt einer bedeutenden Karstquelle, deren Schüttung zum grössten Teil von einem Trinkwasserpumpwerk abgeschöpft wird.

## Geografie
Der Lauf der Raissette beginnt in einer Quelle im kleinen Tälchen La Combe am Nordwestrand der Ortschaft Cormoret im Sankt-Immer-Tal und mündet nach einer kurzen Fliessstrecke von nur rund 150 Metern unterhalb der Häuser von links in die Schüss, den Talfluss des Sankt-Immer-Tals. Die Mündung befindet sich dem Bahnhof Cormoret gegenüber, der an der Bahnstrecke Biel/Bienne–La Chaux-de-Fonds liegt. Der Bach wird von der alten Dorfstrasse (frz. Vieille-Route) und der Hauptstrasse 30 überquert.
Das nach der Länge recht unauffällige Gewässer hat eine wesentliche Bedeutung im Wasserhaushalt der Region. Aus der Karstquelle in Cormoret ergiesst sich ziemlich konstant eine grosse Menge Wasser, was darauf hinweist, dass im Gebirge ein ausgedehnter Karstgrundwasserleiter liegt, dessen Ausdehnung im Felsboden nicht genau bekannt ist, und der sichtbare Bach im Dorf nur den kurzen letzten Abschnitt des Wasserwegs bildet. Nördlich von Cormoret und über den Nachbarortschaften wie Courtelary, Villeret und Saint-Imier erhebt sich die rund 500 Meter hohe Antiklinale der Montagne du Droit. Diese Bergkette ist so wie auch das nördlich daran anschliessende Hochplateau des Nordwestschweizer Juras als verkarstetes Kalkmassiv dadurch gekennzeichnet, dass fast überall Oberflächengewässer fehlen. Auch der Berghang über dem Dorf Cormoret weist im oberen bewaldeten Gebiet und in der trockenen Bergweide Pâturage du Droit keine Bachrunsen auf. Das Niederschlagswasser versickert im Boden des Gebirges, wovon die vielen Dolinen zeugen, die als trichterförmige Senken auf dem Berg und im Gebiet der Freiberge erscheinen. Im grössten Schluckloch im Gebiet der Tourbière de la Chaux d’Abel, acht Kilometer westlich von Cormoret und 300 Meter höher als die Raissettequelle, verschwindet ein kleiner Bach aus dem dortigen Moorgebiet. Ein Teil das Karstwassers fliesst unterirdisch dem Grundwasserstrom im Schüsstal zu, und nur in den sehr ergiebigen Karstquellen der Raissette und auch der Doux westlich von Cormoret tritt viel Wasser aus dem Gebirge an die Oberfläche. Das unterirdische Einzugsgebiet mit einem verzweigten Netz von Höhlen und Klüften erstreckt sich über eine Fläche von vermutlich etwa 50 Quadratkilometern.

## Nutzung
Das kräftige Gewässer wird seit dem 17. Jahrhundert wirtschaftlich genutzt. Eine Mühle mit zwei Wasserrädern stand an der Landstrasse in Cormoret und war bis im späten 19. Jahrhundert in Betrieb. Die Raissettequelle befindet sich heute im Pumpengebäude des Wasserwerks von Saint-Imier (Services techniques de St-Imier). Der vom Unternehmer Jules Girard (1852–1938) aus Saint-Imier ins Leben gerufene Betrieb erwarb 1891 die Liegenschaft mit der Quelle und hatte die Gemeinde Cormoret für den Wasserverlust zu entschädigen, den die lokalen Gewerbebetriebe hinnehmen mussten. Seit dem 14. Mai 1893 beförderten vier von einer Dampfmaschine angetriebene Pumpen das Quellwasser zum 200 Meter höher gebauten Wasserreservoir, von wo aus das Trinkwasser zum fünf Kilometer talaufwärts gelegenen Hauptort floss. 1895 wurde das Pumpwerk elektrifiziert. 1964 ergänzte das Wasserwerk von Saint-Imier die Anlage mit einem neuen Filtersystem und 1990 mit weiteren Reinigungselementen. Seit 1964 wird auch Wasser von der benachbarten Douxquelle nach Saint-Imier geleitet. 2011 erhielten die Eigentümer der Liegenschaft unterhalb des Pumpwerks die Bewilligung, das gemäss dem Nutzungsvertrag mit Saint-Imier noch im Bachbett der Raissette fliessende Wasser mit einem neuen Wasserrad als Energiequelle zu nutzen.

title: Raissette

wikitext:
<!-- schweizbezogen -->
{{Infobox Fluss
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* [[ Vallon de Saint-Imier|St. Immer-Tal]]
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** [[Berner Jura]]
** [[Verwaltungsregion Seeland|Seeland]]
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Die '''Raissette'''<ref>''Guide de rédaction pour les toponymes du Jura bernois.'' Amt für Geoinformation des Kantons Bern. 2018.</ref> – oder auch ''Raisette''<ref>[https://map.geo.admin.ch/?topic=swisstopo&lang=de&bgLayer=ch.swisstopo.pixelkarte-farbe&E=2570780.95&N=1224832.92&zoom=10.940882382004549 ''Source de la Raisette''] auf der [[Landeskarte der Schweiz]].</ref> – ist ein sehr kurzer, aber wasserreicher [[Bach]] in der Ortschaft [[Cormoret]] im [[Berner Jura]]. Sie entspringt einer bedeutenden [[Karstquelle]], deren [[Schüttung (Hydrologie)|Schüttung]] zum grössten Teil von einem Trinkwasserpumpwerk abgeschöpft wird.

== Geografie ==
Der Lauf der Raissette beginnt in einer [[Quelle]] im kleinen Tälchen ''La Combe'' am Nordwestrand der Ortschaft Cormoret im [[Vallon de Saint-Imier|Sankt-Immer-Tal]] und mündet nach einer kurzen Fliessstrecke von nur rund 150 Metern unterhalb der Häuser von links in die [[Schüss]], den Talfluss des Sankt-Immer-Tals. Die Mündung befindet sich dem Bahnhof Cormoret gegenüber, der an der [[Bahnstrecke Biel/Bienne–La Chaux-de-Fonds]] liegt. Der Bach wird von der alten Dorfstrasse (frz. ''Vieille-Route'') und der [[Hauptstrasse 30]] überquert.

Das nach der Länge recht unauffällige Gewässer hat eine wesentliche Bedeutung im Wasserhaushalt der Region. Aus der Karstquelle in Cormoret ergiesst sich ziemlich konstant eine grosse Menge Wasser, was darauf hinweist, dass im Gebirge ein ausgedehnter [[Karstgrundwasserleiter]] liegt, dessen Ausdehnung im Felsboden nicht genau bekannt ist, und der sichtbare Bach im Dorf nur den kurzen letzten Abschnitt des Wasserwegs bildet. Nördlich von Cormoret und über den Nachbarortschaften wie [[Courtelary]], [[Villeret BE|Villeret]] und [[St-Imier|Saint-Imier]] erhebt sich die rund 500 Meter hohe Antiklinale der [[Montagne du Droit]]. Diese Bergkette ist so wie auch das nördlich daran anschliessende Hochplateau des Nordwestschweizer [[Jura (Gebirge)|Juras]] als verkarstetes Kalkmassiv dadurch gekennzeichnet, dass fast überall Oberflächengewässer fehlen. Auch der Berghang über dem Dorf Cormoret weist im oberen bewaldeten Gebiet und in der trockenen Bergweide ''Pâturage du Droit'' keine Bachrunsen auf. Das Niederschlagswasser versickert im Boden des Gebirges, wovon die vielen [[Doline]]n zeugen, die als trichterförmige Senken auf dem Berg und im Gebiet der Freiberge erscheinen. Im grössten [[Ponor|Schluckloch]] im Gebiet der [[Tourbière de la Chaux d’Abel]], acht Kilometer westlich von Cormoret und 300 Meter höher als die Raissettequelle, verschwindet ein kleiner Bach aus dem dortigen Moorgebiet. Ein Teil das Karstwassers fliesst unterirdisch dem Grundwasserstrom im Schüsstal zu, und nur in den sehr ergiebigen Karstquellen der Raissette und auch der [[Doux (Schüss)|Doux]] westlich von Cormoret tritt viel Wasser aus dem Gebirge an die Oberfläche. Das unterirdische [[Einzugsgebiet]] mit einem verzweigten Netz von Höhlen und Klüften erstreckt sich über eine Fläche von vermutlich etwa 50 Quadratkilometern.
[[Datei:La Raisette fontaines.jpg|mini|Die Raissette mit zwei Brunnen in Cormoret]]

== Nutzung ==
Das kräftige Gewässer wird seit dem 17. Jahrhundert wirtschaftlich genutzt. Eine [[Mühle]] mit zwei Wasserrädern stand an der Landstrasse in Cormoret und war bis im späten 19. Jahrhundert in Betrieb. Die Raissettequelle befindet sich heute im Pumpengebäude des Wasserwerks von Saint-Imier ''(Services techniques de St-Imier)''. Der vom Unternehmer Jules Girard (1852–1938) aus Saint-Imier ins Leben gerufene Betrieb<ref>[https://www.diju.ch/f/notices/detail/4091/jules+girard ''Girard, Jules (1852–1938).''] In: ''Dictionnaire du Jura.''</ref> erwarb 1891 die Liegenschaft mit der Quelle und hatte die Gemeinde Cormoret für den Wasserverlust zu entschädigen, den die lokalen Gewerbebetriebe hinnehmen mussten. Seit dem 14. Mai 1893 beförderten vier von einer Dampfmaschine angetriebene Pumpen das Quellwasser zum 200 Meter höher gebauten Wasserreservoir, von wo aus das Trinkwasser zum fünf Kilometer talaufwärts gelegenen Hauptort floss.<ref>Pierre César, Émile Hauert: ''Souvenir de l’inauguration des eaux à Saint-Imier. Dimanche, 14 mai 1893.'' Saint-Imier, 1893.</ref> 1895 wurde das Pumpwerk elektrifiziert. 1964 ergänzte das Wasserwerk von Saint-Imier die Anlage mit einem neuen Filtersystem und 1990 mit weiteren Reinigungselementen. Seit 1964 wird auch Wasser von der benachbarten Douxquelle nach Saint-Imier geleitet.<ref>''Cormoret. Un village raconte son histoire.'' Cormoret 1994.</ref> 2011 erhielten die Eigentümer der Liegenschaft unterhalb des Pumpwerks die Bewilligung, das gemäss dem Nutzungsvertrag mit Saint-Imier noch im Bachbett der Raissette fliessende Wasser mit einem neuen Wasserrad als Energiequelle zu nutzen.

== Weblinks ==
{{Commonscat|La Raisette|Raissette|audio=0|video=0}}
* [https://www.map.apps.be.ch/pub/externalcall.jsp?project=a42pub_gnbe&x=2570787.1346372017&y=1224813.3968503939&scale=3000&rotation=0&view=Ansicht_Standard&basemapview=HK_AV_grau&client=core&language=de Raissette] auf dem Geoportal des Kantons Bern

== Einzelnachweise ==
<references />

[[Kategorie:Schüss]]
[[Kategorie:Cormoret]]
[[Kategorie:Karstquelle in der Schweiz]]

Lage: Schweizer Jura - St. Immer-Tal Schweiz - Kanton Bern - Berner Jura - Seeland

Flusssystem: Rhein

Abfluss über: Schüss → Zihl → Aare → Rhein → Nordsee

Quelle: in Cormoret · 47° 10′ 26″ N, 7° 3′ 8″ O

Mündung: bei Cormoret in die Schüss (frz. Suze)Koordinaten: 47° 10′ 24″ N, 7° 3′ 14″ O; CH1903: 570840 / 224777 · 47° 10′ 24″ N, 7° 3′ 14″ O

Gemeinden: Cormoret


text:
# HATU
HATU [O-(7-Azabenzotriazol-1-yl)-N,N,N′,N′-tetramethyluronium-hexafluorphosphat] ist ein Kupplungsreagenz, das in der organischen Chemie und Biochemie zur Peptidsynthese und allgemein zur Kupplung von Aminosäuren verwendet wird. Die Verbindung ist nach dem SprengG als explosionsgefährlich eingestuft und wurde der Stoffgruppe C zugeordnet.

## Eigenschaften

### Struktur
HATU kann in zwei Formen vorliegen, als Uroniumsalz (O-Form) oder als das bevorzugte, aber weniger reaktive Iminiumsalz (N-Form). Bei der Synthese aus 1-Hydroxy-7-azabenzotriazol (HOAt) muss die Anwesenheit von tertiären Aminen ausgeschlossen werden, da diese die Umwandlung der Uroniumform in die N-Form katalysieren. Die O-Form kann bei der Synthese durch Verwendung von 1-Kaliumoxy-7-azabenzotriazol anstelle von 1-Hydroxy-7-azabenzotriazol erzeugt werden und wird zur Vermeidung einer Isomerisierung zügig verwendet. Die vergleichsweise hohe Reaktionsrate liegt vermutlich an einem Nachbargruppeneffekt durch das Stickstoffatom des Pyridinrings, der das angreifende Amin durch einen siebenatomigen, über eine Wasserstoffbrückenbindung geschlossenen Ring stabilisiert. Durch Einwirkung von Triethylamin kann die O-Form in die N-Form umgelagert werden.

### Reaktionen
Durch Reaktion von HATU mit Aminosäuren werden in einem ersten Schritt unter Freisetzung von Tetramethylharnstoff aktivierte Aminosäuren erzeugt (Übergangszustand O-Acyl(tetramethyl)isouroniumsalz), die im zweiten Schritt bereitwillig mit anderen Aminosäuren reagieren.
HATU kann im Allgemeinen für Acylierungsreaktionen von Alkoholen oder Aminen verwendet werden, die Reaktionsprodukte sind Ester bzw. Amide. Mit HATU können Amin-modifizierte Nukleinsäuren an Proteine oder Peptide gekuppelt werden. HATU wird meist in Anwesenheit der Hünig-Base (N,N-Diisopropylethylamin, DIPEA) und dem Lösungsmittel Dimethylformamid verwendet. Zur Vermeidung einer Racemisierung wird oftmals alternativ HBTU, HCTU, TBTU, COMU, TOMBU oder COMBU verwendet.
Die Verbindung ist thermisch instabil und kann sich stark exotherm zersetzen. Eine DSC-Messung zeigt ab 161 °C eine Zersetzungsreaktion mit einer spezifischen Reaktionsenthalpie von −1131 J·g−1 bzw. −430 kJ·mol−1.

## Geschichte
HATU wurde erstmals 1993 durch Louis A. Carpino beschrieben.

title: HATU

wikitext:
{{Infobox Chemikalie
| Strukturformel  = [[Datei:O-HATU Structural Formula V1.svg|250px|Strukturformel von HATU]]
| Strukturhinweis = Uronium-Salz (= ''O''-Form von HATU)
| Suchfunktion    = C10H15F6N6OP
| Andere Namen    = * 1-[Bis(dimethylamin)methylen]-1''H''-1,2,3-triazol[4,5-''b'']pyridinium-3-oxid-hexafluorophosphat
* ''O''-(7-Azabenzotriazol-1-yl)-''N'',''N'',''N''′,''N''′-tetramethyluronium-hexafluorphosphat
| Summenformel    = C10H15F6N6OP
| CAS             = {{CASRN|148893-10-1}}
| EG-Nummer       = 436-160-7
| ECHA-ID         = 100.103.434
| PubChem         = 9886157
| ChemSpider      = 8061830
| Beschreibung    = hellbrauner kristalliner Feststoff<ref name="Sigma" />
| Molare Masse    = 380,23 g·[[mol]]−1
| Aggregat        = fest<ref name="Sigma" />
| Dichte          =
| Schmelzpunkt    = 183–185 [[Grad Celsius|°C]] (N-Form)<ref name="Sigma" />
| Siedepunkt      =
| Dampfdruck      =
| Löslichkeit     =
| Quelle GHS-Kz   = <ref name="Sigma">{{Sigma-Aldrich|Aldrich|11373|Name=HATU, ≥98.0% (CHN)|Abruf=2014-08-01}}</ref>
| GHS-Piktogramme = {{GHS-Piktogramme|02|07}}
| GHS-Signalwort  = Gefahr
| H               = {{H-Sätze|228|315|319|335}}
| EUH             = {{EUH-Sätze|-}}
| P               = {{P-Sätze|210|261|305+351+338}}
| Quelle P        = <ref name="Sigma" />
| ToxDaten        =
}}

'''HATU''' [''O''-(7-Azabenzotriazol-1-yl)-''N'',''N'',''N''′,''N''′-tetramethyluronium-hexafluorphosphat] ist ein [[Kupplungsreagenz]], das in der [[Organische Chemie|organischen Chemie]] und [[Biochemie]] zur [[Peptidsynthese]] und allgemein zur Kupplung von [[Aminosäuren]] verwendet wird.<ref>L. P. Miranda, P. F. Alewood: ''Accelerated chemical synthesis of peptides and small proteins.'' In: ''[[Proceedings of the National Academy of Sciences of the United States of America]].'' Band 96, Nummer 4, Februar 1999, S. 1181–1186, PMID 9989998. {{PMC|15437}}.</ref> Die Verbindung ist nach dem [[Sprengstoffgesetz (Deutschland)|SprengG]] als explosionsgefährlich eingestuft und wurde der Stoffgruppe C zugeordnet.<ref>Bekanntmachung der gemäß § 2 SprengG von der BAM seit 1987 neu getroffenen Feststellungen - Feststellungsbescheid Nr. 457 vom 20. Dezember 2006 [https://www.tes.bam.de/de/mitteilungen/sprengstoffrecht/sonstige-listen/liste_von_feststellungen2.pdf pdf-Link].</ref>

== Eigenschaften ==
=== Struktur ===
[[Datei:N-HATU Structural Formula V1.svg|mini|150px|links|Guanidinium-Salz (''N''-Form von HATU)]]
HATU kann in zwei Formen vorliegen, als [[Uroniumsalze|Uroniumsalz]] (''O''-Form) oder als das bevorzugte, aber weniger reaktive Iminiumsalz (''N''-Form). Bei der Synthese aus [[1-Hydroxy-7-azabenzotriazol]] (HOAt) muss die Anwesenheit von [[Amine|tertiären Aminen]] ausgeschlossen werden, da diese die Umwandlung der Uroniumform in die N-Form [[Katalyse|katalysieren]].<ref>Louis A. Carpino, Hideko Imazumi, Ayman El-Faham, Fernando J. Ferrer, Chongwu Zhang, Yunsub Lee, Bruce M. Foxman, Peter Henklein, Christiane Hanay, Clemens Mügge, Holger Wenschuh, Jana Klose, Michael Beyermann, Michael Bienert: ''The Uronium/Guanidinium Peptide Coupling Reagents: Finally the True Uronium Salts.'' In: ''Angewandte Chemie International Edition.'' 41, 2002, S. 441–445, {{DOI|10.1002/1521-3773(20020201)41:3<441::AID-ANIE441>3.0.CO;2-N}}.</ref> Die ''O''-Form kann bei der Synthese durch Verwendung von 1-Kaliumoxy-7-azabenzotriazol anstelle von 1-Hydroxy-7-azabenzotriazol erzeugt werden und wird zur Vermeidung einer [[Isomerisierung]] zügig verwendet. Die vergleichsweise hohe Reaktionsrate liegt vermutlich an einem [[Nachbargruppenbeteiligung|Nachbargruppeneffekt]] durch das Stickstoffatom des Pyridinrings, der das angreifende Amin durch einen siebenatomigen, über eine [[Wasserstoffbrückenbindung]] geschlossenen Ring stabilisiert.<ref name="DOI10.1021/ol006013z">Louis A. Carpino, Hideko Imazumi, Bruce M. Foxman, Michael J. Vela, Peter Henklein, Ayman El-Faham, Jana Klose, Michael Bienert: '' Comparison of the Effects of 5- and 6-HOAt on Model Peptide Coupling Reactions Relative to the Cases for the 4- and 7-Isomers.'' In: ''Organic Letters.'' 2, 2000, S. 2253–2256, [[doi:10.1021/ol006013z]].</ref> Durch Einwirkung von [[Triethylamin]] kann die ''O''-Form in die ''N''-Form umgelagert werden.

=== Reaktionen ===
Durch Reaktion von HATU mit Aminosäuren werden in einem ersten Schritt unter Freisetzung von [[Tetramethylharnstoff]] ''aktivierte'' Aminosäuren erzeugt ([[Übergangszustand]] ''O''-Acyl(tetramethyl)isouroniumsalz), die im zweiten Schritt bereitwillig mit anderen Aminosäuren reagieren.

[[Datei:Mechanism of N-acylation using HATU.png|mini|400px|links|Mechanismus der ''N''-Acylierung mit HATU]]

HATU kann im Allgemeinen für [[Acylierung]]sreaktionen von [[Alkohole]]n oder [[Amine]]n verwendet werden, die Reaktionsprodukte sind [[Ester]] bzw. [[Carbonsäureamide|Amide]]. Mit HATU können Amin-modifizierte [[Nukleinsäure]]n an Proteine oder [[Peptid]]e gekuppelt werden.<ref>J. G. Aaronson, L. J. Klein, A. A. Momose, A. M. O’Brien, A. W. Shaw, T. J. Tucker, Y. Yuan, D. M. Tellers: ''Rapid HATU-mediated solution phase siRNA conjugation.'' In: ''[[Bioconjugate Chemistry]].'' Band 22, Nummer 8, August 2011, S. 1723–1728, [[doi:10.1021/bc2001227]]. PMID 21744777.</ref> HATU wird meist in Anwesenheit der [[Hünig-Base]] (''N'',''N''-Diisopropylethylamin, DIPEA) und dem Lösungsmittel [[Dimethylformamid]] verwendet. Zur Vermeidung einer [[Racemisierung]] wird oftmals alternativ [[HBTU]], [[HCTU]],<ref>C. U. Hjørringgaard, A. Brust, P. F. Alewood: ''Evaluation of COMU as a coupling reagent for in situ neutralization Boc solid phase peptide synthesis.'' In: ''Journal of peptide science : an official publication of the European Peptide Society.'' Band 18, Nummer 3, März 2012, S. 199–207, [[doi:10.1002/psc.1438]], PMID 22252935.</ref> [[TBTU]], [[COMU]],<ref>R. Subirós-Funosas, L. Nieto-Rodriguez, K. J. Jensen, F. Albericio: ''COMU: scope and limitations of the latest innovation in peptide acyl transfer reagents.'' In: ''Journal of peptide science : an official publication of the European Peptide Society.'' Band 19, Nummer 7, Juli 2013, S. 408–414, [[doi:10.1002/psc.2517]], PMID 23712932.</ref> [[TOMBU]] oder [[COMBU]] verwendet.<ref>Y. E. Jad, S. N. Khattab, B. G. de la Torre, T. Govender, H. G. Kruger, A. El-Faham, F. Albericio: ''TOMBU and COMBU as Novel Uronium-type peptide coupling reagents derived from Oxyma-B.'' In: ''[[Molecules]].'' Band 19, Nummer 11, 2014, S. 18953–18965, [[doi:10.3390/molecules191118953]], PMID 25412042.</ref>

Die Verbindung ist thermisch instabil und kann sich stark exotherm zersetzen. Eine [[Dynamische Differenzkalorimetrie|DSC-Messung]] zeigt ab 161 °C eine Zersetzungsreaktion mit einer spezifischen [[Reaktionsenthalpie]] von −1131 J·g−1 bzw. −430 kJ·mol−1.<ref name="Sperry">J. B. Sperry, C. J. Minteer, JingYa Tao, R. Johnson, R.  Duzguner, M. Hawksworth,  S. Oke, P. F. Richardson, R. Barnhart, D. R. Bill, R. A. Giusto, J. D. Weaver: ''Thermal Stability Assessment of Peptide Coupling Reagents Commonly Used in Pharmaceutical Manufacturing.'' In: ''[[Organic Process Research & Development]].'' Band 22, 2020, S. 1262–1275, {{DOI|10.1021/acs.oprd.8b00193}}.</ref>

== Geschichte ==
HATU wurde erstmals 1993 durch [[Louis A. Carpino]] beschrieben.<ref name="DOI10.1021/ja00063a082">Louis A. Carpino: ''1-Hydroxy-7-azabenzotriazole. An efficient peptide coupling additive.'' In: ''Journal of the American Chemical Society.'' 115, 1993, S. 4397–4398, [[doi:10.1021/ja00063a082]].</ref>

== Einzelnachweise ==
<references />

[[Kategorie:Hexafluorophosphat]]
[[Kategorie:Pyridin]]
[[Kategorie:Protein-Methode]]
[[Kategorie:Abkürzung]]
[[Kategorie:Triazol]]

title: Allgemeines

HATU

Kurzbeschreibung: hellbrauner kristalliner Feststoff

title: Externe Identifikatoren/Datenbanken

title: Eigenschaften

Aggregatzustand: fest

title: Sicherheitshinweise

Sicherheitshinweise: Wenn nicht anders vermerkt, gelten die angegebenen Daten bei Standardbedingungen (0 °C, 1000 hPa).

Gefahrensymbol: Gefahrensymbol


text:
# Oberland (Auengrund)
Oberland war eine kurzlebige Gemeinde im thüringischen Landkreis Hildburghausen.
Die Gemeinde Oberland entstand am 23. März 1993 aus dem Zusammenschluss der Gemeinden Brattendorf, Merbelsrod, Poppenwind und Schwarzbach. Die Auflösung erfolgte am 1. Januar 1996 durch die Fusion mit den Gemeinden Crock und Wiedersbach zur neuen Gemeinde Auengrund. Alle drei Gemeinden waren zuvor in der Verwaltungsgemeinschaft Auengrund zusammengeschlossen.
Am 31. Dezember 1994 zählte die Gemeinde 1885 Einwohner. Ein Jahr später lag sie bei 1903 Einwohnern.

title: Oberland (Auengrund)

wikitext:
'''Oberland''' war eine [[Liste kurzlebiger Gemeinden in Deutschland|kurzlebige]] Gemeinde im [[Thüringen|thüringischen]] [[Landkreis Hildburghausen]].

Die Gemeinde Oberland entstand am 23. März 1993 aus dem Zusammenschluss der Gemeinden [[Brattendorf]], [[Merbelsrod]], [[Poppenwind (Auengrund)|Poppenwind]] und [[Schwarzbach (Auengrund)|Schwarzbach]]. Die Auflösung erfolgte am 1. Januar 1996 durch die Fusion mit den Gemeinden [[Crock]] und [[Wiedersbach (Auengrund)|Wiedersbach]] zur neuen Gemeinde [[Auengrund]].<ref>[https://statistik.thueringen.de/datenbank/gebiet3.asp?nr=69034 Thüringer Landesamt für Statistik, aufgerufen am 17. August 2015]</ref> Alle drei Gemeinden waren zuvor in der [[Verwaltungsgemeinschaft Auengrund]] zusammengeschlossen.

Am 31. Dezember 1994 zählte die Gemeinde 1885 Einwohner. Ein Jahr später lag sie bei 1903 Einwohnern.<ref>[https://statistik.thueringen.de/datenbank/portrait.asp?TabelleID=GG000102&auswahl=gem&nr=69034&Aevas2=Aevas2&tit2=&TIS=&SZDT= Thüringer Landesamt für Statistik, aufgerufen am 17. August 2015]</ref>

== Einzelnachweise ==
<references />

{{Coordinate|article=Oberland/|NS=50.28|EW=10.51|type=landmark|region=DE-TH}}

[[Kategorie:Ehemalige Gemeinde (Landkreis Hildburghausen)]]
[[Kategorie:Gemeindegründung 1993]]
[[Kategorie:Gemeindeauflösung 1996]]
[[Kategorie:Auengrund]]


text:
# Cruceni (Arad)
Cruceni (deutsch Kreuzstätten, ungarisch Temeskeresztes oder Keresztes) ist ein Dorf im rumänischen Kreis Arad in der historischen Region Banat. Cruceni gehört zur Gemeinde Șagu.

## Lage
Cruceni liegt wenig südlich von Arad linksseitig der Marosch und ist somit der historischen Region Banat zuzuordnen. Westlich des Dorfes verläuft die Autostrada A1.

## Nachbarorte
| Zădăreni | Sânnicolau Mic                              | Fântânele |
| Șagu     | Kompassrose, die auf Nachbargemeinden zeigt | Tisa Nouă |
| Vinga    | Hunedoara Timișana                          | Firiteaz  |

## Geschichte
Der Ort wurde 1771 für 63 Familien vom Impopulationsdirektor Carl Samuel Neumann Edler von Buchholt gegründet und entstand auf dem Überland des rumänischen Ortes Fiscut. 1771 ließen sich 62 deutsche Familien (280 Personen) aus Würzburg, Straßburg, Bamberg, dem Elsass, aus Lothringen, Böhmen und aus der Schweiz vier Kilometer östlich von Segenthau nieder. Im Jahre 1782 wurde der Ort durch Ludwig von Alberti erweitert und neue Gassen angelegt. Der Ort hatte die Form eines Doppelkreuzes mit der Kirche in der Mitte. Die Straßen trugen Namen wie Großgasse, Herrengasse, Pfarrgasse, Brunnengasse, Friedhofgasse, Heckengasse, Kleinhäuslergasse, Rossengasse, Stroßegasse und Haltergasse.

## Etymologie
Über die Herkunft des Namens gibt es verschiedene Varianten. Einer Legende nach erhielt Kreuzstätten den Namen infolge der Anlage des Dorfes in Form eines Doppelkreuzes mit der Kirche als Mittelpunkt.
Eine andere Variante über die Herkunft des Namens besagt, dass die ersten Siedler bei ihrer Ankunft ein Holzkreuz im Boden vorgefunden hätten.
Eine dritte Sage wieder erzählt, man hätte beim Fundamentgraben ein goldenes Kreuz ans Tageslicht befördert.
Tatsache ist, dass man hier für drei Dörfer eine große Kirche bauen ließ: für Kreuzstätten, Wiesenhaid und Segenthau.

## Einwohner
Die größte Einwohnerzahl hatte das Dorf in der Zeitspanne 1890–1940. Im Jahre 1940 wurden 1175 Personen registriert. Am 1. Januar 1974 wurden 817 Einwohner in Kreuzstätten gezählt.
Die meisten Sterbefälle im Ort sind in den Jahren 1870 bis 1895 registriert worden, in der Zeitspanne in der Cholera, Scharlach, Diphtherie und andere Epidemien wüteten.
| 1880 | 946  | 16  | -  | 882 | 48 |
| 1910 | 1106 | 29  | 91 | 986 | -  |
| 1966 | 755  | 327 | 16 | 412 | -  |
| 1977 | 813  | 465 | 19 | 283 | 46 |
| 1992 | 613  | 565 | 15 | 10  | 23 |
| 2002 | 621  | 597 | 9  | 4   | 11 |

## Kirche
Alle Ansiedler von Kreuzstätten waren römisch-katholischen Glaubens. Erst später kamen auch griechisch-katholische und orthodoxe Gläubige hinzu. Seit Anbeginn wurde die Seelsorge von Patres des Franziskaner- und Minoriten-Ordens aus Arad wahrgenommen.
1780 begann man mit dem Bau der Kirche und am 14. September 1783 wurde sie durch Bischof Emmerich Christovich eingeweiht. Die Kirche war ein Patronatsgebäude und wurde im Barockstil gebaut. Die größte Zierde ist, neben der Orgel, der Hochaltar und das Altarbild "Christus am Kreuz". Am Fest der Kreuzerhöhung wird auch das jährliche Kirchweihfest begangen.

## Schule
1784 wurde das erste Schulgebäude errichtet. Es verfügte über einen geräumigen Lehrsaal und die Lehrerwohnung. Das Schulpatronat hatte der Großgrundbesitzer Fruhmer inne. 1902 wurde die Schule erweitert.
1908 begann man mit dem Bau der Staatsschule, die auch heute noch besteht. Sie umfasst zwei Unterrichtsräume, Kanzlei und Lehrerwohnung.
Infolge des Vertrags von Trianon fiel Kreuzstätten an Rumänien.
1926 wurde das Dorf zur Großgemeinde erklärt und bekam einen eigenen Notar.

## Persönlichkeiten
- Paul Wittmann (1900–1985), rumäniendeutscher Kirchenmusiker und Komponist

title: Cruceni (Arad)

wikitext:
{{Infobox Ort in Rumänien
|NameRumänisch         = Cruceni
|NameDeutsch           = Kreuzstätten
|NameUngarisch         = Temeskeresztes
|NameKroatischSerbisch =
|NameTschechisch       =
|Wappen                = kein
|lat_deg = 46| lat_min = 4| lat_sec = 8
|lon_deg = 21| lon_min = 20| lon_sec = 9
|Beschriftung          =
|HistRegion            = Banat
|Kreis                 = Arad
|Gemeindeart           = Dorf
|Gemeinde              = [[Șagu]]
|Höhe                  = 143
|Fläche                =
|Gliederung            =
|Einwohner             = 555
|EinwohnerStand        = 2021<ref>[https://www.citypopulation.de/de/romania/localities/arad/ Volkszählung 2021 in Rumänien] bei citypopulation.de</ref>
|Postleitzahl          = 317311
|Bürgermeister         =
|BürgermeisterStand    =
|Partei                =
|AnschriftStraße       =
|AnschriftOrt          =
|Webpräsenz            =
|Stadtfest             =
}}

[[Datei:Sagu jud Arad.png|mini|Lage der Gemeinde Șagu im Kreis Arad]]
'''Cruceni''' ({{deS|''Kreuzstätten''}}, {{huS|Temeskeresztes}} oder ''Keresztes'') ist ein Dorf im [[Rumänien|rumänischen]] [[Kreis Arad]] in der historischen Region [[Banat]]. Cruceni gehört zur Gemeinde [[Șagu]].

== Lage ==
Cruceni liegt wenig südlich von [[Arad (Rumänien)|Arad]] linksseitig der [[Mureș (Fluss)|Marosch]] und ist somit der historischen Region Banat zuzuordnen. Westlich des Dorfes verläuft die [[Autostrada A1 (Rumänien)|Autostrada A1]].

== Nachbarorte ==
{{Nachbargemeinden
| NORDWEST =[[Zădăreni]]
| NORD = [[Sânnicolau Mic]]
| NORDOST =[[Fântânele (Arad)|Fântânele]]
| WEST =[[Șagu]]
| OST =[[Tisa Nouă]]
| SUED =[[Hunedoara Timișana]]
| SUEDOST =[[Firiteaz]]
| SUEDWEST =[[Vinga]]
}}

== Geschichte ==
Der Ort wurde 1771 für 63 Familien vom Impopulationsdirektor [[Carl Samuel Neumann Edler von Buchholt]] gegründet und entstand auf dem Überland des rumänischen Ortes Fiscut.<ref>[http://archiv.ub.uni-heidelberg.de/volltextserver/1823/1/Dissertation.pdf uni-heidelberg.de], [[Swantje Volkmann]]: ''Die Architektur des 18. Jahrhunderts im Temescher Banat'', Heidelberg 2001</ref> 1771 ließen sich 62 deutsche Familien (280 Personen) aus [[Würzburg]], [[Straßburg]], [[Bamberg]], dem [[Elsass]], aus [[Lothringen]], [[Böhmen]] und aus der [[Schweiz]] vier Kilometer östlich von Segenthau nieder. Im Jahre 1782 wurde der Ort durch ''Ludwig von Alberti'' erweitert und neue Gassen angelegt. Der Ort hatte die Form eines Doppelkreuzes mit der Kirche in der Mitte. Die Straßen trugen Namen wie Großgasse, Herrengasse, Pfarrgasse, Brunnengasse, Friedhofgasse, Heckengasse, Kleinhäuslergasse, Rossengasse, Stroßegasse und Haltergasse.

== Etymologie ==
Über die Herkunft des Namens gibt es verschiedene Varianten. Einer Legende nach erhielt Kreuzstätten den Namen infolge der Anlage des Dorfes in Form eines Doppelkreuzes mit der Kirche als Mittelpunkt.

Eine andere Variante über die Herkunft des Namens besagt, dass die ersten Siedler bei ihrer Ankunft ein Holzkreuz im Boden vorgefunden hätten.
Eine dritte Sage wieder erzählt, man hätte beim Fundamentgraben ein goldenes Kreuz ans Tageslicht befördert.

Tatsache ist, dass man hier für drei Dörfer eine große Kirche bauen ließ: für Kreuzstätten, [[Tisa Nouă|Wiesenhaid]] und [[Șagu|Segenthau]].

== Einwohner ==
Die größte Einwohnerzahl hatte das Dorf in der Zeitspanne 1890–1940. Im Jahre 1940 wurden 1175 Personen registriert. Am 1. Januar 1974 wurden 817 Einwohner in Kreuzstätten gezählt.
Die meisten Sterbefälle im Ort sind in den Jahren 1870 bis 1895 registriert worden, in der Zeitspanne in der [[Cholera]], [[Scharlach]], [[Diphtherie]] und andere Epidemien wüteten.
{| class="wikitable" style="text-align:center;"
|-
! colspan="2" style="background:#CCCCFF;"| Volkszählung<ref>[https://www.kia.hu/kiakonyvtar/konyvtar/erdely/erd2002/aretn02.pdf Varga E. Árpád: ''Volkszählungen 1880–2002''] bei kia.hu, letzte Aktualisierung 30. Oktober 2008 (PDF; 767 kB; ungarisch).</ref>
! colspan="7" style="background:#CCCCFF;"| Ethnie
|-
! Jahr
! Bevölkerung
! [[Rumänen]]
! [[Magyaren in Rumänien|Ungarn]]
! [[Rumäniendeutsche|Deutsche]]
! Andere
|-
|-
| 1880
| 946
| 16
| -
| 882
| 48
|-
|-
| 1910
| 1106
| 29
| 91
| 986
| -
|-
|-
| 1966
| 755
| 327
| 16
| 412
| -
|-
|-
| 1977
| 813
| 465
| 19
| 283
| 46
|-
|-
| 1992
| 613
| 565
| 15
| 10
| 23
|-
|-
| 2002
| 621
| 597
| 9
| 4
| 11
|}

== Kirche ==
Alle Ansiedler von Kreuzstätten waren römisch-katholischen Glaubens. Erst später kamen auch griechisch-katholische und orthodoxe Gläubige hinzu. Seit Anbeginn wurde die Seelsorge von Patres des [[Franziskaner (OFM)|Franziskaner]]- und [[Minoriten]]-Ordens aus Arad wahrgenommen.
1780 begann man mit dem Bau der Kirche und am 14. September 1783 wurde sie durch Bischof [[Emmerich Christovich]] eingeweiht. Die Kirche war ein [[Kirchenpatronat|Patron]]atsgebäude und wurde im [[Barockstil]] gebaut. Die größte Zierde ist, neben der Orgel, der Hochaltar und das [[Altarretabel|Altarbild]] "Christus am Kreuz". Am Fest der [[Kreuzerhöhung]] wird auch das jährliche [[Kirchweih]]fest begangen.

== Schule ==
1784 wurde das erste Schulgebäude errichtet. Es verfügte über einen geräumigen Lehrsaal und die Lehrerwohnung. Das Schulpatronat hatte der Großgrundbesitzer Fruhmer inne. 1902 wurde die Schule erweitert.
1908 begann man mit dem Bau der Staatsschule, die auch heute noch besteht. Sie umfasst zwei Unterrichtsräume, Kanzlei und Lehrerwohnung.
Infolge des [[Vertrag von Trianon|Vertrags von Trianon]] fiel Kreuzstätten an Rumänien.
1926 wurde das Dorf zur Großgemeinde erklärt und bekam einen eigenen Notar.

== Persönlichkeiten ==
* [[Paul Wittmann]] (1900–1985), rumäniendeutscher Kirchenmusiker und Komponist

== Siehe auch ==
* [[Liste deutscher und ungarischer Bezeichnungen rumänischer Orte]]
* [[Portal:Rumänien/Liste der Ortschaften im Banat|Liste der Ortschaften im Banat]]

== Literatur ==
* Elke Hoffmann, [[Peter-Dietmar Leber]], [[Walter Wolf (Journalist, 1947)|Walter Wolf]]: ''Das Banat und die Banater Schwaben'', Band 5: Städte und Dörfer, München 2011.

== Weblinks ==
* [http://www.kreuzstätten.de/ Webdarstellung von Kreuzstätten]
* [http://www.banater-aktualitaet.de/akt4kre.htm banater-aktualitaet.de]

== Einzelnachweise ==
<references />

[[Kategorie:Ort im Banat (Rumänien)]]
[[Kategorie:Gegründet 1771]]

title: Basisdaten

Staat: Rumänien

Historische Region: Banat

Kreis: Arad

Gemeinde: Șagu

Zeitzone: OEZ (UTC+2)

Kfz-Kennzeichen: AR

title: Struktur und Verwaltung

Gemeindeart: Dorf


text:
# Kalbsfond
Kalbsfond (französisch fond de veau) ist eine Grundbrühe, die beim Kochen von Kalbfleisch, Kalbsknochen, Wurzelgemüse (hauptsächlich Zwiebeln, Möhren und Sellerie), Gewürzen und Bouquet garni entsteht und als Grundlage von Saucen und Suppen dient. Die Geschmacksstoffe und die Inhaltsstoffe (z. B. Gelatine) der gegarten Lebensmittel werden dabei unter dem Einfluss von Wärme in salzarmem Wasser ausgekocht, so dass sie in Lösung gehen. Es gibt helle und dunkle Kalbsfonds.

## Herstellung

### Weißer Kalbsfond (fond de veau blanc)
Kleingehackte Kalbsknochen werden blanchiert, dann heiß und nochmals kalt abgespült. Danach werden die Kalbsknochen zum Kochen angesetzt, wobei das Wasser nur simmern darf. Nach der halben Kochzeit werden Salz und Gewürze (wie Lorbeerblatt, Nelken, Pfefferkörner) und Bouquet garni  mitgekocht, je nach Verwendungszweck auch Wurzelgemüse. Der Fond wird während des Kochens entfettet und abgeschäumt, zum Schluss abgeseiht. Wird das Blanchieren der Knochen weggelassen, erhält man einen geschmackreicheren Fond, jedoch wird das Produkt eine trübe Konsistenz haben.

### Brauner Kalbsfond (fond de veau brun)
Kalbsknochen und Kalbsfüße werden gehackt und mit Mirepoix und Tomatenmark angeröstet (je kleiner gehackt, desto mehr Fläche kann angeröstet werden, was die braune Fondfarbe ergibt). Das Ganze wird mehrmals mit Wasser deglasiert (zum Schluss mit Weißwein) und sirupartig eingekocht. Dann wird mit Wasser aufgefüllt und wie beim weißen Kalbsfond vorgegangen.

title: Kalbsfond

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'''Kalbsfond''' ([[Französische Sprache|französisch]] ''fond de veau'') ist eine [[Fond (Lebensmittel)|Grundbrühe]], die beim [[Kochen]] von [[Kalbfleisch]], Kalbsknochen, Wurzelgemüse (hauptsächlich Zwiebeln, Möhren und Sellerie), Gewürzen und [[Bouquet garni]] entsteht und als Grundlage von [[Sauce]]n und [[Suppe]]n dient. Die Geschmacksstoffe und die Inhaltsstoffe (z. B. [[Gelatine]]) der gegarten Lebensmittel werden dabei unter dem Einfluss von Wärme in salzarmem Wasser ausgekocht, so dass sie in Lösung gehen.<ref>This-Benckhard: Rätsel und Geheimnisse der Kochkunst. Naturwissenschaftlich erklärt. München: 2001. S. 75.</ref> Es gibt helle und dunkle Kalbsfonds.<ref>Willan, Anne: Die große Schule des Kochens. Zutaten-Techniken-Rezepte. Christian Verlag München: 1990. S. 44</ref>

== Herstellung ==

=== Weißer Kalbsfond (''fond de veau blanc'') ===
Kleingehackte Kalbsknochen werden [[Blanchieren|blanchiert]], dann heiß und nochmals kalt abgespült. Danach werden die Kalbsknochen zum Kochen angesetzt, wobei das Wasser nur [[Simmern (Kochen)|simmern]] darf. Nach der halben Kochzeit werden Salz und Gewürze (wie Lorbeerblatt, Nelken, Pfefferkörner) und [[Bouquet garni]]  mitgekocht, je nach Verwendungszweck auch Wurzelgemüse. Der Fond wird während des Kochens entfettet und abgeschäumt, zum Schluss abgeseiht. Wird das Blanchieren der Knochen weggelassen, erhält man einen geschmackreicheren Fond, jedoch wird das Produkt eine trübe Konsistenz haben.

=== Brauner Kalbsfond (''fond de veau brun'') ===
Kalbsknochen und Kalbsfüße werden gehackt und mit [[Mirepoix]] und Tomatenmark angeröstet (je kleiner gehackt, desto mehr Fläche kann angeröstet werden, was die braune Fondfarbe ergibt). Das Ganze wird mehrmals mit Wasser [[Deglasieren|deglasiert]] (zum Schluss mit Weißwein) und sirupartig eingekocht. Dann wird mit Wasser aufgefüllt und wie beim weißen Kalbsfond vorgegangen.<ref>{{Literatur |Autor=Philip Pauli |Titel=Classical Cooking The Modern Way: Methods and Techniques |Hrsg= |Sammelwerk= |Band= |Nummer= |Auflage= |Verlag=John Wiley & Sons |Ort= |Datum=1999 |ISBN=978-0-471-29187-9 |Seiten=254, 255}}</ref>

== Einzelnachweise==
<references />

[[Kategorie:Brühe]]


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# Département Kouh Ouest
Das Département Kouh Ouest (West-Kouh) ist ein Département im Südwesten des Tschad. Es liegt im zentral-östlichen Teil der Provinz Logone Oriental, die Hauptstadt ist Béboto. Beim Zensus im Jahr 2009 wurden 50.509 Einwohner gezählt.

## Verwaltungsuntergliederung
Das Département ist in drei Unterpräfekturen unterteilt:
- Béboto
- Baké
- Dobiti

title: Département Kouh Ouest

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{{Infobox Verwaltungseinheit
| NAME               = Kouh Ouest
| BILD-LAGE          =
| BILD-LAGE-BREITE   =
| BILD-LAGE-IMAGEMAP =
| HAUPTSTADT         = [[Béboto]]
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| EINWOHNER          = 50509
| STAND              = 2009
| ISO-CODE           = TD-LR
| BREITE             = 8.2
| LÄNGE              = 16.85
}}
Das '''Département Kouh Ouest''' (''West-Kouh'') ist ein Département im Südwesten des [[Tschad]]. Es liegt im zentral-östlichen Teil der Provinz [[Logone Oriental (Provinz)|Logone Oriental]], die Hauptstadt ist [[Béboto]]. Beim Zensus im Jahr 2009 wurden 50.509 Einwohner gezählt.<ref>[http://www.statoids.com/ytd.html Departments of Chad] abgerufen am 22. Juli 2023</ref>

== Verwaltungsuntergliederung ==
Das Département ist in drei Unterpräfekturen unterteilt:<ref>[https://web.archive.org/web/20110304124933/http://ig-tchad.org/Documents/codes_circonscriptions.pdf TABLEAU DES CODES DES CIRCONSCRITIONS (pdf)] Webarchiv, abgerufen am 22. Juli 2023</ref>
* Béboto
* Baké
* Dobiti

== Siehe auch ==
* [[Verwaltungsgliederung des Tschad]]

== Einzelnachweise ==
<references />

{{SORTIERUNG:Kouh Ouest}}
[[Kategorie:Département (Tschad)]]
[[Kategorie:Logone Oriental (Provinz)]]

title: Basisdaten

Staat: Tschad

Hauptstadt: Béboto

ISO 3166-2: TD-LR